gifte vår kroppen gir oss muligheten til å få mest mulig ut av næringsstoffer fra maten vi spiser, for å få mer energi og bedre helse.
Dag etter dag er kroppen utsatt for forskjellige toksiner.
De kan komme direkte fra kroppen vår (på grunn av dårlig diett) eller eksterne agenter (forurensning, gassutslipp, etc.).
De kan forårsake forverring og alvorlig skade i kroppen , spesielt når de fjernes ikke som den skal, de depuratives organene til slutt konsekvensene
på samme måte kan akkumulering av giftstoffer i kroppen forårsake type problemer.
Selv om det er umulig å unngå alle giftstoffer, kan vi følge en diett som bringer oss til en bedre livskvalitet.
i tillegg til å rengjøre kroppen vår, en avgiftende kosthold forbedrer ernæring og øker enzymer mens fremme celle gjenfødelse.
Det er viktig å merke seg at å følge denne planen er det viktig å slutte å konsumere matvarer som for eksempel:
nedenfor vi vil gi noen enkle brewing oppskrifter for å inkludere i ditt depurative diett:
Da dette er en antioksidantrik drikke, er grønn te en god alliert for å styrke forsvaret og hindre sykdommer som hypertensjon, influensa, astma og jevn stress 1 spiseskje knust grønn te (10 g)
Se også: Hva er effektene på kroppen din på daglig bruk av grønn te? 2. Infusion Lemon
Siden det inneholder mye vitamin C, er sitron en utmerket antioksidant og antiseptisk.
det bidrar til å bekjempe frie radikaler som forårsaker aldring
og dårlig kroppens funksjon Ingredienser 4 kopper vann (1 liter)
. Vi kan ikke glemme at dette organet, samt nyrene, er ansvarlig for å fjerne urenheter fra kroppen vår. Ingredienser 2 kopper vann (500 ml)
Ingredienser to kopper vann (500 ml)
Ingredienser 4 kopper vann (1 liter)
løvetann,
samtidig bidra til leveren for å avlaste lunger. Ingredienser en kopp med vann (250 ml)
Frukt som hjelper til med å eliminere giftstoffer Hvis giftstoffer samler seg, kan de gjøre mye skade! Kom og finn våre tips for å rense kroppen din på en naturlig måte. Les mer "
Behandling med egghvite og appelsinskall for å tone huden.
Behandlinger med naturlige ingredienser har blitt et av de foretrukne alternativene for å ta vare på huden. Selv om kosmetikkkatalogen er svært bred, har tusenvis av kvinner valgt å bruke gamle hjemløsninger fordi de anser dem for å være svært effektive og mer økonomiske. Selv om de ikke er velkjente, disse masker har utrolige egenskaper for å forbedre ansiktets utseende uten å måtte utsette det for kjemikalier av kremer og kommersielle lotioner.
5 Hjem rettsmidler løk for å lindre hoste
Takket være dens eksplosjons- og antiinflammatoriske egenskaper er løk den perfekte maten for hostehjelp, selv om vi må huske på at dette er en forsvarsmekanisme som Ikke hold tilbake Hoste er en forsvarsmekanisme av kroppen som oppstår når et virus eller en bakterie blir angrepet eller når det er fremmedlegemer i luftveiene.