Slik bruker du sitronskall for å berolige leddsmerter

Både i lokal applikasjon og ved infusjon, kan komponentene i sitronskallene hjelpe oss med å lindre den inflammatoriske prosessen og redusere ledsmerter.

Sitron er en sitrusfrukt som har vært populær siden antikken.

Blant næringsstoffene, er det høyt innhold av vitamin C , men også dets antioxidantkomponenter, mineraler og essensielle oljer.

Hittil har det blitt bevist at den har kraft til å styrke immunforsvaret og støtte behandling av sykdommer som influensa, forkjølelse og bakterielle infeksjoner.

I tillegg er det en del av matgruppen al klemmer og det er kreditert med vanndrivende og avgiftende krefter

Men selv om det er mye brukt over hele verden, slipper de fleste ofte en av delene med de mest interessante egenskapene:

Hvis den ikke har en så allsidig smak som massen, har det vist seg at den inneholder 10 ganger mer vitamin C, i tillegg til de antiinflammatoriske stoffene som kan være nyttige i behandling av leddsmerter

Her ønsker vi å dele sine viktigste fordeler og en enkel oppskrift å nyte

Interessert?

Fordelene med sitronskall for å lindre leddsmerter

Den bittere smaken konsentrert i sitronskallet var en av grunnene til at nesten alle mennesker foretrekker ikke å trekke ut sin juice.

Til tross for dette er det noen som har bestemt seg for å holde det for seg selv. er klar over det Det var en av de viktigste kildene til næringsstoffer som finnes i denne frukten.

bark inneholder essensiell oliven av sitrongress, phellandren, vitamin C og naturlige fibre som pektin

Hvordan behandle ledsmerter med sitronskall

Medisinen til sitronskall for å lindre ledsmerter er utarbeidet gjennom kombinasjonen av Denne ingrediensen med ekstra jomfruoliven og eukalyptusblader.

Dette er en ekstern terapi som på kort tid reduserer symptomene forbundet med ledsmerter og med betennelse

Ingredienser

• 1 kopp ekstra jomfruolje (200 gr)
• 2 store sitroner
• 5 eukalyptusblader
• 1 flaske glass med cap
• Rene bandasjer (nødvendig)
• Kjøkkenplastikk

Instruksjoner

• Skal de to store sitronene, hogge barken og plasser dem i en lukket glassbeholder.
• Legg deretter til olivenoljen og vær sikker på å lukke alt inn.
• Klipp eukalyptusen i flere stykker og legg dem til preparatet.
• Lukk beholderen godt og sett det på et kjølig, mørkt sted i to uker
• Etter denne anbefalte tiden, filtrer den med en klut og fortsett til applikasjonen

Bruksmetode

Citronbark infusjonsforbruk er et sunt tilskudd til tidligere behandling. Den regulerer blod pH og reduserer inflammatoriske prosesser som øker den smertefornemmelse.

På den annen side er det også velgjører for problemene med nedbrytning, sirkulasjon og hodepine.

Ingredienser

• 1 liter vann
• 2 sitroner med skall
• en teskje honning (7,5 g) (valgfritt)

Hva skal du gjøre?

• Klem saften to sitroner og hogge deres bark i stykker.
• Hell en liter vann i en kjele og sted over middels varme med stykker av bark.
• koke i 10 minutter, fjern fra varmen og tilsett saften.
• Blid med en teskje honning og bruker en fastende cup.
• Gjenta dose to ganger daglig.

leddene alltid at du skal lide? Start nyter fordelene sitronskall og oppdag en stor alliert for å berolige symptomene.

Hvis etter noen uker med behandling, har smerten se legen din.

5 Måter å gå ned i vekt med sitron og ingefær

Hvis du ønsker å gå ned i vekt, anbefaler vi deg spesielt å innse at du trenger å endre vaner for å forbedre kostholdet, vedta en mer aktiv livsstil og supplere din diett med hjelp av noen te, smoothies, frukt som forbrenner fett og medisinplanter. I dag skal vi vise deg fem måter som kan hjelpe deg ned i vekt med sitron og ingefær.

(Naturlig rettsmidler)

7 Essensielle oljer som hjelper deg med å bekjempe vorter

Selv om de generelt ikke viser noen bivirkninger, må vi umiddelbart fjerne det med rikelig med vann hvis vi føler seg kløe når du bruker essensiell olje til vorteområdet. Vorter er små hudendringer som oppstår på grunn av infeksjon av en av undergenerasjonen Human Papiloma Virus . legeme og, gradvis, stimulerer unormale cellevekst for å forårsake små svært smittsom grove fremspring.

(Naturlig rettsmidler)