Det er folk som inspirerer deg og andre som bærer deg ut.
når det er mulig, prøv å omgi deg med mennesker som inspirerer deg, og hvis du møter dem som eksos deg, finne en måte å belaste deg da.
Våre sinn er svært gjennomtrengelig for samspillene som vi har hver dag. Det er folk som inspirerer oss, som gir oss mot, positivisme og energi. Men det er også noen som, uten å realisere det, utfordrer det motsatte: de utmasser oss.
Denne trettheten har ingenting å gjøre med fysisk anstrengelse, med tung belastning eller kjøring av maraton. Vi snakker om moralsk tretthet.
Siden nevrologi og psykologi vi blir minnet om at
hjernen vår fungerer forskjellig avhengig av om vi er utadvendte es eller introverte es. En hjerne introvert, f.eks , trenger sine øyeblikk av ensomhet å "lade opp batteriene".
å bli utsatt for lange timer med sosial interaksjon eller å måtte bo ved siden av en snakkesalig person, veldig nysgjerrige, kritiske eller obsessive, ender å generere betydelig mental overbelastning.
Vi har alle vår permeabilitetsgrense. Men vi må også innrømme et annet aspekt, ikke mindre nysgjerrig,
det er mennesker som er lyse og som lyser våre liv. På samme måte er det mennesker som ser et problem med hver løsning. De som gir oss stormen når dagen begynte rolig.
Nedenfor foreslår vi å reflektere over denne typen virkelighet så vanlig i hverdagen.
Den inspirerende personligheten
Blant våre venner eller familie har vi alle noen som inspirerer oss. Dette er menneskene vi elsker som om de var ekte skatter fordi de på en måte bygger oss og mate oss slik at vi er sterkere hver dag.
De er som søyler i våre liv. Folk vi kan stole på, og som vi kan avstå fra det som angår oss,
som fornærmer oss. Deres kunnskap er ikke i bøkene, men i dette sunn fornuft som er ervervet på grunn av en gjennomtenkt sinn, intuitive og intelligent. La flere funksjoner.
les også gjenkjenne emosjonelt intelligente mennesker
mennesker som inspirerer, de som anser oss
Det er venner som ser på øynene våre og leser mellom linjene. Ial trenger ikke mer, bare ta hensyn til oss å oppfatte at vi trenger støtte og denne emosjonelle lettelse at både leger.
Denne typen funksjonene kommer fra en hjerne som har utviklet sin høyre halvkule. Det er dette mest gjennomtenkte området, den mest kreative og observante samtidig, som forbinder så godt med den emosjonelle verden.
Den som inspirerer forstår gjensidighet. Med det kan vi gi og motta, vi kan
- forfalske obligasjoner der alle vinner og ingen mister.
- Tilsvarende svarer de ikke til den typiske profilen som bruker arroganse til å demonstrere De vet mer enn det vi gjør. For den som inspirerer oss, har ikke chikane oss, men lar oss være oss selv. Ial gir eksempel men respekterer våre valg, våre tanker og meninger.
- The personlighet som utarmer
Som nevnt innledningsvis, har hver av oss en permeabilitet terskel ansikt samhandling med våre omgivelser .
Vi foreslår også at du leser 5 nøkler som viser at du har en intuitiv intelligens.
Hvis vi er mer utadvendte, vil latteren, jokerne og de dynamiske menneskene ikke utslette oss så mye. . Men hvis hjernen vår jobber på et mer avslappet nivå, er det mulig at visse typer profiler forlater oss uten energi, utmattet.
Det er også et aspekt som vi alle er enige om. Det er mennesker som
bruker kontinuerlig atferd som fysisk og psykologisk bruker.
Hva kjennetegner dem: Veldig negative mennesker
Behavior fokuserte bare på problemløsing, på formulering av klager og kritikk. Se alltid det halvt tomme glasset og den mørke siden av månen.
- I tillegg til negativiteten og fast tro på at hele verden er imot det, respekterer den utmattende personen ingenting.
- Hun gjør ikke respekterer ingenting fordi talen sin begynner og alltid ender med en "jeg". Fordi det ikke er mulig å se lenger enn nesenes spiss og denne begrensede horisonten der den bare eksisterer.
- Det er ikke lett å leve med denne typen atferd, lukkede sinn ikke kan se med sine øyne å se med hjertet.
- Siden det er vanlig å ende opp med denne typen mennesker på familienivå eller i arbeidsmiljøet, forklarer vi nå hvordan å møte disse problemene.
Hvordan overleve de som utmasser oss.
Det handler ikke helt om å løpe bort fra dem. For å ha i familien vår er den typiske personen som utmerker oss på grunn av hans blotte tilstedeværelse og hans samtale noe normalt.
Som det er normalt å ha en kollega som alltid utmatter oss.
Du må lære å avstå selv, med respekt, men også med fasthet.
Hvis det handler om misbrukere av klager og kritikk, gjør det klart at disse samtalene er sliten og vi ikke interessert i.
- ikke forsterke sin atferd, vil de aldri nedlatende.
- Etablere en respektfull avstand med slike mennesker, ved å klargjøre at du forstår,
- at du observere, men din måte å være og tenkning er ikke det samme.
- Hvis du må sende en e-tilbringe mange timer med denne typen mennesker, prøve å snakke litt, høre så lite som mulig og å visualisere et rolig sted å rømme. Senere når du er langt fra disse menneskene prøver å gjøre noe som du enten positivt å unngå å gi dem betydning.
- Bilder av Mary Desbons.
Emosjonell ustabilitet eller hvorfor hverdagen er ikke det samme?
Hvis vår følelsesmessige ustabilitet er punktlig, må vi ikke bekymre oss eller frykte det verste fordi vi alle har dager med og uten dager. Hvis det viser seg at situasjonen vedvarer, er det bedre å konsultere en profesjonell. Emosjonell ustabilitet er de små perioder med lav moral som kan lide en person i kort tid Det vanligste er generelt at vi ikke vet hva som forårsaket denne variasjonen, denne plutselige tristheten, denne glede eller denne uinteressansen.
Ingen bør være stor nok til å ødelegge livet ditt.
Vi har en tendens til å forgifte våre liv veldig enkelt, uten frykt, på grunn av negative holdninger, på grunn av usikkerhet, fordi vi er bekymret for ting som ikke er er ikke verdt det ... Det er et menneskelig fakultet så vanlig som det er ubehagelig som provoserer, uten å vite hvorfor, en faller i en grå avgrunn, apati og ondskap.
