Remedy kanel og stevia å regulere sukker

Føler du det plutselige behovet for å spise søtt mat? Trenger du å regulere blodsukker? Vil du unngå diabetes?

Hvis du ikke lider betydelig lidelse, men ønsker å kontrollere sukkernivået uten bruk av medisiner, anbefaler vi denne effektive naturlige middel.

I denne artikkelen vil vi forklares som kanel og stevia infusjon kan hjelpe deg å nå dine mål å forebygge helseproblemer i fremtiden.

kanel

kanel er en aromatisk krydder som er utvunnet fra barken av kanel.

• Det er kjent for sine fordøyelsesfunksjon, antibiotika, anti-inflammatorisk og slimløsende.
• Det er også et kraftig naturlig stimulant som gir energi, som tilfører varme og forbedrer libido uten Endre nervesystemet uten å forårsake nervøsitet.

Kanel er også et utmerket middel for å regulere blodsukkeret, og det er faktisk en naturlig behandling for å forebygge og kontrollere type 2 diabetes.

Vi anbefaler deg å velge Ceylon Cinnamon når det er mulig, i motsetning til kinesisk kanel, som er søt og delikat, men har også medisinske egenskaper.

Pulverisert det er svært vanskelig å deretter identifisere det beste er å kjøpe en kanel som kommer spesielt fra denne variasjonen. Cinnamomum zeylanicum eller Cinnamomum verum

Se også denne artikkelen Lær å vokse kanel hjemme

Stevia

Stevia er en plante hjemmehørende i Paraguay som er kjent over hele verden fordi den har blitt det sunneste og mest naturlige søtningsmiddelet.

mer, det kan dyrkes hjemme ganske enkelt eller kjøpe tørre blader eller ekstrakt, avhengig av bruksformålet.

Stevia, hvis hoveddyktighet er å regulere blodsukkeret, er også kjent for følgende egenskaper:

• Det er litt hypotensivt, i Deale for personer som har høy spenning eller noen ganger lider av spenningstopper.
• Det er sju ganger mer antioksidanter enn grønn te.
• Det er en mild vanndrivende.
• Det er et middel anti-syre som forbedrer fordøyelsen
• Det er healing og bakteriedrepende, ideelt for helbredende sår og brannskader
• Det forbedrer emaljen og forhindrer hulrom. Flere og flere naturlige tannkremene omfatter den i sine ingredienser.

rette for å regulere sukker

For å dra nytte av egenskapene til disse naturlige ingredienser, forberede dem og nyt dem som en infusjon.

ingredienser

• to spiseskjeer pulver Ceylon kanel (6 g)
• to skjeer av tørre blader stevia (10 g)
• tre glass med vann (600 ml)

Fremstilling

• Sett vann til å koke og slå av så snart slutten
• Legg til både medisinske og la stå i 10 minutter
• Filter og infusjon er klar

ikke glem å lese: .. Remedy kamille og kanel til lavere sukker og kontroll diabetes

ekstra råd

for å gjøre denne behandlingen mer effektiv, du må vedta andre sunne regler, hver dag:

• Legg til kanel til enhver type oppskrift, for eksempel kaker, vanilje, kremer, iskrem, kjøttretter etc.
• Sugar v Bone desserter med stevia i stedet for andre ingredienser de samme målene

Det er to typer av stevia. Ren, mørkfarget, som har egenskaper med å kontrollere sukker, men har en intens smak, lik lakris og raffinert, gjennomsiktig og smakløst.

I alle fall er det alltid bedre å velge raffinert stevia enn for andre sukkerarter og søtningsmidler.

• Spis mat høyt i løselig fiber (frukt, grønnsaker, pulser, fullkorn).

Denne typen fiber reduserer absorpsjonen av karbohydrater, noe som reduserer responsen av insulin og økt glukose i blodet etter å ha spist.

• Legg til diettspesifikke matvarer som erter , vannkress, hvetekim eller bryggergær, som også bidrar til å regulere sukkernivåene.
• Drikk nok vann uten mat: minst en og en halv dag hver dag. flere lette måltider hver dag, mellom 3 og 5, for å ha mer konstante sukkernivåer. Unngå tunge måltider og tilbringe for mye tid uten å spise.

---



En uke rengjøring

Vi har allerede snakket Betydningen av rengjøring og avgiftning av leveren og nyrene minst en gang i året. Tykktarmen eller tyktarmen bør imidlertid ikke glemmes, hvis hovedfunksjon er å absorbere en liten del av næringsstoffer som har blitt assimilert, og samle avføringen, som da vil bli deportert. i denne artikkelen gir vi deg alle nøklene, slik at du kan gjøre hjemmet ditt en enkel intestinal rensing, helt naturlig måte.

(Naturlig rettsmidler)



Fight tannkjøttbetennelse med disse hjem rettsmidler 8

Selv om disse naturlige rettsmidler kan hjelpe lindre betennelse i tannkjøttet, er det alltid godt å oppsøke tannlege-e for å sikre vår god oral helse. betennelse i tannkjøttet er et svært vanlig problem som kan oppstå som følge av oral infeksjon, dårlig hygiene eller visse tannbehandlinger. Det er ofte ledsaget av en høy følsomhet for berøring , i tillegg til dårlig ånde, blødning og åpenbare endringer tekstur.

(Naturlig rettsmidler)