Den naturlige behandling av fibromyalgi

fibromyalgi er en lidelse som fører til muskelsmerter og tretthet, og sykdommen blir stadig mer vanlig, særlig i kvinner. Det er vanskelig å diagnostisere fibromyalgi, og å behandle fordi mange mennesker er på jakt etter naturlige løsninger. I denne artikkelen vil vi tilby noen løsninger for å kjempe mot symptomene.

Den emosjonelle faktoren

The psykosomatisk forklaring av sykdommen er at av en person skuffet livet . Dette er et spørsmål som må vurderes når du arbeider med den emosjonelle delen av homeopati eller Bach blomster, og så finne ut om det var noen trigger.

Hvis den emosjonelle komponenten veier mye og det er symptomer på depresjon, kan ta johannesurt eller tryptofan som kosttilskudd.

riktig kosthold

som med alle naturlige behandling, diett er alltid grunnleggende. I dette tilfellet, er det ofte nødvendig å rense kroppen For det, anbefaler vi å avrusning.

• Begynn behandling med en eller to dager med frukt og kosthold grønnsaker (rå eller dampet).

• Under 15 dager, tar daglig 3 eller 4 kopper te vanndrivende (løvetann, melk tistel, burdock, willow bark - .. naturlig analgetikum, etc.)

• strøm vil deretter være rik på frukt, grønnsaker, belgfrukter og hele korn, og lite animalsk protein og fett. Det bør selvfølgelig unngå raffinert og tilberedt mat og salt. Det tar et alkalisk diett (antacid), som utmatting acidifies legeme.

The kostholdet bør inneholde matvarer som er rike på magnesium fisk, epler, aprikoser, bananer, fiken, fersken, tørket frukt, alfalfa og bokhvete. En annen grunnleggende poenget: eple syre, somtaking kan balanseres på som et kosttilskudd eller ved å spise epler hver dag

Det ideelle er. spise to epler om dagen.

Vi anbefaler også å spise mat som hvetekim, den honning , havre, maca eller noni. I noen tilfeller er det matintoleranse som vil herske. Det mest vanlige er de med gluten og laktose.

Et annet problem er at for å vurdere nærvær tarmparasitter kan i stor grad påvirke sykdom. det er derfor viktig for å unngå forstoppelse, ta vare på tarmfloraen og ta noen spesielle kosttilskudd. I dette tilfellet anbefaler vi å konsultere en naturlege

Generelt bør det søke en naturlig behandling for alle typer lidelse som påvirker oss. Anemi, forstoppelse, søvnløshet, etc. På denne måten, hvis vi forbedre våre daglige problemer, det vil også forbedre vår tilstand.

Andre naturlige behandlinger

Det er veldig gunstig å utføre milde øvelser som gåing, stretching eller yoga, men også delta terapi reiki, massasje eller skånsom behandling med sugekopper.

terapi, hypnoterapi og meditasjon er også anbefalt.

Fotografier gjengitt med tillatelse fra Tom Gill og Marjal Costa Blanca.

I de følgende artikkelen inviterer vi deg til å oppdage juice og smoothies som kan hjelpe deg med å lindre smerten forårsaket av gastritt, hvis

Vi har alle lidd på et tidspunkt i våre liv, men noen opplever det kronisk , som i stor grad reduserer livskvaliteten. Denne patologien stammer fra en irritasjon av mageslimhinnen, som kommer fra dårlige spisevaner eller forurensning av en bestemt bakterie. Dette er de to vanligste årsakene til forekomsten.

(Naturlig rettsmidler)

Hvordan fjerne nesetetthet i mindre enn et minutt

Nesetetthet er en tilstand som oppstår når slimhinnene i nesen bli betent på grunn av tilstedeværelsen av bakterier eller allergener. det er på grunn av flere faktorer, og er ofte så forstyrre at det forhindrer folk som lider av det fra å utføre normale daglige oppgaver. Ofte er nesebelastning et symptom som forteller oss at vi har en influensa, forkjølelse eller annen type sykdom.

(Naturlig rettsmidler)