Brystsmerter: hva er årsakene?
Disse smertene er for det meste svært vanlig noen dager før starten av Regler . Blant de faktorene som utløser denne typen smerte omfatter mastitt, cyster i brystene, fibroids og mating. Mastitt
Brystbetennelse forårsakes hovedsakelig av hindring av melkkanaler. Det kan også skyldes en brystinfeksjon
Cyster i brystene
Dette er en av de vanligste godartede brystkreftene. Ifølge eksperter på området,
i cyster er mindre væske kuler som følge av hormonelle prosesser. Myomatose
Det er en forskjell mellom tumor og fibroider.
En tumor oppstår når cellene begynner å vokse til en ubestemt form, og danner et ekstra vev. Fibroids, i mellomtiden, er hard, stiv og vokser raskt. Strøm ...
Det er visse matvarer som forårsaker smerter i dette området av kroppen,
på grunn av deres høye fett , salt eller koffein. Det er derfor det vil redusere forbruket, spesielt under eller etter menstruasjon:
- Sjokolade Nøtter
- Peanøtter
- Mandler
- baserte drikker av koffein, taurin og nikotin
- svart kaffe for sin høye nivåer av koffein
- The
- soda svart / grønn te
- Jamaica vann
- Merk: dette er for å klargjøre at dette gjør betyr ikke nødvendigvis at disse matvarene vil forårsake brystsmerter, men dette vil trolig være tilfelle under menstruasjonen.
Fast Foods
- Popcorn og Peanøtter med Salt, Chips frites
- de flaske sauser som soya, sauser for kjøtt, etc.
- smør
- krem
- skinke fett
- deli med masse salt, som det er tilfelle med pølser og bacon
- Hele melk
- Hvis du fortsatt føler brystsmerter til tross for å stoppe forbruket av disse matvarene,
det vau Ikke snakk med en lege for å se tydeligere. Et besøk til en spesialist en gang i måneden er da anbefalt.
Å Si nei til barna dine, gjør deg ikke til en dårlig forelder!
Å Si nei til barna dine, gjør deg ikke til en dårlig forelder. Det er viktig å sette grenser fordi det lærer deg noen grunnleggende verdier. Hvordan være en god forelder? Vi streber hver dag for å gjøre det som er best for barna våre Vi legger merke til deres kosthold, vi møter deres behov, vi leker med dem, vi lærer dem å gå og lese, vi svarer på deres ønsker og vi beroliger dem når de har mareritt, eller når Men hvordan vet vi om vi gjør det riktig?
De 10 mobiltelefoner som avgir mest stråling
Teknologi mobiltelefoner påvirker oss alle. Verdens befolkning er anslått til nesten 7 milliarder kroner, og i dag har nesten 5 milliarder mennesker nytte av mobiltelefoni. I de senere år har mange helseseksperter advart om overdreven bruk teknologiske enheter som invaderer oss mer og mer. kan det høres rart og utrolig, fordi som teknologien utvikler seg fra dag til dag, antas det at også tilbyr flere løsninger for å forbedre våre liv.
