Åreknuter er en helseproblem som fremhever dårlig blodsirkulasjon, de også utgjøre et kosmetisk problem som kan være svært synlige og påvirke selvtilliten.
i denne artikkelen forklarer vi hvordan å følge en naturlig behandling og hjem for å forebygge åreknuter og eliminere den siste av dem.
den viktigste årsaken til åreknuter er først og fremst knyttet til leveren, da dette er kroppen som regulerer vår sirkulasjon og renser våre blod toksiner det er derfor vi må alltid huske på at en fullstendig behandling mot åreknuter må starte med et godt kosthold, basert på følgende matvarer :.
Men unngå eller begrense forbruket av følgende matvarer:
tarmen er et annet organ som påvirker direkte rekruttere Har vår blodsirkulasjonen i kroppen, som det er i magen, den sentrale delen av kroppen vår. Hvis det funksjonsfeil, skaper det en blokkering som hindrer riktig sirkulasjon i hele kroppen.
Dette er grunnen til at vi må behandle våre tarmen naturlig, særlig hvis vi blir forstoppet, så vi har en tendens til å lider av diaré eller irritabel tarm, som er de vanligste problemene.
Vi må ta vare på oss inne og ute. Derfor anbefaler vi at du tar infusjoner hver dag for å forbedre sirkulasjonen. Du kan velge for eksempel følgende urter:
Vi kan legge til denne brygge saften av en halv sitron og litt stevia eller honning for sukker.
kaldt vann er den mest umiddelbare rette for trafikkproblemer, men det må brukes riktig.
For ytterligere å forbedre flyten av blod i bena, bør gis dem en massasje minst en gang om dagen med et bestemt produkt, hvis mulig naturlig, med ingredienser som ikke er skadelig for helsen vår.
Vi kan velge en gel eller fuktighetskrem eller forberede vår egen olje ved å blande vegetabilsk mandelolje med noen dråper en av følgende essensielle oljer:
må massere beina i sirkler, alltid oppover, mot hjertet. Til slutt må vi gjøre oppadgående bevegelser med knyttet neve.
Hver kveld før du går til sengs, legge seg ned på gulvet, i sengen eller på sofaen og sette bena i luften, muligens med baken mot veggen og helt vertikale ben i rett vinkel med kroppen.
Bo i denne posisjonen mellom 15 og 30 minutter, med mindre bena s' før søvn.
Denne enkle øvelsen, som visse yoga stillinger og andre kroppsterapier, er svært effektiv og avslappende hvis vi øve hver dag.
frabisa bilder, n_sapiens og Matthew Rader T
Lider du av hårtap og vet ikke hvordan du stopper denne prosessen? Vi forklarer de syv vanligste årsakene til hvilket hår har en tendens til å falle og hvordan å fikse det. Ved å følge disse trinnene vil alt bli mye enklere. 1. Skjoldbruskkjertelproblemer En av årsakene til at håret faller skyldes skjoldbruskkjertelproblemer .
Forbered en hjemmelaget balsam for å stimulere hårvekst
Håret er utsatt for flere faktorer som kan påvirke deres perfekte vekst , spesielt hvis de har en tendens til å falle i store mengder. Dette problemet er så vanlig og belastende at for år, kosmetisk industri har søkt formler for å bekjempe den gjennom flere produkter. For å avhjelpe dette har man opprettet hårkrem, sjampo og mange behandlinger hvis bruk reparerer skade og stimulerer Imidlertid er mange av disse produktene ofte for dyre eller, hvis ikke, inneholder kjemikalier som produserer uønskede reaksjoner i hodebunnen.