Smoothies for å stimulere optimisme? Tittelen på denne artikkelen kan ha overrasket deg.
Her er en perfekt måte å starte dagen på: nyt mat som kan forbedre vår moral.
Faktisk stimulerer de spesifikke hormoner som hjelper oss til å føle oss godt, både fysisk og følelsesmessig. I dag, i denne artikkelen, skal vi gi deg tre deilige og vitamin smoothieoppskrifter, som du kan konsumere for å starte dagen med optimisme. Vi er sikre på at de vil være en stor hjelp.
Legg merke til?
Jordbær & Pollen Smoothie
Jordbær er rike på fenoler, en type sammensetning som hemmer det smerte-relaterte cyklooksygenase-enzymet. På denne måten,
Ingredients.
Her er hans dyder:
konsumert for en uke,
Forberedelse
Oppdag hvorfor dette smoothie vil gjøre deg godt.
Vi vet at sjokolade av problemet generelt er at det ikke er et rent produkt. Vi har en tendens til å legge til melk, sukker og andre komponenter som gjør det svært kalori.
Ingredienser
Legemidler som reduserer kolesterol
Det har allerede skjedd med deg? Gå til legen og lær at du har høyt kolesterol. Det forklares at vi har et lite overskudd av fett i blodet, og at det kan være farlig hvis dette fettet setter seg i blodårene og arteriene. Vi må da ta tiltak for å redusere det og at han gjenoppretter i en balansert hastighet i kroppen vår.
Hvordan naturlig redusere bensmerter
Selv om de er mindre vanlig enn ledd eller muskelsmerter, skjelettsmerter alvorlig påvirke livskvaliteten til dem som lider, og kan hindre dem fra å utføre sine daglige oppgaver. opprinnelsen til disse symptomene er varierte, men de er ofte forårsaket av infeksjon, kronisk sykdom, skade eller brudd. Uavhengig av deres årsak, dette smerte kan være svært ødeleggende og lang sikt, kan de føre til mer farlige sykdommer .