Også kjent som okularspenningen, glaukom er forårsaket av en rekke defekter på øyenivå .
Denne forstyrrelsen kan forårsake lesjoner i den optiske nerven eller en total eller delvis blindhet, hvis problemet n ' er ikke behandlet.
I resten av denne artikkelen vil vi forklare hvordan du unngår glaukom på en naturlig måte.
"Øyetrykk" oppstår på grunn av problemer med øyevæskedrenering . Dette stoffet er ansvarlig for å holde øynene sunne og hydrert.
Under normale forhold tømmer øyevæsken gjennom en strømningskanal, som ligger i øyets forside.
En person som lider av glaukom beholder dette væsken, og dette fenomenet genererer trykk i den øvre delen av øyet.
Hvis dette problemet ikke tas i betraktning, kan det føre til delvis eller total blindhet . Det er derfor viktig å ta det veldig alvorlig.
Spenningen i dette området vil ødelegge nervecellene litt etter litt. Dette fenomenet kan føre til tap av syn.
Det er forskjellige typer glaukom, avhengig av opprinnelse og evolusjon. De viktigste er:
Væsken som strømmer fra eleven mot den bakre del av øyet er blokkert, som genererer et høyt intraokulært trykk, noe som kan føre til nerveskader
Kanalen mellom hornhinnen og iris er tilstoppet. Dette fører til en plutselig økning i spenning
Denne type glaukom bør behandles raskt for å unngå alvorlig skade på synsnerven
Les også: .. Naturlig tips for å behandle såre øyne
I de tidlige stadiene av sykdommen er det få symptomer som kan indikere at et problem oppstår.
Hvis du begynner å føle ubehag i ett av øynene, vet du de mest vanlige symptomer på glaucoma, er:
Øyet trykket kan være forårsaket av ulike årsaker, blant disse er:
Legene forteller oss at skiftende dietter og vedtak om gode livsstilsvaner kan forbedre denne tilstanden betydelig.
Det er en liste Matvarer du kan konsumere for å forhindre øynestrøm
Inkluder følgende matvarer i kostholdet ditt:
Hvis du ønsker å forhindre glaukom eller du lider utelukke følgende matvarer i kostholdet ditt:
I tillegg til sunn mat (som vil forbedre din generelle helse) det ville være ideelt at du følger noen gode vaner for å hindre utbruddet av høyt trykk i øyet
et godt kosthold mot glaukom bør inneholde frukt og grønnsaker, rik på vitamin A og C og antioksidanter.
Det er godt å innse hver 3. måned en rensing diett og rensing kroppen for å eliminere giftstoffer og stoffer som hindrer riktig funksjon av dine organer, inkludert øynene
frukter som har rensende egenskaper er :.
supplere kosten med flytende klorofyll, spirulinaalger, alfalfa, og andre typer spirer.
fotsoneterapi, akupunktur og energiterapi kan hjelpe deg å slappe av øynene og redusere trykket som de kan utsettes for.
er det svært viktig å sove mellom 6 og 8 timer per dag, men det er også viktig å hvile i løpet av dagen.
Hvil øynene flere ganger om dagen, spesielt hvis du arbeider på en datamaskin
Hver time, slutte å se på skjermen, lukke øynene dine eller se ut av vinduet.
eksempel kan du se et landskap som du liker spesielt, eller se den.
Mange studier tyder på at disse teknikkene kan slappe av øyet og bedre sirkulere energi.
Som alle våre muskler, våre øyne trenger mosjon.
i tillegg til å begrense tiden du bruker foran skjermen din, og redusere lysstyrken, det er viktig for deg å flytte øynene i alt retninger .
Åpne og lukke øynene, se til høyre og venstre, slår øynene i retning av klokken, deretter mot klokken.
Alle disse bevegelsene kan du drenere væske og giftstoffer akkumulert i denne delen av kroppen din.
Du kan også gjøre litt enkel øvelse som innebærer å strekke armene fremover, peker indeksen ned.
Flytt armene i alle retninger, ved ikke å slippe øynene dine e indeks. Hodet skal holde seg helt i ro.
Hvis glaukom kan være helt uavhengig av blodtrykket, være oppmerksom på at høyt blodtrykk kan føre til denne lidelsen.
Mål blodtrykket ukentlig, eller så ofte som legen din vil anbefale .
På denne måten vil du kunne oppdage eventuelle abnormiteter tidlig og behandle tidlig utbruddet av glaukom, et problem av helse som kan være veldig alvorlig.
Les også: 7 naturlige rettsmidler for å kontrollere blodtrykket
5 Tips for omsorg for bukspyttkjertelen
Bukspyttkjertelen er orgelet vi vi husker ikke før en sykdom påvirker ham. Derfor er det viktig å vite litt bedre denne ubeskrivelige kjertelen som ligger bak magen og ansvarlig for å utskille en juice som gjør at vi kan fordøye våre matvarer. Hva om vi fortalte deg hvordan du skal ta vare på bukspyttkjertelen?
The 5 Beste natriumbikarbonatpartikler baserte rensespissene og hvit eddik
For å beskytte miljøet og helse, har millioner av mennesker over hele verden valgt å bruke miljøvennlige rengjøringsmidler som, i motsetning til konvensjonelle produkter, inneholder ikke sterke kjemikalier. Bransjen har gjort oss til å tro at den har de beste løsningene for å lette husarbeidet. Faktisk er det mange alternative løsninger basert på naturlige ingredienser.