De 5 mest effektive naturlige rettsmidler for å bli kvitt plakk

Plakk er en gulaktig lag som dannes på overflaten av tennene på grunn av opphopning av rester, bakterier og bakterier.

Det fester seg ofte til tennene, tannkjøtt og tunge, spesielt når hygiene ikke er egnet.

Tannplakk er ikke estetisk, men det innebærer i hovedsak stor helsefare fordi det skaper et miljø som bidrar til spredning av mikro -organer som forårsaker alvorlige infeksjoner som gingivitt og periodontal sykdom. Selv om det i første omgang ser ut som ufarlig og lett å eliminere, kan det over tid

bli et stort problem for oral helse. Heldigvis

finnes det en rekke naturlige rettsmidler som kan være nyttige for å fjerne plakk, før det blir rapportert mer alvorlige forhold. Vil du kjenne dem? 1. Baking soda og salt

Baking soda og salt har en astringent effekt som

letter eliminering av matrester akkumulert på tennene. Eksperter anbefaler å lage en løsning med . disse to ingrediensene, for å fjerne kalk

Vi anbefaler at du leser: eliminere definitivt tartar naturlig

Hvordan bruke

det første alternativet er å utarbeide en munnvann ved å fortynne de to ingrediensene? i vann

Ingredienser

2 skjeer med natron (10 g)

• 1/2 skje salt (2,5 g)
• 1 glass vann (200 ml)
• Forberedelse

Varm vannet og tilsett natron og salt

• Når det er kosthold, gjør munnvann i ett minutt etter at du har rengjort tennene.
• Ikke bruk det
• Bruk dette middelet hver dag
• En annen mulighet er å lage en tykk pasta med begge ingrediensene og bruk den under børsting.

2. Valnøtteskall

Et valnøttskallpreparat renser tennene grundig og

fjerner resterende mat. Forberedelse

Den resterende væsken fra tilberedning av mutter skall kan være appliseres daglig på tennene etter børsting.

Ingredienser mutter Saker

• en kopp med vann (250 ml)
• Fremstilling

Sett valnøttskall i en kjele og gjør avkok i 15 minutter

• Når preparatet er lunkent, suge tannbørsten i væsken og børst tennene i 5 minutter
• Gjenta denne prosessen minst tre ganger om dagen.
• 3. Kokosolje og natron

Det har nylig blitt vist at kokosolje er en naturlig tannkrem som kan hjelpe

å eliminere mange bakterier som akkumuleres i munnen. Her er det godt å stimulere sine effekter med litt natron for å skape en mer snerpende blandingen og med en whitening effekt.

Hvordan bruke

Bland begge ingrediensene til oppnåelse av en oppslemming som kan påføres med en tannbørste.

Ingredienser

2 spiseskjeer kokosolje (30 g)

• 2 spiseskjeer natron (20 g )
• Forberedelse

Sett begge ingrediensene i en beholder til deigen er oppnådd.

• Ta en liten bit med tannbørsten og påfør den som om du brukte en tradisjonell tannkrem
• Bruk tre ganger om dagen, hver dag
• 4. Hydrogenperoksid

Hydrogenperoksid eller hydrogenperoksid har antiseptiske egenskaper som eliminerer bakterier og bakterier som trives på tenner og tannkjøtt.

En munnvann basert på denne ingrediensen muliggjør fjerning av plakk og

virker som en naturlig blekemiddel for å fjerne gule flekker. Les også: Oppdag alle bruksområder av hydrogenperoksid

Slik bruker du

Det anbefales ikke å bruke det uten å fortynne det fordi det kan være litt aggressivt

. Hvis du blander det med vann, vil du nyte egenskapene sine uten problemer.

Ingredienser

4 skjeer av hydrogenperoksid 3% (40 ml)

• 1 glass vann (200 ml) ml)
• Tilberedning

Fortynn skjeen av hydrogenperoksid i glasset vann og gjør gurgle med væsken i ett minutt.

• Bruk blandingen etter hver børsting.
• 5. Appelsinskall

Vitamin C i appelsinskall er svært effektiv i

blekingstenner og forhindrer dannelse av plakk. Slik bruker du det

I stedet for å kaste de oransje skinnene i søplaen, prøv dette trikset for å fjerne plakk

Ingredienser

1 appelsinskall

• Slik bruker du

Klipp et stykke appelsinskall og gni den indre delen på tennene i ett eller to minutter før du vasker dem.

• Gjenta behandlingen daglig.
• Hvis tannplakk ikke ikke redusere ved bruk av disse naturlige legemidler,

det beste er å konsultere en tannlege for å motta profesjonell hjelp. Det er viktig å gi stor betydning for denne endringen, fordi den er hovedårsaken til kariesdannelse, irritasjon, tannkjøttbetennelse og dårlig ånde.

Hvordan å behandle depresjon naturlig

Depresjon er en stemning lidelse, en tilstand preget av mangel på interesse, en dyp sorg og en følelse av skyld som hindrer oss fra å nyte gledene hverdagen. Ikke bare det vil behandle depresjon under oppsyn av en spesialist som vil foreskrive oss detaljert behandlingen vi trenger, , men det vil være bra også å bruke mat hvis handling er lik antidepressiva fordi de nærer og regulerer nervesystemet, fullfører den kliniske prosessen og styrker den.

(Naturlig rettsmidler)

6 Hjem rettsmidler for å bekjempe nattkramper

De kramper eller muskelspasmer, er problemer aller vanlig i verdens befolkning. de plutselig dukke opp i flere sekunder eller enda flere minutter. de består av en ufrivillig sammentrekning av en eller flere muskler, vanligvis de i bena, mer sjelden de enkelte ledd. De opptrer ofte om natten, forstyrrer søvnen og reduserer kvaliteten på personens hvile.

(Naturlig rettsmidler)