Dyrene til persille for helse og skjønnhet
Vi bruker persille i mange av våre oppskrifter, uten egentlig å vite alle sine eiendommer.
Vet du hva dydene til persille for helse og skjønnhet? Så les denne artikkelen og konsumere denne fantastiske aromatiske plante på forskjellige måter!
Funksjoner persille
tilhører dette anlegget til samme familie som selleri og fennikel (det er derfor de har blader som ser likt) og blir brukt i tusenvis av år i mat og som et naturlig middel.
persille er opprinnelig fra østlige bassenget over Middelhavet og han ble distribuert til andre deler av verden takket være grekerne.
Hippocrates og Claude Galien nevner persille i deres verk. Angelsaksene brukte det til å behandle brudd på skallen som ble produsert under kampene.
I dag dyrkes den over hele verden, og den er en vanlig ingrediens for smak og gir smak til hundrevis av retter og drikkevarer.
I tillegg brukes den av kosmetikkindustrien, enten i såper eller kremer.
Persille inneholder:
- Vitamin C (1/3 kopp persille inneholder mer mengde av dette næringsstoff enn en oransje)
- Fra vitamin K (bra for benhelse og koagulasjon blod)
- fra beta-karoten (antioksidant og beskyttende immun)
- kalsium (1 kopp persille har den samme mengden av kalsium som en kopp melk)
- kalium (500 mg kalium i 100 g persille)
- av jern (mer enn i rødt kjøtt)
- fibre (perfekt for å unngå forstoppelse og forbedre tarmfunksjon)
- bor (kampen mot virkningene av menopause og unngår osteoporose)
- fluor (styrker bein)
- fra klorofyll (som gir den dens grønn farge og har antiseptisk og rensende egenskaper)
Les denne artikkelen: få mer kalsium naturlig igjennom Seed
Tradisjonell bruk av persille
Det er verdt å vite at kan bruke alle deler av planten (raci . Nes, frø, blad og stilker)
Persille benyttes for følgende egenskaper:
Det er vanndrivende
Det øker produksjonen av urin, og det er utmerket å kjempe mot nyreinfeksjoner, behandle eller forhindre nyre steiner, og å redusere vannretensjon (ødem). For å gjøre dette, selv forberede te eller persille-saft.
Ingredienser
- en håndfull persille blader og stengler
- en kopp med vann (250 ml)
Fremstilling
- Varm vannet til det kokes.
- Legg persille og la det lage mat i noen minutter.
- La stå og filter
- Du kan drikke denne varme eller kalde drikken og søt med honning
Det er hypotensivt
Dette skyldes at det inneholder en stor mengde kalium og er vanndrivende. Spis-i i en infusjon eller juice en gang om dagen.
Det er emmenagogue
Persille kan være den perfekte løsningen for kvinner som er vant til å ha svært smertefulle perioder . I tillegg oppfordrer denne planten god menstruasjonsblødning.
Det er avføringsmiddel og fordøyelses
Persille øker mavesekreter, kjemper han mot tarmgass og bidrar til å bekjempe gulsott.
Det er rensende
persille er ansett som en utmerket antioksidant, og det er perfekt å rense kroppen.
det desinfiserer tarm og lunger, øker utstøtning av avfall gjennom urinen og bidrar til å avgifte både leveren og galleblæren.
Det er en hormonell regulator
Det anbefales for kvinner som kommer på tidspunktet for overgangsalderen. De kan forbruke persille i salater, sauser, kremer, smoothies etc. fordi det bidrar til balanse hormonnivået, spesielt østrogen.
Det er afrodisiakum
Siden oldtiden, er det antatt at dette anlegget har en effekt for å øke libido og seksuell lyst.
Men forskere sier det inneholder fytoøstrogener som har følgende effekter:
- de tone livmor
- de oppfordrer regler
- de forbedrer melkeproduksjonen
- ... De øker kvinnelig libido
- De letter arbeid under fødsel
Persille for skjønnhet
Utover de medisinske egenskapene til denne fantastiske planten, er det godt å vite at persille har også gode effekter på huden, om bruk av ekstern eller lokalt
faktisk, det brukes til.
- Eliminer små røde ansikts årer (cuperose)
- Unngå overflødig fett på huden
- Reduser brune flekker i huden
- Lyser overflaten
- Eliminer de svarte punktene
- Reduser l es akne kriser
- Bedre sårtilheling
Du kan gjøre en stor maske persille å nyte alle sine dyder for skjønnhet.
Ingredienser
- En håndfull fersk persille
- One lite varmt vann
- 1 ss sitronsaft
- en skje honning
Fremstilling
- Hakk så fint som mulig og mos den med varmt vann persille (i små mengder) i en mørtel, til du får en pasta
- Bland en honning med saften og hell den i det forrige preparatet.
- Vask huden godt med lunkent vann og med nøytral såpe
- Påfør masken på ønsket område og la den stå i 10 til 15 minutter
- Skyll med varmt vann
- Til slutt, bruk en fuktighetskrem
Husk at denne behandlingen må gjøres om kvelden fordi sitronsaft flekker huden når den kommer i kontakt med solen.
Gjenta behandlingen en gang i uken for gode resultater. Hvis du blir brent når du bruker den, er det fordi du har akne.
Du vil ikke føle noe etter noen få minutter. Ellers skyll før den anbefalte tiden.
En annen måte å nyte fordelene av persille for skjønnhet er å forberede te form, og bruke den som en tonic.
Ingredienser
- 1 håndtak persilleblader og stengler
- 1 kopp vann (250 ml)
Tilberedning
- Varm vannet, tilsett persille og la stå til blandingen er lunken.
- Filter og suge på en bomull som du vil bruke på det berørte området, tidligere rent og tørt.
Denne tonicen bidrar til å forhindre utseende av flekker.
Les også: 4 naturlige løsninger for kvinners skjønnhetsproblemer
Tarmovervokssyndrom: Symptomer og diett
Bakterie overbelastning syndrom i tarmen er en vanlig smerte enn vi tror. kjent SIBO, eller bakterier i tarmen Denne sykdommen påvirker hovedsakelig tynntarmen og mennesker med tarmproblemer. Pasienter som er diagnostisert med dette syndromet, bør følge et passende kosthold for å gjenopprette bakteriell flora og styrke immunsystemet.
5 Mint hjemme rettsmidler som du vil gjerne oppdage
Mint er en plante som er hjemmefødt i Sentral-Asia og Middelhavet, som for sine eiendommer har blitt brukt til kulinariske og medisinske formål. den er karakterisert ved sin aroma og, i tillegg, så er det innlysende for sitt høye innhold av forbindelser fordøyelsessystemet, antispasmodiske og antiseptisk .
