Vanskeligheten ved å slippe en ex

Vanskeligheten ved å slippe en ex

Når en Par forhold slutter, begge medlemmer må gå gjennom en sorg.

Uansett årsakene som førte til breakup, , kan vi noen ganger ikke slippe vår eks, den som var vår elske.

Smerten og lidelsen vil avhenge mye på den tiden du har vært hos ham eller henne. Hvis det bare har vært noen måneder, blir det enklere enn om det har vært år.

Vi anbefaler deg å lese: Å miste et vennskap kan skade så mye som å bryte med din ektefelle

I alle fall Det er viktig å vite hvordan du kan slå siden, selv om vi noen ganger ikke kan gjøre det på grunn av andre problemer.

Gå så du kan fortsette

Hvorfor er det så vanskelig å komme vekk fra denne personen? Elsker vi ham så mye? Et forhold bryter av grunner til at begge mennesker vet, men noen ganger er det veldig vanskelig fordi vi tror at vi fortsatt er forelsket.

Og andre ganger tvinger vi oss til å prøve igjen, men problemene ikke løse og gjenopplive.

Resultatet er at vi møter en ny pause, mer smertefull og mye verre enn den første.

I denne artikkelen vil vi dele med deg noen grunner vi identifiserer med hverandre når det gjelder sentimental ruptur.

1. Følelsesmessig avhengighet

Det er mange mennesker som lider av følelsesmessig avhengighet, manglende evne til å leve uten å være i et forhold. Noen ganger er det resultatet av følelsesmessige mangler som vi har klamret seg siden barndommen.

Oppdag: 5 farer med følelsesmessig avhengighet i paret.

Emosjonell avhengighet hindrer denne personen i å skille seg fra. Og hvis vi ikke har et valg, fyller vi tomrummet det har gått. Forsøkspersonen forsøker således aldri å finne seg alene.

I denne typen forhold forstår personen ikke at de ikke liker sin ektefelle. Hun trenger bare ham.

2. Vi liker ikke å miste

Ja, la oss innrømme det. Ingen liker å miste, eller i det minste de fleste mennesker. Bryting og løsrivelse er ikke en del av våre planer.

Videre er denne ideen stimulert av ideen om romantisk kjærlighet, ifølge hvilken når forholdet bryter, tror vi at vårt liv er over, alt er lammet, og du kan ikke fortsette.

Tenk på det: Har du vondt eller har det vondt du skaper? Noen ganger ser ikke situasjonen med perspektiv våre følelser og følelser til å bli forvirret.

Jeg vil ikke la ham gå fordi jeg elsker ham eller fordi jeg føler meg vondt.

Ikke gå glipp av av: Ikke helbredende sår: Neuropsykologi av kvinnelig overgrep

3. Komme ut av komfortsonen

Mange mennesker kan forveksle det med frykt for ensomhet, men det går langt utover det. Vi er redd for å miste denne komfortable staten vi er inne, fordi forandringen har alltid skremt.

Du har bodd sammen med din ektefelle i mange år og forandret det er det du avviser. Du tror at du er trygg i denne situasjonen fordi du er redd for at alt går mye verre.

Men hva er du redd for?

Noen ganger er frykten helt ubegrunnet.

Mange ganger Vi er hekta og tvunget til å gå ut av vår komfortsone. Vi liker det ikke, men når vi ikke har et valg, må det ikke være et alternativ å nekte det.

Ikke vær redd for forandring, tror at hvis forholdet ditt går dårlig, er det best å låne en annen sti.

Ikke forlater uten å lese: Noen ganger er alt vi trenger, en klem som trøster våre sjeler.

Vi mislykkes ofte i å gi slipp på vår eks fordi vi ikke føler ikke trygt nok til å møte livet uten denne personen som har vært med oss ​​så lenge. Dette kalles egoisme.

Vi må lære å gi slipp, for da kan vi bare gå videre. Videre gjør vi en stor feil om romantisk kjærlighet: Vi tror at det ikke er noe liv utover vår ektefelle.

Et oppbrudd betyr ikke at livet ditt slutter innebærer å lukke et kapittel. Men siden da hadde en bok et enkelt kapittel?

Start å slå siden og fortsett å skrive livets bok. Du har fortsatt mange erfaringer å leve.


6 Daglige vaner som kan føre til depresjon

6 Daglige vaner som kan føre til depresjon

Depresjon er en følelsesmessig lidelse som oppstår på grunn av endringer i hjernens kjemi, enten på grunn av stimulering står overfor en spesiell situasjon eller på grunn av hormonelle ubalanser og miljømessige faktorer. den er karakterisert ved forekomsten av følelser av tristhet og irritabilitet, og noen ganger, tap av interesse i livet.

(Sex og relasjoner)

Hvis du tar alt personlig, vil du leve for alltid fornærmet

Hvis du tar alt personlig, vil du leve for alltid fornærmet

Det er mennesker som føler seg fornærmet hele tiden. I stedet for å gi seg et liv i harmoni med deres og i respekt for dem rundt dem, velger de å knelte mot en vegg nesten hvert øyeblikk Har verden leagued mot dem for å gå imot dem? Ikke i det hele tatt. I denne subtile komplekse verden av følelser og personlighet er det mennesker som gjør lovbruddet til en vane.

(Sex og relasjoner)