Jeg har også hatt et giftig og skadelig forhold
Det er ikke ille å innse at vi er i et giftig forhold. På den annen side ønsker den ikke å endre situasjonen ut av frykt eller avhengighet. Vi fortjener alle å være lykkelige, ubetinget.
Jeg har også lidd av et giftig og skadelig forhold som ødela meg som en person og hvem ødela alt det gode som var i meg. Det verste var at det var en slik toksisk situasjon at jeg kom til å tro at det var min feil.
Jeg sammenligner ofte et giftig forhold til rusmisbruk. Selv om du vet at det gjør deg vondt, at det ikke er positivt for deg, på en måte du ender opp med å begrunne sitt forbruk.
Oppdag: Hvordan vite om du er i et forhold giftig
Det ville være hyklerisk å si at du lett kan komme seg ut av det. Dette er ikke tilfelle. Det er ikke dager, måneder ... Noen ganger går hele år til du kan åpne øynene dine, tilgi deg selv og fortsett.
Når dette øyeblikket Når du ankommer, innser du at det ikke var så vanskelig som du ville trodd. Men noe i deg tvinger deg til å forbli i denne ubehagelige sammenhengen.
Et giftig forhold ødelegger deg helt
Vi kan ikke redusere giftige forhold til en type fordi det er mange forskjellige typer.
Her er noen eksempler:
- Giftig forhold ved avhengighet: Personen kan ikke leve uten sin partner, derfor søker hun hele tiden en følgesvenn. Uten ham / henne føles hun / den tom og livet har ingen mening.
- Giftig relasjon ved mishandling: En av parets medlemmer lider av fysisk overgrep eller psykisk mishandling fra den andre. Offret mener at det er hans feil.
- Løgbasert giftig forhold: Uten tillit kan et par ikke bevege seg fremover, med mindre en av medlemmene ikke skjønner løgnene ( eller hvis han gjør det, aksepterer han dem.)
- Giftig forhold basert på idealisering: Før eller senere blir personen vi legger på en sokkel faller. Skadelig forhold basert på absorpsjon: De kalles også "energityver", disse menneskene som nærmer deg,
- absorberer alle de gode i deg og når de er ferdige, gir de deg opp. I alle disse tilfellene av giftige forhold er du offeret. Du ødelegger deg, ødelegger du, knekker du fra innsiden til du sletter. På denne måten kan den andre personen manipulere deg.
Les: 6 typer giftige forhold som du må unngå.
Du vet ikke hvem du er,
Som vi allerede har sagt,
kan vi komme ut av et giftforhold . Det store problemet er at det ikke vil bli en drastisk og umiddelbar endring. Det vil ta tid. Du har bodd under åk av personen du har elsket i lang tid. Et dynamisk liv som har vært veldig bra med deg.
Å komme seg ut er vanskelig, men ikke umulig. Du trenger bare å være oppmerksom på visse ting.
For å begynne,
må du innse at du er i et giftforhold . Du er ikke bra, du ser med dine egne øyne hvordan partneren din lyver for deg, manipulerer deg og avhenger av ham / henne ... Ikke gå glipp av: 5 ting du ikke bør tillate i forholdet ditt
Når dette trinnet er over, det er ikke så enkelt som det ser ut, er det på tide å innse at dette må endres.
Vi vet ikke når det vil skje, fordi selv med all vår vilje, vil vi falle inn i den flere ganger.
Men vår underbevissthet har allerede assimilert at denne situasjonen er ikke evig. En dag, ikke langt unna, vil hans enden komme.
Men det er ikke alt.
Du har din egen måte med dine handlinger , og ikke lenger akseptere at du er godkjent tidligere. Så på jobb! Veien til å håpe
Jeg sa i begynnelsen at jeg hadde et giftig og skadelig forhold. Men, akkurat som meg, har mange andre lidd.
Et vanedannende forhold som har tillagt all min glede, lykke og motivasjon til å være i hendene på en annen person.
Forholdet til partneren min har blitt en ond sirkel full av negativitet
. Det var ikke mulig å unnslippe, selv om jeg så en liten og en glimt av håp fra tid til annen. Jeg tilbrakte lang tid under okse av angst, desperat for å oppnå det jeg så klart fra et fjernt og forsiktig øye.
Det var den beste tiden for mine
allierte. Dagen som jeg ventet minst, endte alt. Jeg sto opp med en ny luft, forandret. Kvalen som jeg hadde nedsenket meg i, kom til en slutt.
Før du forlot lest: 5 farer med følelsesmessig avhengighet i
paret Ikke vær redd for å være i et giftig forhold. På samme måte som vi gjør feil, kan vi falle inn i skadelige forhold der vi utilsiktet er involvert.
Vær oppmerksom på hva som skjer og prøv å lære av feilene dine
. Ikke ha det travelt, for all undervisning trenger tid. Til slutt åpner du øynene dine og du kan starte på nytt.
Jeg blir ikke sint lenger. Jeg lytter og jeg unngår det som ikke samsvarer med meg påvirker
Angst er en menneskelig følelse som vanlig som den er vanlig. Det er vanlig hos voksne, men spesielt i små barn når, for eksempel, de kan ikke håndtere bære belønninger. Vi skal ikke se denne følelsen som noe utelukkende negativt. Vi får opprørt, fyller vi oss med sinne på situasjoner som vi anser urettferdig, og dette er også noe sunt som tillater oss å reagere på hva som ikke er tillatt, mot hva som gjør onde.
Mødrenes intime følelsesmessige arv til sine døtre.
Mødrenes arv til deres døtre går langt utover det som er knyttet til utdanning, hengivenhet og samme sammenheng som å vokse opp og skape et sosialt forhold. Det er et nysgjerrig faktum som ble avslørt for oss fra en studie i tidsskriftet Science Daily: Hjernestrukturen som styrer våre følelser, kan overføres fra mødre til sine døtre.
