Remedy squash puré å behandle betennelse i galleblæren

The vesikkel galle er en viktig organ for god fordøyelse.

Hvis det er åpenbart at mange mennesker har et liv mer eller mindre normalt uten dette organet, er det viktig å vite litt mer om sine oppgaver å ta vare og være sunn.

problemer som inflammasjon (kolecystitt) eller steiner i galleblæren er de vanligste plager som gjør det ill .

det er da galle n ' normalt skjer mer og mer at vi både å fordøye fett i tynntarmen.

Når en beregningsblokk denne kanal, akkumulerer galle og betennelse og infeksjon vises.

mennesker Diabetes sufferers må ta hensyn til galleblæren t mind følgende enkle tips

Squash å behandle betennelse i galleblæren

Se på fargen på squash. Det er oransje eller intens gul. Dette appetittvekkende utseende er på grunn av sin fenoliske pigmenter og antioksidanter.

Det er en av de grønnsaker lave i kalorier og høyere innhold av kostfiber, antioksidanter, mineraler og vitaminer vi har.

Vi anbefaler at du leser. Den squash suppe og ingefær for vekttap

Alt dette gjør ikke bare désenflammer vesikkel men tar også vare på sine grunnleggende funksjoner, og mineralize

The ernæringseksperter som råd er mange: å senke kolesterolet og fremme vekttap

• Denne squash puré vil bringe deg høye nivåer av vitamin A, en av de kraftigste antioksidantene som er <..
  med dette element, kan vi ta vare på slimhinnen i tarmen, leveren og galleblæren, og samtidig redusere infeksjoner og slåss mot kreft.
• det er også en utmerket kilde til naturlige forbindelser slik som flavonoider, beta-karoten, lutein og kryptoxanthin.
• squash er en utmerket kilde for B-vitaminer, som er nødvendig for friske organer og til å mate cellene skal sikres mot giftige eller skadelige stoffer
• Næringsinnholdet nnistes råde oss for å konsumere en kopp kokt squash en dag hvis man lider av betennelse i galleblæren.
• Med en enkelt kopp, dekker 100% av det daglige behovet for vitamin A, 20% av mengdene daglig av vitamin C, 10% eller mer av vitamin E også oppnådd riboflavin, kalium, kobber og mangan ...

essensielle næringsstoffer for å ta vare på vår helse og å fremme helbredelse av vesiklen.

puré squash og gulrot for vesikkel

Ingredienser

• 500 g av gresskaret
• 2 gulrøtter
• 100 g purre
• 50 g
• løk 1/4 liter vann
• En klype hvit pepper
• 1 spiseskje olivenolje (16 g)
• 1 persille tråd

Les ut behandling med eple å avlaste galleblærebetennelse

Fremstilling

• Vask gulrøtter og purre. Deretter kapper meget fint (julienne) løk og purre.
• i en stekepanne, stek purre og løk med litt olivenolje. Så din fløyelsaktig gresskar vil ha en mer intens og interessant smak.
• neste? Veldig enkelt Skal squashen og kutt den i små firkanter. Gjør det samme med gulrøtter, i tynne skiver slik at matlaging kan være enkelt.
• Matlaging gulrøtter og squash vil sette minst en halv time. Det må sikres at begge grønnsakene når sitt optimale matlagingspunkt, det vil si at de er veldig myke for å gjøre en fløyelsaktig, vel homogen og lett å konsumere.
• Når grønnsakene er stekt, la det stå i 10 minutter for å beholde sine egenskaper. Deretter satte alle ingrediensene i blender.
• Sett gulrøtter og squash med purre og løk du vil steke i olivenolje. Bland å oppnå en homogen glatt og uten klumper.
• Når servering, du kan følge persille eller mynte.

Hvordan ta denne fløyelsaktig gresskar til å behandle betennelse i galleblæren?

kan du bruke denne kremen til gresskar i 10 påfølgende dager, morgen eller kveld.

det er en flott supplement som kan være forbundet, for eksempel til kalkun bryst (uten skinn).

Se også: 5 tips for å forbedre leverfunksjonen og galleblæren

• Husk at å behandle betent blære, må du spise grønnsaker kokt eller dampet <. Fløyete supper eller kompotater (som appelsince) er veldig sunne i disse tilfellene
• Unngå å spise for varme matvarer. De er ikke bra for galleblæren.
• gresskar olje og frø er også sterkt anbefalt.
• Spis eggeplomme, blå fisk og løvetann te.
• Unngå måltider som inneholder mye fett, eller veldig sur, som meieriprodukter fordi de ikke fordøyer godt og forårsaker betennelse.

De 6 fordelene med å introdusere Alfalfa i kostholdet ditt

Alfalfa er en plante av familien av erter som er vanligvis brukt som føde. Imidlertid Det brukes også medisinsk og har nylig blitt en populær mat takket være dens mange næringsegenskaper. Vi kan nyte alle deler av planten til konsum: Blomster brukes til te Bladene brukes til å forberede blant annet alfalfa vann Spirefrø er en deilig ingrediens i salater I tradisjonell kinesisk medisin brukes røtter til å kontrollere feber Frøene, som er malt med lite vann, brukes til å redusere gene som er forbundet med insektbitt Hva er egenskapene til alfalfa?

(Naturlig rettsmidler)

Oats en naturlig rette for angst

Den angst er en negativ følelsesmessig tilstand og noen ganger kan det til og med være ubøyelig. Det påvirker millioner av mennesker over hele verden, midlertidig eller kronisk Hva er den beste måten å håndtere? Som du vet, er legemidler og psykotrope stoffer blant de mest De mest kjente alternativene Men du bør vite at det å ta medisiner ikke alltid er det beste alternativet.

(Naturlig rettsmidler)