Tomatjuice og persille for å bekjempe vannoppbevaring
Ødem er hevelse som oppstår når kroppen har problemer med å fjerne væsker som akkumuleres i vev som ligger utenfor blodsirkulasjonen.
Selv om dette ikke utgjør ikke en uavhengig sykdom, det er et klinisk tegn som følger med ulike følelser av organer som hjerte, nyrer eller fordøyelsessystem.
Hvorfor oppstår væskeretensjon?
Den moderne stillesittende livsstilen har økt forekomsten av personer med tilbakevendende episoder med væskeretensjon.
Denne tilstanden er resultatet av en ubalanse i kroppsvæsker, som oppstår når blodkarene helter mye vann inn i . Es vev i kroppen, eller når det akkumuleres i vev uten å gå tilbake til blodkarene
Blant de fysiske årsaker som kan utløse denne lidelse er:
- forandringer i lymfatiske kar .
- Hormonelle forandringer, som menstruasjon eller graviditet.
- Hjertefeil
- Overvekt og fedme
- Leverfeil
- Nyresvikt
- Åreknuter
- Inflammatoriske sykdommer .
Ikke glem å lese: Den åtte vanndrivende som vil hjelpe deg å kjempe mot væskeansamlinger
Den tomat og persille å kjempe mot væskeansamlinger
Det er viktig å kontrollere oppbevaring vann, fordi i tillegg til å påvirke den silhuetten, kan også føre til mer alvorlige problemer, for eksempel hypertensjon.
tomatjuice og persille er en drikk som inneholder mange diuretiske som kan bidra til å håndtere denne lidelsen, stimulerende god nyrefunksjonen og eliminering av tilbakeholdt væske i kroppen.
Disse to matvarene har meget viktige ernæringsegenskaper og i tillegg til å bekjempe retensjon vann, gir de kroppen viktige fordeler for å forbedre helse generelt.
Fordelene med tomat
Denne røde frukten er en del av Middelhavet diett, men også mange retter av gastronomien til verdensomspennende.
Takk til det høye kaliuminnholdet gjør det en av de beste matvarene for å håndtere vannretensjon og forstyrrelser som høyt blodtrykk
Dens egenskaper forbedrer nyrefunksjonen stimulere eliminering av giftstoffer, og har også en positiv effekt på fordøyelsessystemet.
fordelene med persille
noen mennesker ikke tør å legge dette anlegget i kostholdet fordi de finner det lite attraktivt.
Likevel, er det en meget viktig antioksidantkilde som kan støtte nyrer og leverrensninger for å fjerne avfallsstoffer og væsker som beholdes i kroppen.
persille er rik på vitamin A, B1, B2, C og D, og mineraler slik som kalium.
Disse næringsstoffene er anbefalt å rense nyrene og fjerne overflødig salt i blodstrømmen.
Denne planten inneholder også klorofyll, en aktiv forbindelse som kontrollerer å forbedre fordøyelsesprosesser og bidra til å forhindre ulike typer kreft, hjerteproblemer og infeksjoner.
Hvordan lage persille og tomatjuice.
Tilberedelse av denne rensende og avgiftende juice Det er ganske enkelt å håndtere ødem.
Persille og tomat er de grunnleggende ingrediensene i denne drikken, men du kan også legge til vannkress for å optimalisere resultatene.
Vil du vite mer ? Les: Persille og dets medisinske egenskaper
Ingredienser
- 2 modne tomater
- en håndfull persille
- en håndfull vannkarse
- 1 glass vann (200 ml)
- 1/2 sitron (valgfritt)
Fremstilling
- først må vi vaske tomater, persille og brønnkarse og sikre at det gjorde mer kjemikalier.
- Deretter skjærer tomatene i biter og legg dem i blender med en håndfull persille og brønnkarse håndtak.
- Legg glass vann og bland i noen sekunder, til glatt.
- når dette er klart, tjene. Hvis du ønsker, kan du legge en halv sitron for å bringe et snev av surhet.
Hvordan spise?
- I kroppen tar opp enda bedre alle disse næringsstoffene, Det anbefales å konsumere det juice om morgenen , i minst 45 minutter før frokost.
- kan det ta opptil 3 glass om dagen, helst før hovedmåltidene.
4 Naturlige behandlinger for å forhindre utseendet av rynker i nakken og hendene.
Rynkets tidlige utseende er en av de store støvene i dagens kvinner. Det har blitt verifisert at hyppig soleksponering og forurensning av har en negativ effekt på huden fordi de forårsaker flekker og andre tegn på tidlig aldring. I kampen mot å forebygge alle typer hudproblemer har de fleste kvinner en tendens til å fokusere på alt en type ansiktspleie.
Blackberry er en deilig og saftig frukt. Derfor er det et godt alternativ for folk som liker naturlige drikker. Men det er ikke den eneste måten å nyte det på. Den kan også brukes i mange salater, desserter og lignende oppskrifter. Den uforlignelige smaken er ikke det eneste argumentet for mulberry. Det gir oss store mengder fettsyrer, vitaminer, av mineraler og karbohydrater.
