9 Fordelene med mais håret du ikke kan vite
med sin anti-inflammatoriske egenskaper, har mais hår infusjon flere fordeler for å lindre hodepine, leddsmerter og forbedre symptomer på forkjølelse og influensa.
mais er amerikansk korn brukes som strømkilde for mer enn 10 000 år.
i dag dyrkes i varmere klima i verden er anslått at anlegget kan vokse opp til 3 meter opp .
flertallet av celleux som forbruker bare spise korn, fordi smaken passer veldig godt i supper, paier, desserter og andre oppskrifter.
Men hva få folk vet at håret, som er på e xtrémité sykdom på planter, konsentrert viktig egenskap som kan nytes til medisinske formål.
Hvis for kulturelle årsaker eller uvitenhet vanligvis kaster vi når forbruker dette korn, som sikkert er de er et godt middel mot mange helseproblemer.
her vil vi dele med deg sine viktigste fordelene og hvordan å forberede en infusjon å nyte sine kvaliteter.
de beskytte urinveiene
antiseptisk og vanndrivende egenskaper av mais hår gjør dette til en sann alliert mot infeksjoner som påvirker urinveiene.
forbruket av denne teen bidrar til å redusere betennelse, roe irritasjon og reduserer bakterievekst .
således ble det demonstrert effekt for pasienter som lider av betennelse i urinrøret og prostatalidelser.
2. De kjemper leddsmerter
Anti-inflammatoriske og alkaliske egenskaper av denne organiske bestanddel er en god supplement til behandling av leddsmerter.
Infusjonen reduserer syrenivået i kroppen, bekjempe vannretensjon og balanserer de inflammatoriske reaksjonene i kroppen .
3. De regulerer høyt blodtrykk
Corn Hair er en stor alliert av dem som kjemper mot høyt blodtrykk. Dens flavonoider forbedre sirkulasjonen og regulere blodtrykket gjennom systemet.
De hjelper også med å regulere natriumnivåer i kroppen, hvor høye nivåer er knyttet til dette problemet.
4. De har en decongestant
Mais hår infusjon renser luftveiene, reduserer inflammasjon i hals og styre de vanlige symptomer på forkjølelse og influensa.
Den har en slimløsende virkning og beroligende som bidrar til å decongest bryst og nese
5. De hjelper til å avgifte kroppen
Antioksidant komponenter som inneholder denne maten er en stor hjelp for å stimulere eliminering av giftstoffer beholdes i kroppen.
Corn har mange direkte fordeler på leveren helse, fordi det optimaliserer utskillelsesfunksjonene og reduserer risikoen for fettlever
6. De regulerer blodsukkeret
Pasienten-es es nådd type 2 diabetes som inntar mais hår infusjoner vet en netto reduksjon i deres nivåer av glukose i blodet.
Tilsynelatende dette midlet bidrar til å regulere insulin nivåer og bekjemper celle motstand mot den.
7. De lindre hodepine
Med sin anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaper, mais hår drikke bidrar til å redusere den pågående hodepine.
forbruket ro spenning, forbedrer sirkulasjonen og reduserer Stivhet i skuldre, nakke og mandel
8. De kontrollerer muskelspenning
Corn hår infusjon er anbefalt for idrettsutøvere fordi det hjelper lindre muskelspenninger etter trening av påvirkning.
Det er svært lav i kalorier , hjelper med å rehydrere kroppen og opprettholder balansen i elektrolytnivåer
9. De støtter vekttap
Som kaloriinntaket er minimal og inneholder vanndrivende og avgift , mais hår tjene mennesker som ønsker å gå ned i vekt.
Konsumere denne infusjonen bidrar til å forlenge føles full, forbedrer metabolismen, kontrollerer betennelse og gjør det lettere å eliminere avfall.
Slik lager du kornhårte te?
Infusjon eller hårte fra mais er den mest anbefalte måte for å dra nytte av egenskapene til denne ferdig ingrediens .
Ingredienser
- 3 ss mais hår (30 g)
- 1 liter vann
Fremstilling
- kok en liter vann, og når vannet koker, redusere varmen og tilsett mais hår.
- la dem stå i 2 minutter, slå av varmen og la stå.
- Når det har oppnådd en tolerabel temperatur, filtrer bryggen og drikk den.
- Ta mellom fire ganger om dagen
Kontraindikasjoner
Gravide kvinner eller personer med nyresykdom kan ikke bruke infeksjon av maishår
Hvis du bruker medisiner til blodtrykk konsultere legen din før du tar denne infusjonen .
de 3 beste korn for å gå ned i vekt
Selleri, en ideell mat for rensing av nyrene
Selleri er en høyverdig mat i dag, for sine kulinariske fordeler, men også for sine terapeutiske prinsipper. Denne grønnsaken rik på "biologisk vann" inneholder mineraler, vitaminer, bio-flavonoider og enzymer som er utmerket for nyrehelsen. I tillegg bør det ikke glemmes at selleri anses som en av de beste plantediuretika, som er essensielt for eliminering stoffer og avfall som har en tendens til å akkumulere i nyrene, og som kan gjøre oss syke.
Bli kjent med de utrolige fordelene med Spirulina
Selv om det er kjent som kosttilskudd for å gå ned i vekt, kan spirulina også bidra til å avgifte kroppen og redusere høye nivåer av kolesterol og triglyserider. Hvis vi vanligvis spiser det i form av kosttilskudd for århundrer siden ble det funnet på en naturlig måte. Denne algenen var allerede brukt på Maya og Aztec-tiden og har mange egenskaper.
