Vannretensjon, også kjent som dropsy eller ødem, er en lidelse som oppstår når det oppstår for stor opphopning av væske i kroppsvev.
Det er ikke en sykdom som sådan, men et symptom på andre helseproblemer som høyt blodtrykk eller nyre og fordøyelsesproblemer, blant annet.
Det mest åpenbare signalet er betennelse ekstremiteter, selv om det noen ganger er ledsaget av smerte eller følelse av tretthet.
Det er mange faktorer som er relatert til risikoen for å lide av denne tilstanden. Blant dem er overdreven saltinntak, stillesittende livsstil og hormonelle forandringer.
Heldigvis er det flere naturlige ingredienser med vanndrivende egenskaper som kan fungere for fettregulering. I denne artikkelen vil vi avsløre de 9 kraftigste ingrediensene du kan innlemme i kostholdet ditt.
1. Vannmelon
vannmelon inneholder lykopen, en kraftig antioksidant som hindrer for tidlig aldring og senker virkningen av frie radikaler.
I tillegg er vannmelon rik på mineraler, vitaminer og essensielle aminosyrer som eliminerer giftstoffer samtidig som de forbedrer fordøyelsessystemet. å lese: Den deilige vannmelonsaften for å eliminere gasser og å deflate magen
2. Agurk
Dette grønnsak, som ble populære takket være dens fordeler for huden, er diuretika av valget.
3. Tomater
Med sin smak, har tomater blitt brukt over hele verden som den viktigste ingrediensen i hundrevis av oppskrifter.
Inntaket av sin naturlige juice renser blodet og begrenser virkningen av frie radikaler for å forhindre sykdommer.
4. Gulrot
Saften av denne vegetabilsk er rik på antioksidanter, vitaminer og mineraler som støtter funksjon av viktige organer i kroppen.
Gulrot er en god støtte for å øke stoffskiftet, forhindre forskjellige typer kreft og forbedre synshelsen.
5. Salat
Denne maten er kjent for sin høye fiber- og vanninntak.
6 . Selleri
Dette anlegget har egenskaper som letter utstøting av urinsyre og andre avfallsstoffer som akkumuleres i nyrene.
Du kan innta flere ganger om dagen i infusjon eller legge den i en juice
7. Løvetann
Det er en av de beste plantene med vanndrivende virkninger. Inntak av dens infusjon impuls avfallsdeponering og fremmer god nyrefunksjonen.
1 liter vann
Ingredienser 1 kopp vann (250 ml)
Nettle te er ideell for å regulere overflødig væske i kroppen og beskytte nyrene.
1 kopp vann (250 ml)
nyte alle fordelene de bringer til kroppen din.
9 Tips for å eliminere vorter raskt
Hud dekker dem. Fra et estetisk synspunkt er disse fremspringene ganske ubehagelige å se på og kan derfor være en plage for den berørte personen. For tiden er det en uendelig mengde medisinsk behandling som fjern vorter uten å forlate noen arr . Noen av dem er så kraftige at noen få minutter er nok til å fullstendig vekte vorten.
7 Tips for ikke å ta pounds i overgangsalderen
Menopausstadiet er en naturlig prosess hos kvinner , som er preget av reduksjon av kvinnelige hormoner, og eggløsningens forsvunnelse og dermed reglene og fruktbarhet. det forekommer naturlig mellom 45 og 55 år, selv om det noen ganger kan inntreffe for tidlig. i se hormonell ubalanse som skapes, begynner kroppen uunngåelig å oppleve en serie transformasjoner at impliserer en endring i livets tempo Varmt blink, urininkontinens og konstante endringer i humør er blant symptomene for å leve denne nye syklusen.