Det du gjør er aldri nok for mange mennesker. Og så?

For mange mennesker vil ingenting du gjør, være godt nok, og du føler deg litt mindre enn noe for dem når det ikke er sant. Dette er svært ødeleggende situasjoner spesielt hvis de som overholder forventningene deres, er vår familie eller vår ektefelle.

Disse personlighetsprofilene har et veldig konkret mål: å kontrollere og pålegge oss deres strenge mønstre for atferd og verdier.

At du tror det eller ikke, denne typen relasjonsdynamikk florerer enormt i vårt samfunn. Det er alltid et familiemedlem, en venn eller en medarbeider for hvem det vi gjør eller sier aldri er godt nok.

Langt fra å forstå livet vårt i henhold til hvordan andre Det er nødvendig å bryte denne unødvendige båndet av lidelse så snart som mulig.

I denne artikkelen forklarer vi hvordan du gjør dette.

Alt du gjør vil være nok for mange: 3 trinn Å frigjøre seg selv

Øvelsen av følelsesmessig åpenhet, aktiv lytting eller gjensidig gjerning er ikke noe som er rikelig i vårt samfunn.

Så mye at vi må forstå at vi Vi er svært kompliserte og vi forstår ikke alle hva som kalles "respekt" på samme måte.

Bak hver av oss er en uendelig dimensjoner som vi må holde konto.

Les også: Når vi ignorerer det som ikke er verdt det, viser vi intelligens

• Frykt : Disse begrensende holdninger, som noen ganger gjør at vi vil kontrollere andre for ikke å miste dem.

Videre er det også vanlig at frykt tvinger oss til å ydmyke dem rundt oss for å få makt. . Å bekrefte og skjule hva som er galt med oss: for å få dem til å innse hvor lavt vårt selvtillit er.

• Måten vi ble utdannet-e-s. Dette er et grunnleggende aspekt. Å vokse opp uten et sunt bånd som gir oss sikkerhet, uten noen som lærer oss hvilken respekt som betyr at vi mangler personlige og emosjonelle strategier.
• Våre personlige interesser. Vår egoisme og våre ambisjoner. Noen ganger spiller det ingen rolle hvordan vi ble utdannet. Det er folk som vil kontrollere omgivelsene og etablere et spill som er sentrert på egen hånd.

Alt dette viser oss noe veldig enkelt. Mennesket er veldig smart når det gjelder å bruke rustning. Ingen vet hva som ligger bak disse skjellene så tykk.

Men jo vanskeligere rustningen, jo mer er det under .

I Denne artikkelen forklarer vi hvordan vi skal forsvare oss mot de menneskene for hvem, hva som helst du gjør, er ingenting alltid godt nok.

Dine prioriteringer er ikke mine prioriteringer

Vi er sikre på at På et tidspunkt opplevde du følgende ting. En dag innser du at det du verdsetter ikke er bra for andre. Hvis du for eksempel velger å være vegetarianer, vil familien din ikke bry deg om deg.

Les også: Du trenger tid for deg selv: 5 psykologiske dimensjoner som viser deg dette

Hvis du kommer hjem til deg med en Ny ektefelle, familien din skylder deg fordi det er meningen at du fortjener bedre. I stedet for å føle deg ydmyk, må du forstå flere ting:

• Hver person har en annen syn på seg selv. Det er imidlertid hvem, i stedet for å respektere hverandre og tillate seg å være det de vil ha i forhold til deres stipendiater, foretrekker å herske . Fordi de tror at deres sannhet er over andres.

Det er ikke bra. Så hver gang du la dem ta disse situasjonene, tenke på følgende:

• Vi er ikke satellitter som går i bane en planet: vi er mennesker med rett til å leve i vår eget univers, med verdighet.
• ingen har rett til å pålegge en bestemt måte å være lykkelig-hvis.

det gjør meg glad-var bra for meg

Hvis du gjør det, hva du sier eller hva du står for gjør deg glad, ingenting annet. Valgene du definere og hvert skritt du går vever en sti som er ditt og ingen andre.

• Dermed, hvis andre ikke akseptere eller kritisere dine valg, er det deres problem, ikke din. Den som lever i kjødet er deg, ikke de andre. Det er viktig å bli oppmerksom på oss selv og våre behov.
• Hvis vi lever bare for å behage å tilpasse seg hva resten forventer av oss, gir vårt liv ikke mening. Bygg lykke krever mot, kreve å vite og kjempe for det vi fortjener.

Livet er for kort til å leve som andre ønske

Vi kan gjøre noe galt, ingen tvil, og de som elsker oss, vil hjelpe oss med å forbedre . Men den som kritiserer oss, klandrer oss for våre valg, ydmyker oss og latterliggjør oss, hjelper oss ikke. Det ødelegger oss

Discover Sår som ikke leges. Nevro overgrep mot kvinner

• Hvis du har noen på din side som fungerer på denne måten, forstår at det ikke vil endre seg. Det er svært vanskelig for noen som ikke er i stand til å føle empati eller handle med gjensidighet for å forandre seg plutselig.
• Vi har ikke noe annet middel enn å være oppmerksom på noe viktig: livet er for kort til å være ulykkelig. Sett deg først i livet ditt. Hvis for denne personen alt du gjør, aldri er nok, aksepterer det og flytt deg bort fra det.

Du vet at du gjør det bra, fordi du gjør dem på din måte og i samsvar med din personlighet og dine verdier La ingen bryte denne balansen, la ingen våge å ødelegge selvtillit.