HVORDAN DU MÅ BLOKKES PRØVE KORREKT
Hypertensjon er en av de vanligste sykdommene i menneskeheten, noe som påvirker ca 20% av den voksne befolkningen og mer enn 50% av de eldre. Fordi det er en viktig risikofaktor for kardiovaskulær sykdom, og fordi det er en sykdom som ikke forårsaker symptomer i de fleste tilfeller, har hypertensjonen fått kallenavnet "stille morder".
Siden det vanligvis ikke er noen symptomer, er riktig blodtrykksovervåking den sikreste måten å vite hvordan en persons blodtrykksnivåer er. Selv om det er en enkel prosedyre, blir blodtrykksmåling ofte gjort feil, inkludert av leger.
I denne artikkelen vil vi ta opp de riktige måtene for å måle blodtrykksverdiene. Hvis du er ute etter mer informasjon om systemisk arteriell hypertensjon, kan du få tilgang til vår tekstfil på dette emnet via denne lenken: ARCHIVE OF ARTERIAL HYPERTENSION.
Før vi går videre, se denne korte videoen som forklarer hva høyt blodtrykk er:
Før måling av blodtrykk
En av de vanligste feilene ved måling av blodtrykk er å tenke at det ikke er nødvendig med forberedelser før trykket måles. Enkle og trivielle situasjoner, som for eksempel røyking eller fysisk anstrengelse like før verdiene måles, kan forårsake kunstige forhøyninger av blodtrykk, noe som fører til en feilfortolkning av pasientens grad av hypertensjon.
En annen vanlig feil er å måle blodtrykket mer enn en gang fulgt, uten å gi minst ett minuttsintervall mellom hver kalibrering.
De viktigste internasjonale hypertensjonsretningslinjene foreslår følgende tiltak før blodtrykksmåling:
- Pasienter skal sitte og roe i minst 5 minutter før målingen.
- Pasienter bør avstå fra anstrengelse, røyking eller inntak av koffein i løpet av 30 minutter før målingen.
- Blodtrykk bør ikke måles hvis pasienten er i humør for å urinere.
- Korrekt måling av blodtrykk krever bruk av en mansjett som passer til omkretsen av pasientens arm. Overvektige pasienter kan trenge en enhet med større mansjett. Pasienter med store armer over 45 centimeter i omkrets kan kreve at blodtrykket måles i underarmen i stedet for armen som vanlig. Et annet alternativ er å bruke en enhet med stor mansjett, laget for å måle trykket i låret. Denne klemmestørrelsen er imidlertid ikke så lett å finne.
Enhver av de ovennevnte situasjonene kan føre til feil data medisinering, overestimere verdien av blodtrykket. En liten mansjett med hensyn til armens omkrets kan for eksempel forårsake feilaktige avlesninger, noe som gir verdier opptil 30/10 mmHg over den korrekte (f.eks. En pasient med et trykk på 130/80 mmHg kan presentere verdier på opptil 160/90 mmHg, hvis det er overvektig og mansjetten er liten). Den delen av mansjetten som blåser skal dekke minst 40% av armens omkrets.
Det motsatte er også ekte. Små pasienter med svært tynne armer trenger en mindre mansjett, ellers kan deres blodtrykksverdier undervurderes.
Hvordan måle blodtrykket
Det finnes to typer sphygmomanometre, populært kalt trykk enheter: manuell og automatisk.
a. Hvordan måle blodtrykket i en manuell trykkenhet
I motsetning til dagens automatiske og digitale enheter, som kan håndteres av pasienten selv, krever det klassiske manuelle sphygmomanometeret noen andre til å måle pasientens trykk. Dette er vanligvis et problem, spesielt når det gjelder eldre mennesker som bor alene eller med bare en annen eldre person. Faktisk kan hvem som helst måle en persons blodtrykk, men minst trening er nødvendig for at prosedyren skal gjøres riktig.
For å måle blodtrykk med et standard sphygmomanometer, er følgende trinn som følger:
- Pasienten skal sitte, med begge føttene flatt på gulvet og med ryggen rett og hviler på stolens bakside.
- Armene skal strekkes ut, hviler på et bord, omtrent samme høyde som hjertet.
- Legg mansjetten rundt pasientens arm (fortrinnsvis venstre arm), ca 2 cm over den kubiske fossa (armfold).
- Palpate brachial arterien like under cubital fossa og plasser stetoskopets membran på toppen av det.
- Med stetoskopet i øret ditt, må du begynne å blåse opp mansjetten.
- Fra et bestemt øyeblikk begynner du å høre pulsen av arterien. Fortsett å blåses inntil lyden fra pulsen forsvinner.
- Begynn å tømme mansjetten veldig sakte. Når lyden av pulsen vises, se hva verdien enheten viser. Dette er det systoliske trykket, populært kalt maksimalt trykk.
- Fortsett å trekke ut mansjetten. Når pulslyden forsvinner samtidig, se hvilken verdi enheten viser. Dette er det diastoliske trykket, populært kalt minimumstrykk.
Blodtrykk kan være forskjellig i hver arm. Verdier på opptil 10 mmHg forskjell regnes som normal. På samme måte, i løpet av dagen, har verdier en tendens til å endres. Trykket er vanligvis lavere ved å våkne opp og høyere på slutten av dagen. Derfor er det idealt å alltid måle blodtrykket i samme arm og omtrent samme tidspunkt på dagen slik at verdiene kan sammenlignes.
b. Hvordan måle blodtrykket i en automatisk trykkanordning
Automatiske og digitale trykkanordninger har fått popularitet i slutten av 1990-tallet og tidlig på 2000-tallet. Deres store fordel er å la pasienten måle blodtrykket flere ganger om dagen uten hjelp fra andre mennesker.
Prosedyren blir mye enklere, da det er nok for pasienten å anta riktig stilling, plassere enheten rundt armen og gi ham ordren til å måle trykket. Om noen sekunder vil resultatet vises på skjermen.
Selv om svært praktiske, digitale enheter, hvis ikke av god kvalitet, ikke kan gi svært pålitelige resultater. Før du kjøper en digital enhet for å måle trykket, må du kontrollere at det har INMETRO-tetningen og er godkjent av det brasilianske kardiologiske samfunnet. For tiden har bare noen få modeller av merkene Bioland, G-Tech og Geratherm begge selene. Se alltid etter listen over enheter sertifisert av det brasilianske kardiologiske samfunnet.
Hva er det beste stedet å måle blodtrykket?
Det mest passende stedet for å måle blodtrykket, enten med manuell eller digital, er armen. Det er ingen preferanse for venstre eller høyre arm. Som trykket i en arm er vanligvis litt forskjellig fra det andre, bare for fremtidig sammenligning, er idealet alltid å måle press på samme arm.
Mange digitale enheter er laget for å måle blodtrykket i håndleddet. Måling på håndleddet er ikke like pålitelig som armens, da armens stilling under måling er i stand til å endre resultatene. For korrekt måling skal håndleddet støttes på et bord i samme høyde som hjertet. Hvis armen er opp eller ned, er resultatene ikke gyldige.
Det er også automatiske enheter på markedet som måler trykk på fingeren. Disse enhetene er ikke pålitelige fordi blodtrykket ved ekstremiteter i overkroppen er forskjellig fra resten av kroppen.
Som tidligere nevnt er underarmen et alternativ for overvektige pasienter og bør ikke være det første alternativet hvis pasienten har en arm med en omkrets mindre enn 40 cm.
I ekstraordinære tilfeller kan blodtrykket måles i lår eller kalv, men generelt er dette bare nødvendig hos pasienter som har noen nedsatt effekt i de øvre lemmer.
introduksjon De første symptomene på graviditet er advarselsskilt som oppfordrer kvinner til å ta en graviditetstest, enten det er en apotekstest eller en blodprøve for beta-hCG. Noen kvinner går til graviditetstester når de mistenker at de er gravid, men disse, i tillegg til å være upålitelige, kan fortsatt skade, som forklart i artikkelen: Hjem Graviditetstest - Myte eller Sannhet?. Jo før
FLU - symptomer, behandlinger og vaksine
Influensa er en smittsom sykdom forårsaket av en type virus som kalles influensa. Det er 3 typer influensavirus: A, B og C. Influensa er en svært smittsom sykdom som forårsaker millioner av infeksjoner årlig over hele verden. Fra tid til annen kan viruset Influenza mutere, være ansvarlig for store influensaepidemier, med den spanske influensa fra 1918 eller den siste svininfluensa fra 2009. I d
