6 Medisinske planter for å rense blodet
trøtthet, oppblåsthet, tørr og matt hud kan være symptomer indikerer at vår blod kan inneholde noen toksiner eller unødvendige rester, kan være en mangel på vitaminer, men også fordi cellene er mettet med elementer som bør elimineres. Vi forklarer i denne artikkelen noen alternative og naturlige måter å rense blodet.
Helsen til vårt blod
Som vi allerede vet, de organer som er ansvarlige for rengjøring av vårt blod og generelt , eliminere giftstoffer fra kroppen vår er nyrene og leveren. også en veldig enkel metode hjelpe dem i deres oppgave er å følge et sunt, balansert kosthold og spiser noen te å gifte vår legeme og blod.
renhold av vårt blod er svært viktig for vår organisasjon for å hindre visse plager og sykdommer, jo mer vil delta i å ha en vakker og sunn hud mindre låner fra tidlig aldring. det er også Det er viktig å holde kroppene våre og vårt blod sunt ved å spise mat rik på gode næringsstoffer og vitaminer for å redusere risikoen for anemi. Vi forklarer i denne artikkelen hvordan du får gjennom 5 medisinplanter.
Hvordan gifte blod?
Før jeg gi deg en liste over planter og mest anbefalte urtete å rense blodet, du må også ta hensyn konto andre matvarer som kan hjelpe deg i denne prosessen som
- anbefalte frukt: sitron, druer, appelsin, grapefrukt, ananas, tranebær ( tyttebær), kiwi, jordbær ...
- anbefales grønnsaker: hvitløk, løk, gulrot, selleri, persille, alfalfaspirer, soya, ...
Rensende planter for blod
1. Borre
Borre er et spesielt anbefalt renseanlegg for å rense blod og lymfesystem. finner form av infusjon i organiske butikker eller urte. Burdock brukes til å rense kroppen fordi den bidrar til å forbedre sirkulasjonen, forhindrer vannretensjon og oppblåsthet.
Vi eliminerer allerede giftstoffer gjennom huden og urinen. Hva mer kan vi spørre? Kanskje dette anlegget kan bidra til å behandle artritt, isjias, gikt, utslett, akne, surhet, nyrestein og / eller galleblæren, lever- og galle infeksjoner, blærebetennelse, herpes, feber, diabetes ... Du kan ta opptil to infusjoner om dagen, og snart vil du se resultatene
2. Elderberry
Kjenner du allerede denne planten? Elderbær er en god avføringsmiddel, så vel som en depurativ og antiseptisk plante. Det reduserer oppblåsthet, betennelse. Det er også astringent og hjelper til med å rense blodet. Elderbær er sterkt anbefalt for nyrer og lever, du kan finne den i organiske butikker og spise den som en infusjon etter måltider, eller som en infusjon form av kapsler. Du vil se at det vil være gunstig for vår helse
3. Nettle
Du må allerede vite noen av disse egenskapene. Det er ikke noe bedre enn en god kopp nettleinfusjon på ettermiddagen. Nettle er et meget effektivt medisinsk anlegg for å rense blod raskt og eliminere giftige stoffer. Ja, nettle er vanndrivende, så vel som plantene som vi nevnte tidligere, noe som er veldig gunstig for leveren og nyrene dine.
4. Løvetann
Løvetann anbefales på ettermiddagen for å rense kroppen, eliminere giftstoffer og forbedre sirkulasjonen. Du trenger ikke mer enn noen få infused blomster i en kopp og la stå 5 minutter før du spiser.
5. Hyssop
Har du noen gang hørt om hydets dyd for å rense blodet ditt, eliminere skadelige fettstoffer til kroppen? Hvis dette ikke er tilfelle, kan du finne denne planten i organiske butikker eller hos en herbalist som utvilsomt vil gi deg råd om egenskapene til denne planten og disse dyktighetene på kroppen vår. Vi anbefaler å drikke to kopper om dagen.
6. Aloe vera
Som du kanskje har sett, elsker vi aloe vera! Faktisk kan denne planten være effektiv til å behandle mange plager, og detoksiseringen av kroppen er ikke noe unntak. I tillegg er det en helbredende plante for lever og nyrer, slik at revitalisering av kroppen. For eksempel kan du lage en te laget av aloe vera hver ettermiddag. Du trenger ikke mer enn en skje med rent aloe vera-ekstrakt og la det bratte i en kopp kokende vann. Når det er godt blandet, filtrer aloe vera og la stå i 5 minutter. Den ideelle måten å konsumere det er å legge til noen dråper sitron.
Hvordan erstatte sandwichbrød? Oppdag våre glutenfrie alternativer
Du har eliminert gluten fra kostholdet ditt av helsehensyn, og vet ikke hvordan du skal bytte brød i smørbrødene dine? Oppdag 7 glutenfrie alternativer for å nyte originale oppskrifter, forskjellige og veldig sunne, som du kan spise frokost, eller din matbit hver dag. I denne artikkelen deler vi glutenfrie alternativer som du Du vil ikke kjede deg på en hvilken som helst dag i uken.
De 6 beste naturlige drikkene til kvinner
Mange naturlige drikkevarer og juice er utmerket for kvinners helse. Faktisk har vi noen ganger mangel på energi, hodepine, leddsmerter ... Generelt kan disse ondskapene lett løses med noen drinker og juice som kan kompensere for manglene som forårsaker disse problemene . Hva med å begynne å ta vare på helsen din ved å lage noen av følgende oppskrifter?
