Hvordan å lindre hoste ved anvendelse av 5 medisinske planter
The hoste er et av symptomene vi opplever når vi lider av bakterielle og virale infeksjoner som kompromitterer åndedrettshelsen.
Faktisk er host en forsvarsmekanisme aktivert av vårt immunsystem. I dette hjelper det oss å rydde luftveiene for å akselerere gjenopprettingsprosessen av disse forholdene. Selv om det er normalt å ha det i noen dager,
forekommer det noen ganger kronisk som forårsaker ubehag og kan føre til komplikasjoner. Heldigvis finnes det i tillegg til konvensjonelle sirup og rettsmidler naturlig løsninger som, takket være deres egenskaper, bidrar til å lindre
I denne artikkelen ønsker vi å dele med deg 5 medisinske planter
hvis eksplosjonsvirkning gjør det mulig for oss å kontrollere overbelastning, ondt i halsen og andre ubehag som vanligvis oppstår med fet hoste. Legg merke til det!
1. Lakris
Populært i naturlig medisin for sine antiinflammatoriske og eksplosive egenskaper, er lakrisrot en av de naturlige rettsmidler vi kan bruke for å lindre hoste.
Derfor er forbruket av en infusjon av lakris bekjempe luftveisinfeksjoner og
å redusere irritasjon og bronkial lunger. Ingredienser
1 ss lakrisrot kaffe (5 g)
- en kopp med vann (250 mL)
- Fremstilling
Hell en kopp vann i en kjele og kok.
- Legg lakrisrot og tillate en svak varme i noen få minutter.
- fjern drikk og vente så 10 til 15 minutter.
- Så sikt og server.
- Bruksmåte
Drikk 2 eller 3 glass lakridsinfusjon per dag
- Se også: Hvordan lage din egen honning og sitron søtsaker til å behandle hoste
2. Timian
timian har antiseptiske og slimløsende egenskaper som bidrar til å fjerne luftveiene i tilfeller av hoste med slim og virusinfeksjoner.
Som et resultat av dets aktive forbindelser ro
bronkial irritasjon og lette pusten ved overbelastning, astma eller bronkitt Ingredienser
1 ss. timian (5 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
- 1 ss honning (25 g)
- Forberedelse
Legg timen i en kopp kokende vann og la bratt 10 minutter.
- deretter gå drikke Sil og blid med en skje honning.
- et mønster
drikke et glass av denne infusjon midmorning og, om nødvendig, consommez- i en annen før sengetid
- 3. Oregano
The oregano med bihonning brygg er en tradisjonelt brukt midler for å lindre forkjølelse, hoste og andre forstyrrelser som omfatter lunge og luftveier helse.
Dette medisinske anlegg utmerker seg ved sin høye konsentrasjon av antibiotika, smertestillende og antiinflammatoriske forbindelser. Takket være dem vi kan kjempe mikroorganismer som er ansvarlige for luftveisinfeksjoner.
Ingredienser
1 ts oregano (5 g)
- et fullt glass vann (250ml)
- en spiseskje av honning (25 g)
- Fremstilling
Ta vannet til å koke og tilsett oregano.
- Dekk drikke og la stå ved romtemperatur i 10 minutter.
- Sieve og sukker med en skje med honning
- Bruksmetode
Ta infusjonen om morgenen og gjenta før sengetid
- 4. Anis
Anis inneholder essensielle oljer med eksplosjonsegenskaper. Det er derfor etter assimilering av kroppen, de hjelper oss med å eliminere slim for å fjerne luftveiene og lindre hoste.
Faktisk, takket være dens antiinflammatoriske og antibakterielle forbindelser, har den blitt brukt i mange år som
adjuvans til lindring av astma og andre forhold som gjør det vanskelig å puste. Ingredienser
1 teskje anis (5 g)
- et stort glass vann (250 ml)
- Tilberedning
Legg aniset i en kopp kokende vann og dekk drikken. vent 10 minutter og spenne med en colander. Du kan konsumere
- Bruksmåte
- Hvis du hoster hardt, ta infusjonen midt på morgenen og før sengetid.
Vi anbefaler deg å lese også: Behandle magesmerter med mynte, anis og kanel
- 5. Elderflower
Elderflower-infusjonen er
et gammelt oppløsningsmiddel
som bidrar til å øke utvinningen fra hoste, forkjølelse og ondt i halsen. Faktisk er dets forbindelser antivirale og antiinflammatoriske legemidler er en god supplement for å styrke kroppens forsvar
, noe som øker responsen i tilfelle av virus- og bakterieangrep. Ingredienser 1 ss hylleblomst suppe (10 g)
1 kopp vann (250 ml)
- Tilberedning
- Tilsett elderblomstringen i en panne med vann og koker over lav varme i 10 minutter.
Deksel drikke og vent på at den hviler ved romtemperatur.
- Filter og server varm
- Bruksmåte
- Drikk en infusjonsdrink med eldreblomst når hoste
Ta opp 2 glass om dagen
- Som vi nettopp har sett, er det flere medisinske planter som fungerer som
- allierte for å roe hoste og symptomer. En av respiratoriske infeksjoner
For å konkludere: velg den som fanger oppmerksomheten og bruk den som et middel til du føler deg lettet. Slik lager du din egen hjemmelaget sirup
Enhver Årets tid kan vi lider av hoste, forkjølelse, slem, trængsel, angina, aphonia etc. Les mer "
9 Fordeler du får ved å starte dagen med å drikke varmt vann med sitron
Visste du at i tillegg til å alkalisere kroppen din, kan du starte dagen med et glass varmt sitronvann og øke produktiviteten for resten av dagen. dag Tidlige morgenvaner kan være grunnleggende for å forbedre helsen og holde seg i form gjennom dagen Selv om mangel på tid gjør at vi ignorerer det, er disse første øyeblikkene For eksempel, siden noen år , anbefaler vi forbruket av naturlige drikker.
Rengjør leveren og styrke immunforsvaret med ingefær te
Ingenting er en plante som har blitt brukt siden antikken med ulike kulinariske og medisinske formål. Mange arv og smak har mange introduserte det i sin skikker gastronomiske som et supplement til ulike retter, drinker og cocktails. ingefær har blitt svært populær over hele verden som det består av hundrevis av eiendommer for behandling og forebygging av mange sykdommer Etter omfattende undersøkelser i flere tiår ble det bemerket at forbruket ga kroppen med betydelige mengder fiber og ingefær n En aktiv forbindelse som gir den sin krydret smak, men også mange dyder.
