Hvordan naturlig forebygge urinveisinfeksjon?
Mange kvinner har urinveisinfeksjoner, samt smerte og tilhørende ubehag, selv om det nå er spesielle behandlinger for å forhindre dem. I denne artikkelen vil vi gi deg nøklene for å forhindre denne typen problem gjennom naturlige og hjemmelagede rettsmidler.
Vegetarisk diett
Kosthold er grunnleggende i forebygging og naturlig behandling av noen hva slags sykdom, er urinveisinfeksjon ikke noe unntak.
Vi anbefaler en kosthold rikt på frukt og grønnsaker, og moderat kjøtt, og spesielt i de første tegn på infeksjon .
Du vil helst velge økologisk frukt og grønnsaker, og sørg for at du bruker en god del rå, i form av salat og juice . Du kan for eksempel få løk buljong.
du eliminere matvarer og giftige vaner kan irritere skjeden, for eksempel kaffe, raffinert sukker og mel, alkohol og nikotin
Vi anbefaler også å begrense melk og melkeprodukter så snart du ser de første symptomene på urinveisinfeksjon.
Bearberry infusions
Medisinske urter kan være til stor hjelp når det gjelder å forebygge visse sykdommer, slik at du blir vant til å brygge hver dag, kan virkelig bidra til å forhindre noen sykdommer
Ved hyppige urininfeksjoner, ta infusjon av bjørnebær, da forebygging kan hjelpe deg med å bekjempe utseende av blærebetennelse . Du kan også finne denne planten i tabletter.
I tillegg kan du kombinere medisinske planter med hverandre for å få en infusjon som er enda mer effektiv og tilpasset denne typen tilfelle. Du kan bruke planter som nese, horsetail eller bjørk.
Tranebærjuice
Tranebærjuice kan være en fin måte å forhindre cystitis på. Men vi må ta god kvalitet, usøtet og forbruke tilsvarende 200 til 500 ml per dag . Hvis du ikke klarer å finne, du kan også velge sin dehydrert versjon.
Linfrø
Hørfrø har mange helsemessige fordeler, både i korn og i olje som ekstraheres. De vil hjelpe deg med å beskytte systemet ditt urin grunn av sitt høye innhold planteslim
Ta 1-3 skjeer av frisk linfrø og muggsopp, eller linfrøolje av første kaldpressing , og fortrinnsvis blandet med andre mat
Eteriske oljer
Eteriske oljer kan også være til stor hjelp for å forebygge sykdommer som urinveisinfeksjoner, så snart du føler de første symptomene. I dette tilfellet velger du Oregano og Juniper , begge veldig effektive i disse tilfellene. Du vil ta en dråpe av disse essensielle oljene to ganger om dagen, bland med litt honning eller olje. Men sørg for at disse essensielle oljene kan konsumeres og ikke brukes bare på huden.
I tillegg kan du bruke dem direkte på nyrene: på ryggen på lumbale nivå.
For å forhindre blærebetennelse, kan du også ta noen dråper essensiell olje av te-tre deponert på en pantiliner eller direkte på deg undertøy
Tarm og probiotika
I de fleste tilfeller kommer bakterier som forårsaker cystitis fra tarm, Derfor anbefaler vi at du tar et probiotisk tillegg for å holde tarmfloraen frisk og balansert. Disse probiotika må inneholde bakterien Lactobacillus acidophilus
The vitamin C
Vitamin C er et viktig supplement til vår generelle helse. Du kan ta daglig fordi selv i tilfelle av overskytende vitamin C skilles ut i urinen naturlig.
Dette vil hjelpe deg å styrke immunforsvaret og utfyller din naturlige behandling.
Bruk varmenivå korsrygg
for å fullføre denne forebyggende behandling anbefales for å bruke en varmekilde, vanligvis midt bak, spesielt i kaldt vær
Du kan bruke den på forskjellige måter .:
- moxibustion
- varmt vann på en våt hanske
- et varmeapparat
- en varmeflaske
- massasje med ingefærolje
homøopatisk middel
en annen forebyggende tiltak Effektiv er homøopati. For dette, vil du få Cantharis 4 CH, spesielt hvis du har brennende og slank på tidspunktet for blærekatarr angrep. Ta en pellet under tungen hver halve time frem bedre situasjonen
det rette bør tas mellom måltider, og sterke eller mentol smaker.
Bilder gjengitt med tillatelse fra Lablascovegmenu doc (q) mann og Puppy Run
Tips for å eliminere abdominal distensjon
Mange opplever ofte en følelse av tyngd etter å ha spist. forbruk av noe mat Dette er et problem som kan forårsake betydelig ubehag for de som lider av det, da det i stor grad kan forstyrre livskvaliteten. Problemet med hevelse eller spenning abdominal, kan skyldes et stort antall faktorer. Derfor må vi være oppmerksomme på årsakene som utløser denne følelsen oftest.
5 Rettsmidler for å lindre smerten i karpaltunnelsyndrom
Mange kvinner lider av kanalsyndrom I de fleste tilfeller er det eneste middelet kirurgi, men før du kommer til det punktet, er det verdt å følge noen enkle tips for å forbedre livskvaliteten. Symptomer Karpaltunnelsyndrom Symptomer på karpaltunnelsyndrom forekommer vanligvis mellom 30 og 60 år. Av anatomiske grunner er det svært ofte kvinner som er berørt av dette problemet fordi deres karpaltunnel er smalere enn menns.
