Mens noen matvarer er svært rike på vann og dekker våre daglige behov for væsker, inneholder de aller fleste konserveringsmidler eller tilsetningsstoffer og er fortsatt mindre vannrike enn De helt naturlige væskene Derfor er det absolutt nødvendig for hver av oss å drikke mye vann hver dag!
Vi kan holde flere dager, og enda mer enn en uke uten å spise, men vi kunne ikke ta mer enn en dag eller to uten å drikke vann. Her er 46 grunner til å drikke mer vann!
Risikoen ved å bruke en uegnet bra
Hvordan velger du din bh? Er du ute etter komfort, eller foretrekker du en modell som fremhever brystet ditt? Uansett om du velger en sporty eller sexy modell, er det viktig å ha en bh i din størrelse som passer til brystet. Ifølge en studie ved sying business " Pillow Bra " i samarbeid med Universitetet i Barcelona i Spania, 70% av kvinner ville bruke BH uegnet for leu bust.
Finn ut hva tid til å dusje og hvorfor
Dusjen er en av de mest vanlige praksis i alle mennesker og det regnes som en av de mange vaner som utgjør vårt daglige liv. Dette skyldes hygienisk toll implantert i samfunnet, spesielt etter det 18. århundre. Tidligere ble dusjen betraktet som skadelig for kroppen. Ikke forgjeves, det ble forbudt strengere for barn.