Hvordan ro irritasjon i halsen med naturlige ingredienser 6
i tillegg til å berolige halsen og lindre smerte, honning opprettet en beskyttende barriere for å stoppe angrepet av mikroorganismer og redusere betennelse.
sår hals er et symptom plagsom når vi trekker sammen en infeksjon av mandlene eller luftveiene.
Dette er en ubehagelig følelse av brenning som vanligvis ledsages av betennelse og vanskeligheter ved svelging. normalt
Hvis det ikke er et alvorlig helseproblem, , er det imidlertid viktig å gi rettidig behandling for å forhindre at det oppstår andre helseproblemer. komplikasjoner i systemet. Heldigvis finnes det fuktighetsgivende ingredienser og
Nedenfor vil vi dele de 6 beste ingrediensene i detalj, slik at du ikke nøl med å prøve dem når du lider av dette problemet. NB!
mynte
mynte har antimikrobiell og anti-inflammatoriske egenskaper som bidrar til å stoppe bakterielle og virale utvikle infeksjoner i halsen.
Sa forbruk, fortrinnsvis i infusjon,
styrker immunforsvaret og avlaster luftveisinnsnevring.
Ingredienser en kopp med vann (250 ml)
1 ss mynte blader ( 10 g)
- Tilberedning
- Varm koppen med vann, og legg til myntbladene
La brygge stå i 10 minutter og filter deretter.
- Bruksmåte
- Drikk denne infusjonen i små søppel, 2 til 3 ganger om dagen.
Hvis du legg til litt sitronsaft og gurgle.
- Se også: Calendula og helsemessige fordeler
- 2. Honning
Honning er en av de mest kraftige naturlige antibiotika og er derfor et godt middel for å redusere halsirritasjon forårsaket av infeksjoner.
Dens sukker og dens naturlige enzymer mykne betent vev
og danner en beskyttende barriere mot angrep av mikroorganismer.
Ingredienser 2 spiseskjeer honning (50 g)
en kopp med vann (250 ml)
- Tilberedning
- Fortynne spiseskjeer med honning i lunkent vann
Bruksmetode
- Drikk to ganger om dagen til smertelindring.
3. Ingefær
- The Gingerol, den aktive ingrediensen i ingefær har anti-inflammatorisk antimikrobielle egenskaper som bidrar til å behandle problemene som forårsaker smerte og irritasjon i halsen.
Det gir en behagelig følelse av varme ved Det berørte området,
, mens du kontrollerer forkjølelse og overflødig slime.
Ingredienser 1 teskjeft ginger (5 g)
1 kopp vann (250 ml)
- Fremstilling
- Tilsett revet ingefær i en kopp kokende vann og deksel.
etter henstand i 10 minutter, filtreres og konsumere.
- forbrukeren metode
- Drikk dette infusjon fra Første symptomer på irritasjon
Du kan drikke opptil 2-3 kopper om dagen
- 4. Melk Gurkemeie
- Milk Gurkemeie er et gammelt middel inflammatorisk som takket være sitt høye innhold av næringsstoffer, hjelper kontroll problemer som påvirker luftveiene og halsen
Dens viktigste eiendeler. Curcumin, letter kløe og
danner et beskyttende lag mot bakterier og allergener.
Ingredienser 1 teskje av gurkemeie-pulver (5 g)
en kopp melk (250 ml)
- En spiseskje av honning (25 g)
- Fremstilling
- Fortynn gurkemeie pulver i en kopp varm melk og sukre med honning.
forbruk metode
- Drikk denne melk gang daglig til symptomene er lettet.
Vi anbefaler at du leser: Naturlige og ekspiratoriske sirup for å frigjøre luftveiene
- 5. Sage
Den sammentrekkende kraft og slimløsende salvieblader
er en god supplement for å lindre kløe i halsen.
Den inneholder antibakterielle forbindelser som bekjemper infeksjon og anti-inflammatoriske stoffer bidra til å gjenopprette helse av de berørte vev. Ingredienser
1 ss salvie (10 g)
en kopp med vann (250 ml)
- Fremstilling
- Legg salvie i en kopp vann koking og la det stå i 10 minutter.
forbrukeren metode
- drikke flere sips av drikke og gurglevann i 30 sekunder. Ikke svelg det.
Gjenta væsken og gjenta behandlingen 3 ganger daglig
- 6. Eple eddik
- De organiske syrene i epleeddik å nøytralisere pH-verdien av halsen for å styre brannsår og irritasjon.
Det har slimløsende og antimikrobielle egenskaper, som blant annet,
slappe av luftveisinfeksjoner.
Ingredienser 1 ss organisk eple eddik (10 ml)
en kopp med vann (250 ml)
- 1 ss av honning (25 g)
- Fremstilling
- Fortynn epleeddik i varme kopp vann og tilsett spiseskje honning.
forbruk metode
- Drikk dette midlet fasting og om nødvendig drikk det to ganger om dagen
Føler du ubehag i halsen? Har du problemer med å spise eller snakke? Hvis du lider av dette symptomet, velger du en av de nevnte rettsmidler og behandle deg med en naturlig behandling for å føle rask lindring.
- De fem hjem rettsmidler som vil hjelpe deg å lindre sår hals
Ved utarbeidelse Følgende naturlige rettsmidler, vil du være i stand til å styrke immunforsvaret ditt og berolige sår halsen. Oppdage dem! Les mer "
6 Naturlige produkter som vil hjelpe deg med å kontrollere overgangsalderen
For ankomsten av overgangsalderen, kvinner vanligvis tar et par kilo. Menopause oppstår vanligvis mellom 45 og 54. For å redusere dens effekter, samt holde sin linje og ta vare på huden hans, må han innse noen endringer i kosthold og tar naturlig kosttilskudd. vil hjelpe oss til å få mer energi og vitalitet, for å overvinne denne fasen av Metabolske endringer i overgangsalderen Med slutten av menstruasjonssykluser, blir kvinner utsatt for hormonelle forandringer, ledsaget av svette, irritabilitet, hetetokter og til og med depresjon.
Hvor effektivt er havre i å kontrollere kolesterol?
Spise i morgen frokostblandinger gir oss energi og næringsstoffer til dagen. I tillegg, havre hjelper også med å kontrollere "dårlig" (LDL) kolesterol og forbedre hjertehelsen. I denne artikkelen vil vi forklare hvorfor du bør legge til rettene dine hvis du har høye nivåer av triglyserider. Havre og kolesterol Denne rike frokostblandingen, som kan blandes med produkter melk, juice, paier eller salater, inneholder en god dose løselig fiber som reduserer "dårlig kolesterol".
