Kjenner du de store fordelene med bryggergær? Eller er du en av de som ikke har prøvd det ennå?
I denne artikkelen vil vi forklare alle de gode grunnene til å inkludere dette dydige kosttilskudd i frokosten.
Inkludert gjær i frokosten, vil bidra til å forbedre livskvaliteten din
Hvis du ikke kjenner bryggerens gjær ennå, kan du tenke på drikke som inneholder alkohol, og som du vet er basert på frokostblandinger som malt.
Vet at vi kan finne dette kosttilskudd i naturlige butikker eller spesialiserte supermarkeder, så vel som i apotek.
Du kan finne den i kapsler, væske eller pulverform, det siste alternativet er den mest anbefalte
Bryggerens gjær er kjent siden antikken, og det er utrolig gunstig for helsen vår.
takket være en egnet gjæringsprosess, som produserer en bestemt forbindelse, en essens rik på flere proteiner, vitaminer og mineraler
Du går gjennom en periode når du føler deg mer sliten enn vanlig? Merk du at håret ditt faller og at neglene dine er skjøre?
Hvis det er tilfelle , vi anbefaler at du tar gjær om morgenen, og på kort tid vil du føle deg mye bedre takket være disse forskjellige egenskapene:
Har du problemer med å gå på toalettet, og du har regelmessig lider av forstoppelse? I dette tilfellet bør du vite at gjær er veldig rik på fiber, ideell for å regulere tarmtransittrasjonen og dermed unngå dette klassiske problemet som påvirker så mange mennesker.
Videre styrker den tarmfloraen og unngår dermed smertefull oppblåsing av gassen eller tarmene.
3. Det bekjemper tretthet og gir oss energi.
lider av anemi eller stressrelatert tretthet Ta gjerne med dette kosttilskuddet i frokosten, og litt etter litt vil du føle deg bedre.
Vi anbefaler at du tar gjær øl om morgenen, for å kunne nyte en hel dag med energi, fordi effektene er merkbare etter bare noen få timer.
Hvordan ta brystgær om morgenen?
Hvis du kjøper den i pulver, assimilerer kroppen det mye raskere, noe som gjør at du kan starte dagen med full av energi
. Vi vil gi deg noen eksempler på e Delikate oppskrifter som inkluderer dette kosttilskudd
Alternativ 1
11 Utrolige fordeler med kalddusj
Inntil noen tiår siden var varmtvannsdusjer en luksus som bare en liten del av befolkningen kunne få tilgang til. Men over tid har situasjonen endret seg og i dag mange mennesker har varmt vann hjemme. Derfor har vi tapt for vane å ta en kald dusj, og vi har glemt de viktige fordelene det gir oss. Selv om vi ikke vet, har vanntemperaturen effekter på kroppen og kaldvannet er utmerket for både helse og skjønnhet.
Ta propolis fra de første symptomene på influensa eller kaldt
Propolis er et utmerket naturlig antibiotikum for å behandle de første symptomene på forkjølelse og influensa. Når vi begynner å ha ondt i halsen, slem, hoste eller feber, er dette den beste tiden å begynne å ta denne løsningen og få nesten umiddelbar lindring. Vi må imidlertid vite hvordan gjør det slik at resultatet blir så effektivt som mulig.