Drikk kamille og kanel til å kontrollere sukkernivået i blodet
Ubalanser i blodsukkernivåene er helsefarlige og kan føre til kronisk tilstand som kalles diabetes.
Denne lidelsen oppstår når kroppen mister sin evne til å produsere riktig mengde insulin eller kan ikke lenger bruke den effektivt.
Insulin er en type hormon som er produsert av bukspyttkjertelen, hvis funksjon gjør at glukose kan inntas gjennom mat. å komme gjennom kroppens celler for å bli til energi i muskler og vev.
På grunn av dette, begynner folk som har diabetes å lide skade på kroppens vev.
På lang sikt fører denne forverringen til enda mer alvorlige komplikasjoner.
Heldigvis er det mange måter å kontrollere denne tilstanden på før det forårsaker uopprettelig skade på helsen. En av de naturlige alternativer er en kamille drikke og kanel, rik på medisinske egenskaper som bidrar til å stabilisere sukker.
I denne artikkelen vil vi dele med deg de viktigste dydene av dette drikke og oppskriften, slik at du kan forberede den hjemme. Prøve!
Fordelene med kamille og kanel å senke blodsukkeret
ingredienser som kamille og kanel har terapeutiske egenskaper som kan bidra til å behandle diabetes.
Disse to bestanddeler inneholder aktive forbindelser som direkte påvirker reduksjonen i blodsukkernivå og andre lidelser som fordøyelsesbesvær, høyt kolesterolnivå eller blodsirkulasjonsproblemer, blant annet
Fordelene ved kamille for diabetes
Kamille er en av de mest brukte blomstene i alternativ medisin.
Det har vist seg å hjelpe pasienter med type 2-diabetes
fordi det forhindrer øker sukker i blodet etter spising. i henhold til en undersøkelse publisert i tidsskriftet
Nutrition , er hodet av disse fordelene en antioksidant stoff som quercetin. det prinsippet Aktiv forsinker glukoseopptaket i tarmen, og senker blodnivået.
For å nå denne konklusjonen fullførte forskergruppen et klinisk studie med 64 personer med type 2 diabetes. Deltakerne ble delt inn i tilfeldige grupper.
En av dem tok en kopp varm kamillete etter hver av de tre måltidene i 8 uker, mens den andre gruppen drakk bare en kopp av vann i samme varighet.
Resultatene viste at pasienter som tok kamille viste en signifikant reduksjon i undersøkelsen av glykosylert hemoglobin, sammenlignet med de som inntok bare vann. .
Se også: de fantastiske fordelene med honning og kanel, trenger du ikke vet
fordelene av kanel for diabetes
Dette så populært krydder er et utmerket middel for personer med diabetes type 2.
Alle indikerer at s Disse egenskapene aktiverer spesielle enzymer i kroppen, som stimulerer reseptorene i celler, som reagerer bedre på effekten av insulin.
I tillegg inneholder
kanel en bioaktiv forbindelse som har en insulinlignende effekt og har evnen til å øke glukosemetabolismen til energi. Vi anbefaler å lese: Juice for å redusere type 2-diabetes på en uke
Drikken kamille og kanel for å redusere blodsukker
Den naturlige drikke kamille og kanel er en type av medisinsk infusjons som kan understøtte reduksjonen av diabetes og andre sykdommer, så som høye nivåer av kolesterol og triglyserider.
det er meget lav i kalorier
og kan inntas hver dag for å få mest mulig av alle sine egenskaper. Ingredienser
en kopp vann (250 mL)
- 1 kanelskjefull (5 g)
- 1 spiseskje kamille blomster (10 g)
- Fremstilling
Sett å koke vannet koppen med kanel skje.
- når det kommer til en byll, fjern fra varmen og tilsett spiseskje kamille blomster.
- Dekk til og la stå i 10 minutter.
- sil væsken gjennom en sil og fjerne blomstene.
- et mønster
Ta en kopp daglig, helst på tom mage.
- Gjør dette i minst to uker på rad å legge merke til resultatene.
- Denne infusjonen bør vurderes som et supplement til behandling mot diabetes og ikke som et alternativ til medisiner foreskrevet av lege.
Det bør følge rådene som
hvis Inntak for mye, dette middelet kan være kontraproduktivt.
Smoothie advokat for å gå ned i vekt og få muskler
Folk som ønsker å gå ned i vekt uten sulten og få muskler lettere må prøve på alle kostnader dette smoothie med avocado . den er rik på vitaminer, mineraler, proteiner, sunt fett og fiber. i denne artikkelen vil vi forklare hvordan å forberede denne oppskriften, og vi vil gi deg alle de helsemessige fordelene Hvis du vil gå ned i vekt og få muskler, må du fokusere på kosthold og mosjon.
Juice antioksidant for å lindre leddgikt, redusere betennelse og beskytte hjertet
Har alltid antioksidanter er kjent for sin kraftig effekt på kroppen vår fordi de beskytter friske celler fra frie radikaler. den Frie radikaler er molekyler som oppstår som følge av nedbryting av mat i kroppen, av miljøforurensning, tobakkrøyk og stråling. De samler seg i kroppene våre og på lang sikt de kan føre til hjertesykdom, kreft, respiratoriske problemer, etc.
