Foie gras: mat for å unngå
Foie gras har blitt en av de store medisinske problemene i disse dager. Svært ofte er det den moderne livsstilen som forårsaker dette problemet. Faktisk hjelper lange perioder uten å gjøre fysisk aktivitet virkelig ikke kroppen vår. I tillegg er det et økt forbruk av snacks og junk food, og alle fører til overflødig fett i kroppen vår . I tillegg til denne dietten gir svært liten næringsverdi!
Resultatet av disse endringene er egentlig ikke hyggelig ... er funnet overvekt, fedme problemer, og til slutt et overskudd av fett som er 'akkumuleres i leveren. Alt dette skaper vanskeligheter for å utføre grunnleggende funksjoner i kroppen. Når en persons lever er diagnostisert, blir det viktig å vedta sunne vaner. Dette betyr at kostholdet bør være mer balansert, og det er også
legge trening til hans rutine. Det er bare på denne måten vil du lykkes i å stabilisere vekten din, og du vil være i stand til å gjenopprette lett funksjonene til leveren din! matvarer rike på fett
En fettlever vil ha problemer med å fordøye mat med høyt fett eller for fett.
derfor unngå eller redusere maksimalforbruket. i tillegg, næringsmidler som er rike på fett letter akkumulering av vekt, og det også skader helsen til de som allerede lider også fettlever. mat unngå er:
stekt mat
- bakt elementer som inneholder ost eller fett
- meieri
- for de som lider av for foie gras, er det også viktig
fullstendig eliminere matvarer med høyt fettmatt urea. De bør ikke i det hele tatt være en del av deres diett! Matvarer med en høy glykemisk indeks
Mat rik på naturlig sukker øke nivået av glukose i blodet. Det er det samme for de som har en høy glykemisk indeks.
Dette i sin tur påvirker leveren alvorlig. Noen matvarer er det med måte. Vi snakker om poteter, vannmeloner, druer, bananer, hvitt brød, mais produkter, iskrem, flavored yoghurt og rik sjokolade i enkle karbohydrater. bearbeidet korn The
Disse mat bør unngås av de som lider av fettlever. I stedet anbefaler vi at du
bruker hele korn . På denne måten får du større fiberinntak. La oss ikke glemme at de hjelper oss med å kontrollere kolesterol og glukose i blodet. Alt dette er veldig viktig for å endre status for våre leveren! Alkohol, også ansvarlig for foie gras
Alkoholforbruket, enten moderat eller overdreven bruk, vil lette akkumulering av fett i leveren celler. Når denne opphopningen vil være over normalområdet,
cellene begynner å lide av betennelser. Med tiden vil vi ha de samme arr i vev. Fra dette stadiet er den normale blodstrømmen blokkert. Hvis vi ikke kan stoppe og forandre situasjonen, kan leveren bli skadet uopprettelig! På grunn av dette fenomenet, anbefaler vi et veldig lite alkoholforbruk. Av cons, hvis leveren har allerede blitt anerkjent som fett, jo bedre og det ideelle er til å avstå fra alkohol!
Den utrolige bruken av bananhud
Hvis vi kjente alle egenskapene til skinnene av frukt og grønnsaker ... Vi ville aldri kaste dem i søppel! Noen av dem er spiselige, men andre gjør det ikke, og det er derfor vi kaster dem ut. I denne artikkelen vil vi forklare hva som er de utrolige bruken av bananskall. Nå vil du tenke to ganger før du kasserer.
5 Grunner til hvorfor du bør spise aloe vera når du lider av gastritt
Forbruker aloe vera kan hjelpe oss på ulike måter. Hvis dette anlegget består hovedsakelig av vann, har det også et stort antall aminosyrer, enzymer og mineraler som tar vare på kroppen vår. Vi må huske at, mot et helseproblem, er det bare leger autorisert til å pålegge en korrekt diagnose og å foreskrive riktig behandling.
