Vi føler oss ofte svært sårbare, som Little Red Riding Hood. Som en overgangsrite, vi ofte i dybden av ukjente miljøer for å ta nye steg i vår eksistens.
leve er å utforske, er å måtte kjempe hver dag mot våre egen usikkerhet og mot vår frykt , som prøver å hindre oss fra å gå videre.
Kun på denne måten kan vi bli uavhengige mennesker som ikke blir misbrukt av andre, som har stole på sin intuisjon og sine egne erfaringer.
i resten av denne artikkelen, vil vi tilby deg å lære å bli den personen til å forlate panseret på din frykt og omfavne din indre ulv for å frigjøre deg helt å bli så sterk at ingen vil kunne beseire deg.
Frykt har en bestemt hensikt for vår overlevelse. De tillater oss å være våken, de er våre mekanismer for gjenkjenning av farene som kan være i vår umiddelbare miljø. Når vår hjerne oppdager en trussel som veier på oss, bestiller den en økning i vår rate av adrenalin.
, eller i forholdet vi har med vår partner og våre venner Det er viktig å vite hvordan man identifiserer og anerkjenner dem, enten det er internt eller eksternt, fordi de bokstavelig talt kan stjele vår lykke, vår verdighet, vårt mod, vår balanse og harmoni at vi trenger å leve i fred i vårt miljø.
Oppdag også: 7 typer meditasjon og deres fordeler.
Rovdyret skjult i din usikkerhet.
Bli dukkene av behovene vi trengte andre kan være svært vondt vår verdighet, som gradvis vil forsvinne
Vi bør ikke klandre andre for vår ulykke ..: rovdyret som vi må kjempe er i våre hjerter, ikke i andre. Vi må være i stand til å sette på ulvens hud for å gjenopprette alt vårt mot, å løbe igjen fritt og å gjennomføre en selvsikkerhet alene for å sikre respekt for andre
"
Andre sammenhenger kan også sette oss i fare: vårt arbeid, våre barn eller skole sammenhenger. De reduserer ofte vår rett til å være unik og annerledes, å gjøre ting slik vi ønsker og å demonstrere omfanget av våre evner.
Vi er alle laget av våre egne historier, av hele vår fortid. Men hvis alt skjedde i går definerer oss, det avgjør ikke oss. En av de verste innenlandske rovdyr er en som klamrer seg til vår fortid og som hindrer oss fra å flytte fremover,
fortsette å bevege seg fremover betyr å forlate mye av stenene vår fortid bak oss, for ikke å fortsette å bruke dem i vår emosjonelle ryggsekk.
Disse rovdyr stjeler oss. De er håndverkere av vår dårlig humør, og vi stupe inn i storm så forferdelig at de er i stand til å fullstendig ødelegge vår lykke.
for bedre å håndtere denne negativiteten som noen ganger invaderer deg
Hvordan kan du snakke med folk? 9 vitenskapelig anerkjente måter
Vi er mennesker og så vi trenger å snakke folkene rundt oss slik at vi kan "koble" med dem, slik at vi kan vokse følelsesmessig i relasjoner som virker. hjernen er programmert til å koble til andre mennesker for mange formål, ikke bare for å overleve. Vi søker positive følelser som vi skal vokse, som vi appease vår frykt og lære hver dag.
36 Spørsmål å forelske seg og elske om en time
Vi vet alle at en av nøkkelfaktorene i forelskelse og kjærlighet er uten tvil å etablere en felles intimitetsplass. Lykkes Denne båndet av medfølelse og tillit med en annen person gir oss plutselig en intens, magisk og spesiell følelse som kan generere en følelse av kjærlighet. Vi vet allerede at noen ganger tiltrekningen mellom to personer unngår logikk og grunn Men mange studier har blitt gjort til se hvordan denne kjemi fungerer.