Citrongresste er et naturlig middel med sterk avgiftning, næringsrik og svært tilpasset for å redusere hodepine. til spenning så vel som migrene. Hvis du aldri har hørt om sitrongress, gir vi deg sitt vitenskapelige navn Cymbopogon, også kjent som "verbena ...".
Hvis du aldri har hørt om sitrongress, gir vi deg sitt vitenskapelige navn Cymbopogon, også kjent som "verbena" eller "citrongras". Det er veldig populært i India og Mexico og har en veldig hyggelig lukt.
Ifølge en studie utført ved University of Griffith, Australia,
Citronella ville være veldig egnet for lindring av alvorlige hodepine.
Det synes veldig interessant å dele med deg denne informasjonen som sikkert vil være veldig nyttig. Citrongresste: sunn og medisinske
For din nysgjerrighet Vi kan fortelle deg at australske aboriginaler har brukt sitrongresste fra tidligste tider for å lindre hodepine og migrene.
Så mye at australske universiteter har funnet interesse for å finne ut om fordelene var virkelig autentisk
Oppdag Hvordan bekjempe migrene naturlig.
Forskningen ble ledet av professor Lyn Griffiths, Dr. Darren Grice og Dr. Kelly Rogers
Og hva var konklusjonene?
Vi bringer dem til deg: Citronella-planten har samme effekt som en smertestillende eller en anti-inflammatorisk for å lindre smerter relatert til migrene eller hodepine.
- Studien fortsatte 5 år og funnene har blitt publisert like mye i akademiske tidsskrifter av komplementærmedisin som i journaler om alternativ og naturlig medisin. Aboriginerne visste hva de gjorde da de lette etter citronella til å behandle hodepine Citrongress: veldig egnet for migrene
- Hodepine og migrene forårsaker unormal aktivitet i hjernen som for eksempel endring av serotoninnivåer, som igjen medfører endring i trombocytfunksjonen.
Hvis det er et overskudd av blodplater, er det risiko for at det dannes indre blodpropper truer riktig oksygenering av hjernen og følgelig risikoen for slag.
- Citrongress regulerer funksjonen av blodplater ved å hindre at de akkumuleres og dessuten
- styrer den effektivt serotoninfrigivelse
- Vi skylder sine terapeutiske egenskaper til eugenol, som er ansvarlig for å normalisere funksjonen til mange av våre grunnleggende funksjoner. Citrongress fungerer som aspirin
- .
- takket være sin kraft å "kontrollere" serotonin, det regulerer sinnstilstand, appetitt, søvn, muskuløs konsentrasjon og noen av de kognitive funksjoner, inkludert minne. Det er flott. Vi anbefaler deg også å lese: De tusen og en egenskapene til grønn te
- Leger sier noen ganger at den eldste og mest tradisjonelle medisinen basert på denne typen plante også inneholder grunnleggende elementer som vi brukes til å behandle en rekke sykdommer og lidelser
citronella er et naturlig avgiftnings
Denne informasjonen er også interessant.
med sitrongress vi kan eliminere disse toksiner
og disse skadelige elementer som finnes akkumuleres i hjernen og i vårt hjerte-kar-system. Det er i stand til å eliminere urinsyre og kontrollere nivået av dårlig kolesterol eller LDL Citrongress er rik på næringsstoffer
Citrongress er veldig rik på vitaminer og mineraler
, spesielt alle gruppe B. I tillegg er den veldig rik på mangan, kalsium, magnesium og fosfor. Med denne planten, i tillegg til å lage veldig terapeutisk te for å lindre hodepine og migrene, eller få feber ned Du kan også lage kremer eller supper som følger med forskjellige sjømat.
Det er veldig aromatisk og gir et preg av originalitet til våre retter. Bestem deg for å teste det! Citrongress te for å lindre hodepine
Du kan finne sitrongress klar til å bli infundert i en hvilken som helst naturbutikk. Det blir ofte solgt tørt.
Du kan imidlertid også bruke anlegget i sin naturlige form. I dette tilfellet trenger vi en gren som du skal kutte i små stykker for å infisere.
Ingredienser
1 ss citrongras tørr (10 g) (eller en gren av planten)
1 glass vann (200 ml)
1 teskje honning (7,5 g)
Les Oppdag fordelene ved varm sitronsaft
- Forberedelse
- Hvis du lager te Med den tørre planten trenger du bare å infuse den i 10 til 15 minutter. Hvis du gjør det med den naturlige planten, må du avkjøle etter 20 minutter.
- Slå av varmen og la den stå 10 minutter. Til slutt, filtrer alt og hell innholdet i din favorittkopp.
Sukker med litt honning og drikk gradvis mens du nyter denne teen så terapeutisk at den
vil hjelpe deg med å redusere hodepine også forbundet med spenningen som migrene.
- Det er et naturlig komplement som fortjener å bli tatt hensyn til.
Avslutte gastrisk surhet i 15 dager
Gastrisk surhet er en brennende følelse som kan føles i magen eller svelg , som er forårsaket av overskudd av magesyre. mennesker som lider vet at det er faktorer som kosthold, stress, eller hvordan du skal spise som er grunnleggende for å bekjempe dette problemet, men det er ofte vanskelig å bli kvitt helt.
Havremel og Chia Seed-frokost til en flat mage
I denne sonen, opptar fett seg lettere og kroppen ikke klarer å kaste bort avfallet riktig. Det mest tilrådelige er å vedta en sunn spiseplan og å utføre øvelser som inkluderer spesifikke bevegelser for magen. For å oppmuntre resultatene er det imidlertid godt å begynne å innta flere ingredienser med slankende egenskaper i større mengder.
