9 Urter og krydder for å rense blodet

For å rense blodet kan vi inkludere i diettmat med depresjonelle egenskaper. Krydder og urter er en rask, enkel og effektiv for å komme dit.

Har du noen gang tenkt på hvor viktig det er å rense blodet?

Blood er ansvarlig for transport av de nødvendige elementene som gjør at celler til å utføre sine funksjoner:

• Respiratory:. det bærer oksygen og gjen tørr karbon som dannes ved forbrenning, ved å eliminere den gjennom lungene
• Immune det beskytter kroppen av hvite blodlegemer . og plasma-antistoff
• ekskretorisk gjen rester og avfall, og eliminerer
• Transportatrices proteiner, fett, karbohydrater og hormoner, etc.
• Regulerings:. det opprettholder balansen vann og ioner i kroppen og kroppstemperaturen.

med alle sine dyder og funksjoner er det svært viktig at vi hjelper kroppen å opprettholde blod.

opphopning av giftstoffer kan skyldes:

• Mangelen på Fysisk aktivitet
• Mat rik på animalske produkter
• Mangel på sunn mat

Når du ikke tar deg tid til å rense blodet, dårlige vaner kan føre til problemer som hjerteinfarkt eller kreft.

nedenfor gir vi deg en liste over urter og krydder for å rense blodet av sunn og naturlig måte.

1. hvitløk

de første krydder å rengjøre blodet er hvitløk. Det forhindrer høyt blodtrykk og dårlig sirkulasjon fordi det senker dårlig kolesterol (LDL), som er i blodet.

Den beskytter arteriene, spesielt aorta, koronare og cerebrale, slik at den rike strømmen og konstant kroppsorganer.

i tillegg den er rik på svovelforbindelser (allicin) er nødvendig for å fjerne giftstoffer som finnes i blodet og bidra til tarmene for å bli kvitt skadede organer mikrofoner .

for å øke forbruket, tygge to fedd hvitløk i morgen eller inkludere den i ditt kosthold

Se også: Honey in & rsquo; hvitløk og sitron å starte dagen og forsterke forsvaret ditt

. 2. Løvetann

løvetann har en høy mengde av antioksidanter og mange næringsstoffer som renser fordøyelsessystemet for giftstoffer.

Den bidrar også i behandlingen av leversykdommer og fjerner toksiner fra blodet.

denne planten vokser naturlig i kanten av felt og hager, og er karakterisert ved sin takkete bladene og gul blomst.

• den enkleste måten å konsumere den i infusjons hvor kokt blader og Den kan være full som enhver annen te.
• Denne infusjonen kan også tas som erstatning for koffein. Vi kan spise opptil 3 kopper om dagen.

3. Gurkemeie

Denne planten kommer fra India og er kjent og brukt i århundrer. Selv om det brukes til å legge til smak for retter, er det også viktig å vite om dets medisinske egenskaper.

En av de største egenskapene er mot kreft fordi det bidrar til å gjenopprette skade i kroppen. DNA, og lindrer kronisk inflammasjon.

Tilsvarende gurkemeie er anti-inflammatorisk og bidrar til å hindre hjertesykdom slik som blodpropper.

det også reduserer plakkoppbygging i arterier og nivåer av dårlig (LDL) kolesterol

Basil hjelper leveren og nyrene å fjerne toksiner som akkumuleres i kroppen. Dette bidrar til å kontrollere fordøyelsesproblemer og infeksjoner.

I tillegg virker det som et vanndrivende middel for å eliminere alle giftene som vi havner i blodstrømmen.

5. Koriander

koriander er en urt som bidrar til å rense blod og fjerne kvikksølv og andre skadelige mineralblodstrømmen.

Overskudd kvikksølv i kroppen er mer vanlig at du ikke ville tro det, fordi du kan finne den i ting som tannfylling av metallmasse opp til overdreven forbruk av visse fiskearter.

6. Thistle

Thistle frø brukes i verden av medisin for deres flavonoider. Disse bidrar til å reparere skadede celler og beskytte nye celler.

I tillegg kan de fremme produksjonen av viktige enzymer for omdanning av giftstoffer i sin naturlige form til en løselig form for å lette eliminering.

7. Nesle

The nesle blader er meget god for rensing av blod, takket være dets aktive ingredienser slik som histamin og maursyre.

nesle er hemostatisk, betyr at den har evnen til å stoppe blødninger og er tilpasset for å kontrollere gjennombruddsblødninger.

• brennesle kan også hjelpe kontroll hemofili, dysmenoré, hemoptyse og forhold forårsaket av overgangsalderen.

for å bekjempe disse problemene, drikk en spiseskje fersk nese juice. Hvis du har neseblødning, dypp en bomullspute inn i denne saften og sett den inn i nesen din.

8. Neem

Den aktive antioksidanter Neem ( azadirachta indikerer ) tillate toksiner, frie radikaler og bakterier ut av lever og blod.

for å få disse effektene, drikke neem en ganger om dagen. Du kan legge til honning hvis du finner det for bittert

Se også: 8 matvarer for å eliminere giftstoffer og styrke immunsystemet

9. Cuscuta

Cuscuta er en parasitisk klatringsanlegg som inneholder et høyt nivå av flavonoider. Den inneholder et kraftig avgiftnings at hjelper til å fjerne overskudd av giftstoffer fra leveren.

Dette anlegget er også meget effektiv for rensing av blod gjennom mikroorganismer, og bidrar til å opprettholde sunn hud

6 Hjemme rettsmidler som du kan utvikle med

Den avocado er en matvare med opprinnelse i Mellom-Amerika som har vært hatt siden antikken for sine mange ernæringsmessige og kosmetiske egenskaper . Preget av sin grønne papirmasse og myk og kremet tekstur han var en del av den vanlige kosten av millioner av mennesker rundt om i verden . med sin antioksidantegenskaper, samt 'essensielle fettsyrer og fiber, er det en av de beste kosttilskudd for å spise sunt.

(Naturlig rettsmidler)

4 Urter som hjelper avgifte leveren

Leveren er ansett som en av de vitale organer i kroppen, fordi den spiller en viktig rolle i å filtrere giftstoffer ved fremstilling av hormoner og proteiner, og i kontroll av blodsukker. Dette organet er en av de største i menneskekroppen, på grunn av sin størrelse som kan sammenlignes med en fotball, og vekten er mellom 1,5 og 2 kg som voksen.

(Naturlig rettsmidler)