Tomatjuice og persille for å bekjempe vannoppbevaring
Ødem er hevelse som oppstår når kroppen har problemer med å fjerne væsker som akkumuleres i vev som ligger utenfor blodsirkulasjonen.
Selv om dette ikke utgjør ikke en uavhengig sykdom, det er et klinisk tegn som følger med ulike følelser av organer som hjerte, nyrer eller fordøyelsessystem.
Hvorfor oppstår væskeretensjon?
Den moderne stillesittende livsstilen har økt forekomsten av personer med tilbakevendende episoder med væskeretensjon.
Denne tilstanden er resultatet av en ubalanse i kroppsvæsker, som oppstår når blodkarene helter mye vann inn i . Es vev i kroppen, eller når det akkumuleres i vev uten å gå tilbake til blodkarene
Blant de fysiske årsaker som kan utløse denne lidelse er:
- forandringer i lymfatiske kar .
- Hormonelle forandringer, som menstruasjon eller graviditet.
- Hjertefeil
- Overvekt og fedme
- Leverfeil
- Nyresvikt
- Åreknuter
- Inflammatoriske sykdommer .
Ikke glem å lese: Den åtte vanndrivende som vil hjelpe deg å kjempe mot væskeansamlinger
Den tomat og persille å kjempe mot væskeansamlinger
Det er viktig å kontrollere oppbevaring vann, fordi i tillegg til å påvirke den silhuetten, kan også føre til mer alvorlige problemer, for eksempel hypertensjon.
tomatjuice og persille er en drikk som inneholder mange diuretiske som kan bidra til å håndtere denne lidelsen, stimulerende god nyrefunksjonen og eliminering av tilbakeholdt væske i kroppen.
Disse to matvarene har meget viktige ernæringsegenskaper og i tillegg til å bekjempe retensjon vann, gir de kroppen viktige fordeler for å forbedre helse generelt.
Fordelene med tomat
Denne røde frukten er en del av Middelhavet diett, men også mange retter av gastronomien til verdensomspennende.
Takk til det høye kaliuminnholdet gjør det en av de beste matvarene for å håndtere vannretensjon og forstyrrelser som høyt blodtrykk
Dens egenskaper forbedrer nyrefunksjonen stimulere eliminering av giftstoffer, og har også en positiv effekt på fordøyelsessystemet.
fordelene med persille
noen mennesker ikke tør å legge dette anlegget i kostholdet fordi de finner det lite attraktivt.
Likevel, er det en meget viktig antioksidantkilde som kan støtte nyrer og leverrensninger for å fjerne avfallsstoffer og væsker som beholdes i kroppen.
persille er rik på vitamin A, B1, B2, C og D, og mineraler slik som kalium.
Disse næringsstoffene er anbefalt å rense nyrene og fjerne overflødig salt i blodstrømmen.
Denne planten inneholder også klorofyll, en aktiv forbindelse som kontrollerer å forbedre fordøyelsesprosesser og bidra til å forhindre ulike typer kreft, hjerteproblemer og infeksjoner.
Hvordan lage persille og tomatjuice.
Tilberedelse av denne rensende og avgiftende juice Det er ganske enkelt å håndtere ødem.
Persille og tomat er de grunnleggende ingrediensene i denne drikken, men du kan også legge til vannkress for å optimalisere resultatene.
Vil du vite mer ? Les: Persille og dets medisinske egenskaper
Ingredienser
- 2 modne tomater
- en håndfull persille
- en håndfull vannkarse
- 1 glass vann (200 ml)
- 1/2 sitron (valgfritt)
Fremstilling
- først må vi vaske tomater, persille og brønnkarse og sikre at det gjorde mer kjemikalier.
- Deretter skjærer tomatene i biter og legg dem i blender med en håndfull persille og brønnkarse håndtak.
- Legg glass vann og bland i noen sekunder, til glatt.
- når dette er klart, tjene. Hvis du ønsker, kan du legge en halv sitron for å bringe et snev av surhet.
Hvordan spise?
- I kroppen tar opp enda bedre alle disse næringsstoffene, Det anbefales å konsumere det juice om morgenen , i minst 45 minutter før frokost.
- kan det ta opptil 3 glass om dagen, helst før hovedmåltidene.
5 Behandlinger for å bekjempe vaginitt naturlig
Vaginitis er en infeksjon forårsaket av en betennelse i mukøse membranen i vagina. Den kan komme fra overdreven bakterievekst patogener, eller på grunn av soppinfeksjoner, ernæringsmessige mangler og også pH-endringer i de vaginale flora. den vaginitt er karakterisert ved en ubehagelig følelse av brenning, og ved lukt kløe på vulva og endringer i struktur og farge på vaginale væsker.
Tips for å unngå forekomst av gjær infeksjoner
I alle sine liv utvikler de fleste kvinner ulike lidelser, visse sykdommer og smerter som kan oppstå som følge av hormonelle forandringer. I disse tilfellene er det normalt å føle seg litt bekymret, spesielt angående intim helse, som er en av de mest berørte. Svampinfeksjoner er en av de vanligste kvinnelige lidelsene.
