Depresjon hos eldre: hvordan du kan oppdage i tide

Følelser av tristhet, frustrasjon og sinne kan forandre dagliglivet til eldre mennesker. I resten av denne artikkelen vil vi forklare hvordan å oppdage en psykisk lidelse slik tid.

Alt om depresjon hos eldre

Etter pensjonsalder, mange mennesker føler seg ubrukelig, deres liv ikke deres lenger synes å være fornuftig. Denne tanken kan føre dem til å trykke ned og ikke nyte de årene de har igjen å leve (som kan nummer 10, 15, 20 og over).

depresjon er vanlig hos eldre mennesker, selv om det ikke er en del av den naturlige aldringsprosessen.

det kan være relatert til endringene de har møtt de siste årene , anerkjennelse de forventer fra sine tidligere liv, sine relasjoner med ulike familiemedlemmer og aktiviteter de utfører hver dag.

livsstilsendringer i sekstiårene er veldig vanlig og veldig viktig

A s o en kan arbeide hele livet mandag til fredag ​​fra 9 til 18pm og ende opp dagen til dag hjemme alene med noe spesielt å gjøre.

Men andre faktorer enn bare å være pensjonering kan spille i fremveksten av dette fenomenet

Les også :. endringer i spisevaner 30, 40, 50 og 60

• flytter hjemmefra (for å leve i et mindre sted)
• en vei inn i en eldresenteret
• kroniske smerter eller alvorlige sykdommer
• død av en ektefelle, et familiemedlem eller en nær venn-es
• tap av uavhengighet
• mangel på obligasjoner
• mangel på aktiviteter tilgjengelig
• økonomiske vanskeligheter

depresjon hos eldre er ikke alltid riktig tatt hensyn til av folk rundt ham. Symptomene på denne patologien synes noen ganger å være midlertidige, og vi kvalifiserer dem for faks

Men hvis den eldre personen har negative tanker i lang tid, kan dette føre til fysiske sykdommer. Noen eldre selv nekter å spise eller forsøk selvmord.

Det er nødvendig å vite at oppdagelsen av en sykdom i en senior statsborger kan føre til alvorlig depresjon svært raskt.

Dette er spesielt tilfelle når de er diagnostisert med kreft, Parkinsons sykdom eller noen form for demens. Situasjonen kan forverres hvis ofte bruker narkotika (for eksempel sovepiller), eller om de drikker mye alkohol.

Hvordan rettidig påvisning av depresjon hos eldre?

Når vi er fortsatt aktive-ve-s og at vi har bare 30 eller 40 år, tenk vi avgang som en gylden periode hvor vi kan nyte med vår store kjærlighet til et vakkert hus ved sjøen eller på fjellet, lesing morgenavis på en terrasse og motta jevnlige besøk fra våre barn og barnebarn.

Men er virkeligheten ofte ikke så idyllisk.

det er mulig at vi bør bosette seg i et hus pensjonering fordi våre slektninger ikke kan ta vare på oss fordi vår ektefelle døde, eller fordi vi lider av en sykdom som forårsaker slike smerter og slikt tap av mobilitet, er det ingen gode alternativer

Aldringsprosessen For mange mennesker er utstedelse den verste tiden i deres liv.

Tap av venner og kjære, følelsen av underlegenhet på grunn av en forringet fysisk eller psykisk tilstand, mangel på oppmerksomhet fra familien og følelsen av å være ikke lenger nyttig for noe i samfunn, dette er alle grunner som kan gjøre at eldre mister foten.

Derfor er de så ofte i depresjonstiden.

Barn, barnebarn og nevøer kan oppdage de første symptomene på denne lidelsen mental og hjelpe deres forfedre å forstå at deres liv ikke er over, som de fortsatt har mye å oppdage.

Blant de store symptomene som følger med depresjon hos eldre, følelser av tristhet og tap av motivasjon, som kan vare i en periode (for eksempel flere uker), tap av interesse for ting de gjorde før pensjonering og mangel på tilfredshet med deres aktiviteter s

De eldste kan også eksperimentere:

• Litt trøtt enn vanlig, selv om de ikke utfører intense aktiviteter.
• Tap av appetitt som påvirker deres kroppsvekt
• Et ønske om å isolere seg fra dem rundt dem
• Vanskelighetsgrad å sove (eldre generelt sover mindre, ca 4 timer per natt)

Det er andre symptomer som vi kan analysere hos våre foreldre eller besteforeldre: følelser av underlegenhet, skyld, tap av selvtillit, selvmordstanker eller merkelig oppførsel som vi ikke hadde før

Les også: Hva å spise for å bekjempe tretthet

Hva skal dekke med depresjon av en eldre?

Det første trinnet er å minne personen som alderdom er en scene av livet som ikke kan unngås . De følelsene vi har beskrevet ovenfor, bør ikke være en del av denne livsperioden, som som alle andre har gode og dårlige sider. De fysiske og økonomiske grensene er to av hovedårsakene som kan føre til eldre med depresjon

For det første kan de alltid velge stimulerende og underholdende aktiviteter som er i tråd med sin egen fysiske tilstand.

• I andre tilfelle må de be om hjelp fra foreldrene sine. familie. Det er en utmerket måte for barn og barnebarn å gi tilbake til sine forfedre alt som har gitt dem i deres levetid.
• På den annen side,

kan deres følelse ikke og må ikke å pålegge dem noen aktivitet , spesielt hvis de eldre ikke vil ha det. Bare diplomati skal brukes for å få det til å fungere som det skal. Med mindre det er et spørsmål om liv eller død, må den gamle personen være i stand til å leve sitt liv som han passer.

Og selvfølgelig må familien hans følge med i hans valg og sikre en regelmessig tilstedeværelse som et ukentlig besøk, for eksempel.

6 Fordelene med agurk juice

Agurk har fordelaktige egenskaper som aktiverer kroppens funksjoner Disse egenskapene er mer effektive når agurken blir fortært som juice. Hvert glass agurkjuice inneholder mange flere vitaminer og mineraler enn et glass med grønnsaker hele. Drikke agurksaft er da en god strategi for å opprettholde optimal helse.

(Omsorg)

Oppdag de 7 symptomene på hjerteklump

Mange har hjerte pust. Selv om det meste av tiden er ufarlig, er det verdt å være oppmerksom på. De skyldes en unormal blodstrøm som gir en merkelig lyd når den passerer gjennom hjertets blodkar og av dens ventiler: som et pust. Hjertemusker kan klassifiseres i henhold til forskjellige gravitasjonsgrader, selv om vi sa at de fleste er harmløse.

(Omsorg)