4 Hyppige feil i relasjoner
Gjennom hele vår livssyklus og emosjonell , blir vi bedre kjent med hverandre. Vi trekker også konklusjoner fra våre feil og barrierer, som vi noen ganger legger for oss selv, eller pålegger forholdet vårt til å være lykkelig.
Det er ikke lett å identifisere dem. Vi gjør noen ganger feil, fordi vi i stedet for å få følelser og respekt, bringer tvil og utroskap.
I denne artikkelen vil vi se alle små feil som kan sette avstand i et par.
1. Å elske er ikke bare å si "Jeg elsker deg"
Det er sikkert at du allerede har bodd et rolig forhold, hvor du imidlertid savner en "Jeg elsker deg" -dag. Men selv om de kan trøste deg, er ord ikke den eneste måten å uttrykke kjærlighet på.
Handlinger viser også kjærligheten en person kan gi oss.
- Hver person uttrykker sin kjærlighet i sin vei. Noen er mer uttrykksfulle, andre er mer lukket, men viser sin kjærlighet på en måte som du må kunne forstå. De som snakker mindre, synes ikke nødvendigvis mindre. Alle aspekter av 'En person skal tas i betraktning.
- Noen mennesker forventer av deg nesten konstant oppmerksomhet: kyss, klemmer, klemmer ... Men vi har ikke alle de samme behovene, og du kan kanskje ikke ta den dosen av hengivenhet. Dette betyr ikke at du elsker mindre.
- Kjærlighet uttrykkes også i øynene, eller når personen er til stede når du trenger det . I dette daglige smilet, i denne betingelsesløse støtten, eller i beundringen som den bringer deg, kan en person uttrykke sin kjærlighet. Det er klart at vi noen ganger vil at vår partner er litt mer uttrykksfulle, at Fortell oss hver dag hva han trenger. Men det som virkelig er viktig er at når det gjøres, så utilstrekkelig som det kan virke for deg, oppfatter du absolutt oppriktighet.
- Døm folk etter deres handlinger, og ikke etter deres ord. Ord kan ta form av løgner, eller kan brukes til å overdrive, og gjøre ting større. Det er vanskeligere å lyve i ord enn i gjerninger. Verdi måten din partner behandler deg, bryr seg om, og respekterer deg. Det er her sann kjærlighet er.
- Hvis du er en av de menneskene som trenger daglig uttrykksevne, og du tror at partneren din "liker deg mindre enn du vil," snakk med dem. ham. Gi uttrykk for dine behov til ham
2. Å elske betyr ikke å gi alt uten å motta noe i bytte.
Det er en feil som man finner i mange par. Noen mennesker tror at å elske noen betyr å gi alt til ham, for å ofre alt for seg ubetinget og uten noen grense . Men pass på: Du må elske med visdom og balanse.
- Gi deg selv fritt til deg, og vet at du vil danne et "lag". Du tilbyr og hun tilbyr. Du beriker det og det beriker deg. Du danner, takket være din modenhet og din individualitet, en enkelt enhet hvor du vokser sammen hver dag. Hvis du gir alt til den andre personen, kommer det en dag når du vil føle deg helt tom, men
- Også veldig frustrert . Du vil innse at uten å vite hvordan har du bygget en vegg rundt deg som helt omslutter deg, og at du ikke har noen flukt. Vent på den andre personen å gjøre ting for deg,
- betyr ikke å være egoistisk. Å være et par handler om å bry seg om andre og bringe glede. I begge retninger 3. Hvis noe plager meg, lukker jeg meg og venter på den andre til å innse hans feil
Ingen er diviner. En feil, der vi faller regelmessig, er å tenke at når noe gjør oss vondt eller skammer oss, vil vår partner forstå det.
Derfor er det noen ganger i stedet for å uttrykke oss selv Stemme over hva som angår oss,
Vi velger stillhet, selv for sinne. Vi ignorerer den andre, vi prøver å få oppmerksomhet og vi ender med å skylde ham for mange ting. Denne strategien er svært umoden.
Hvis noe gjør vondt, vær ikke stille. Og viktigst, ikke velger å kaste spader på partneren din, til han skjønner noe. Du vil falle inn i en ond sirkel av sinne og hån, noe som ikke gir mening. Være bekreftende. Hvis du er bekymret, uttrykk deg selv.
Hvis noe gjør vondt, si det høyt. Hvis du trenger noe, be om det. Du vil leve sammen med partneren din i mange år, så du må lykkes i å nå et forhold mellom dialog og kompromiss, som ikke er et felt i kamp. 4. Ikke bygg hele verden rundt din partner
La oss ta et eksempel. Du startet forholdet ditt veldig ungt. Hele verden er sentrert rundt en og samme person, som kan være positiv fordi det er personen du har valgt å tilbringe resten av livet ditt. Men også ta hensyn til følgende aspekter :
Du må fortsette å blomstre som en person.
Dette betyr at du må fortsette å lære å eksperimentere. Ikke gi opp på studiene dine, venner og arbeid
- Et forhold er svært viktig. Men de andre områdene i vårt liv er like bra. En profesjonell opplæring, en vennegruppe, en personlig plass
- er alt som gjør at du kan berike deg selv som en person. Denne rikdommen gir deg selvtillit og mer sikkerhet. En person som føler seg selvsikker og føler seg trygg, gir mer glede og modenhet til et forhold. Hvis du fokuserer utelukkende på paret ditt, og du ikke betaler oppmerksomhet til din faglige og personlige vekst, vil du føle deg frustrert og klandre partneren din for denne ulykken.
- vokse som en person, og i paret ditt. På denne måten finner du sann lykke uten noen hindringer i livet ditt. Spillet er verdt innsatsen!
Den beste øvelsen for å holde seg i form ... hjernen din!
Praksisen med fysisk aktivitet er viktig å nyte en kropp og en sunn hjerne. Visste du? mosjon bidrar til å forbedre læringsprosessene og styrker hjernen vår takle degenerative sykdommer. og du, hvordan kan du holde hjernen din i form? Vi ofte kommenterer at det er svært viktig at du bygger din kognitiv reserve, du er nysgjerrig, du prøver å lære nye ting hver dag, og at du styrke dine sosiale relasjoner.
Fordelene ved daglig konservering av havre
Vi vet alle at frokost er det viktigste daglige måltidet fordi det tillater oss å lade opp batteriene og møte dagen med energi . Har du noen gang lurt på hvorfor det er alltid tilrådelig å ta havre til frokost? Du vil vite svaret ved å lese denne artikkelen! De mest bemerkelsesverdige fordelene med havre Hun er rensende: takket være den store mengden aminosyrer den inneholder, stimulerer den produktionen av lecitin i leveren og tillater dermed fullstendig rensing av kroppens toksiner.
