9 Tegn på at du er overbelastet med giftstoffer
Et godt kosthold og praktisering av sunne vaner bidra til å redusere nivåene av giftstoffer i kroppen , men vi er alle utsatt i en eller annen i deres virkninger måte.
Miljøet vi lever i er fullt av disse partiklene, som kan komme inn i våre kropper gjennom luft, vann, mat og mange andre kilder som vi er i direkte kontakt med.
Hvis vi har ekskretjonsorganer som eliminerer det store flertallet av dem, overbelaster vi dem noen ganger, og vi reduserer deres evne til å utføre denne prosessen.
Følgelig genererer det en opphoping så langt fra å bli eliminert raskt ført til en rekke reaksjoner i form av fysisk og emosjonell helse.
Selv om det er noen ganger vanskelig å vite at vi lider av dette problemet , det er en serie signaler som kan varsle oss før de blir til en mer komplisert situasjon.
Oppdag dem!
1. Konstant trøtthet
Når kroppen arbeider for å fjerne overflødig giftstoffer som akkumuleres i vev, er det vanlig å føle seg sliten eller tidoblet hvis man sover godt.
Fatigue vanskeligheter med konsentrasjon og ønsket om å sove i uvanlige tider er tilstrekkelige grunner til å vurdere at kroppen trenger støtte for å håndtere overbelastning av avfall. Se også: Hvordan lage alkalisk vann for å miste vekt, lindre tretthet og forebygge sykdom?
2. Vedvarende vektøkning
Vekttap er ikke en enkel oppgave, og det krever nesten alltid kontinuerlig innsats for kosthold og mosjon.
Likevel fortsetter kroppen til å henge til tross for disse vanene kilo, er det sannsynlig å være på grunn av en hormonelle problem.
slike forhold kan svare på mange faktorer (blant dem, sterke toksiske nivåer fra mat og produkter for personlig pleie).
3. Forstoppelse
Tarmene spiller en viktig rolle i toksin frigivelse prosess i kroppen.
Vanskelig utstøting av avføring og sterke utbrudd av forstoppelse er et sterkt signal fra oppbevaring av avfall.
Dette øker ikke bare forgiftningsnivået i kroppen, men kan også forårsake magesmerter, betennelser og vanskeligheter med næringsopptak.
4. Hudproblemer
Huden er et organ som er mer toksisk overbelastning i blod og vev.
Utseendet av akne, utslett og allergiske reaksjoner indikerer at legemet Ikke avviser giftstoffer optimalt.
Det kan også oppstå mørke sirkler og poser under øynene, eksem og psoriasisutbrudd.
5. Den overoppheting av kroppen
overoppheting av kroppen er en meget vanlig symptom på opphopning av giftige stoffer krever leveren til å arbeide til overmål.
Dette øker utskillelsen av transpirasjon som legemet søker å øke utslipp av giftstoffer gjennom huden
6. Konstant hodepine
Giftstoffer som akkumuleres i blodet, påvirker direkte nervesystemet og utløser negative reaksjoner som kontinuerlig hodepine.
Nervesvevet er overfølsomt overfor avfallet, og det er ikke rart at denne typen smerte dukker opp.
7. Abdominal fettakkumulering
En av grunnene til at avgiftning bidrar til å gå ned i vekt er at det eliminerer avfallsstoffer som fører til at de samler fett i magen.
Dette skyldes at toksiner påvirker glukose- og kolesterolnivået i blodet, og øker avsetningen i bukområdet.
8. Dårlig ånde
Halitose eller dårlig ånde som ikke løses med god livsstil, kan komme fra fordøyelsesproblemer og opphopning av giftstoffer i leveren
De endrer miljøet i kanalen fordøyelseskanalen og lette spredning av bakterier i munnen, tennene og tannkjøttet. På den annen side, på grunn av overskudd av giftstoffer i blodet, er tungen dekket med et gulaktig belegg som forårsaker dårlig lukt og infeksjoner
9. Gallestones
Utseendet til gallestein kan skyldes overskudd av avfall i gallen.
Leveren kan begynne å løsne tykk galle inn i galleblæren, noe som genererer obstruksjon og forårsaker utvikling av steiner.
Har du identifisert disse symptomene? Hvis dette er tilfelle, fjern industrialiserte matvarer fra kostholdet ditt og øk forbruket av vann, frukt og grønnsaker.
For best mulig resultat, ta en "detox" diett eller
inkludere avgiftende drikker i diettprogrammet ditt.
Citronvann: en kur for avgiftning av leveren
Drikker mye vann hele dagen er en utmerket vane. Dette gjør at vi kan holde oss godt hydrert, mens ved å hjelpe kroppen til å regulere mange av sine funksjoner for å opprettholde optimal helse. I våre artikler snakker vi regelmessig om fordelene ved å drikke et glass varmt sitronvann, hver Dette er en effektiv måte å formere vannets dyd for kroppen vår, takket være alle de gode egenskapene til denne frukten som vi nådd nådig av naturen.
10 Tips for å eliminere kronisk slime permanent
Hydrering er viktig for å redusere kronisk mucositis. Vi blir nødt til å drikke minst to liter vann om dagen for å tynne slim og hindre opphopning. Personer som lider av kronisk slim bør vite at det er mange naturlige helse tips som kan brukes til å avlaste og å eliminere det definitivt, som handler om årsaken generert av slime.
