Kjeve smerte stammer fra den vanligste angsten .
Det må imidlertid understrekes at dette er en svært plagsom type smerte og som noen ganger kommer andre lidelser som bruxisme eller til og med et felles problem.
Hvis du allerede har lidd av det, har den sannsynligvis forsvunnet over tid, spesielt hvis problemet stammer fra en følelsesmessig komponent, som nervøsitet eller stress som mange folk lider daglig.
Siden dette er en ganske vanlig type problem i befolkningen, er det verdt å fokusere litt mer på symptomatologi, årsaker og rettsmidler for kjeve smerte. Vi inviterer deg til å legge merke til!
Det bør bemerkes at kjeve smerte kan oppstå i ulike områder av ansiktet.
Det er de som føler det mer i ett øre enn i et annet, og det er de som lider mer av ubehag ved å spise eller snakke.
Dette problemet er knyttet til den anatomiske regionen i temporomandibulær ledd. , hvor det er et komplekst nettverk av nerver og strukturer som kan antennes eller presentere patologier.
Oppdag fordelene ved denne spesielle Smoothie for å lindre og lindre leddsmerter.
La oss se dette i detalj
Noen ganger fokuserer denne kjeve smerten på en eller begge ører. I dette tilfellet utstråler ubehag fra den høyeste delen av ansiktet til hodet.
Oppdag et rekonstruktivt kosthold for bein og brennbare ledd
Hvis du på et tidspunkt følte at du ikke kunne åpne kjeften bred, tenk på tempoet i livet ditt de siste dagene.
Dette problem etter hvert forsvinne med tiden, men, mens det står på, kan det være meget deaktivering. Opprinnelsen er i stress som vi må lære å håndtere riktig.
På dette området har vi allerede snakket mer enn en gang i denne kjeve problem knyttet til atferd som en del av befolkningen har om natten uten å innse det: det handler om cringe.
Enkle teknikker for å behandle kjeve smerter.
Når vi tvinger stillingen, er det en spenning i nakken og kjeften, og det er faktisk noe vi gjør uten oss. gi en konto når vi ser på TV, eller når vi snakker på telefonen.
Husk å alltid respektere bakhalsaksen: De må være i harmoni, rett og avslappet.
På samme måte , husk at lepper og tenner alltid skal å berøre hverandre. Tungen, for sin del, må være oppover i ganen, og du må alltid puste gjennom nesen.
Din diett
Behandle dine følelser og bekjempe stress.
Det er nødvendig å innse at vi trenger øyeblikk av ro, at nervøsitet og press tar liv i livet og påvirker helsen vår.
De 5 feilene vi gjør om morgenen når vi våkner.
Vekkerklokket ringer og det er på tide å starte. Hvordan går du normalt? Du raskt komme seg ut av sengen, du dusjer, tar du en titt på ditt utseende, og du går ut? De feilene vi gjør våkne opp om morgenen er mange , og de alvorlig påvirke helsen vår. Vi Vi inviterer deg til å oppdage dem alle i vår artikkel, som sikkert vil interessere deg!
Et dekalog for å holde hjernen ung og passe
Fra en viss alder kan du ha rynker i ansiktet ditt, hvitt hår på hodet eller slitasjegikt i hendene. Til tross for alt dette kan du holde hjernen ung , for å nyte livet. faktisk er hjernen din en muskel, må du mate hver dag, og stimulere for å gi det alltid mer styrke. Til slutt, uansett hvor gammel du er, fordi hvis du følger disse enkle tipsene, vil du alltid holde en ung hjerne.