I dag, avokado anses å være en av de beste og mest komplette matvarer fra næringsmessig synspunkt.
Selv om han i mange år ble utelukket fra dietter fordi det var antatt å være fete, bruker de fleste mennesker i dag fordi det har vist seg å føre til det motsatte.
den høye proteiner, essensielle fettsyrer og antioksidanter som er utmerket i matvareprogrammer og bidrar til å redusere vekten på en sunn måte.
Videre er det bra å ta vare hjertesykdommer, for å forbedre utseendet på huden og for å hindre flere typer sykdommer.
kulturen av treet forekommer hovedsakelig i Sentral- og Sør-Amerika, men har blitt utvidet til andre deler av verden for å møte den etterspørselen som finnes på markedet.
hva mange mennesker ikke klarer å innse er at vi kan spire en avocado pit hjemme med noen enkle triks.
I denne artikkelen vil vi dele med deg en veldig interessant metode ante å spire en avokado kjerne. Ikke gå glipp av!
Den avocado pit er den delen som vi kaster i søpla.
Men det har vist seg som fokuserer viktige egenskaper fordi den inneholder 70% av aminosyrene av all frukten, samt flavonoider, antioksidanter og fiber.
Dette er grunnen mange bruker til å utvikle naturmidler , og som grunnlag for sine egne treet spire
her vil vi forklare hvordan du gjør dette i
Vi anbefaler at du leser: En advokat for dag bidrar til å regulere kolesterolnivået

For å begynne, fjern avokado-kjernen og uten å kutte den, vask resten av resten av resten av pulpen godt. Du kan suge i noen minutter, selv om det må være forsiktig fordi det kan ta partiet til kaffe farge.
Trinn 2

derfor Plasser det skarpeste siden opp.
Trinn 3

Kontroller at dens nedre del neddykket i vannet.
Trinn 4
den ideelle er å gjøre det hver 5 dager, eller litt tidligere hvis skitne.
Trinn 5

etter 8 uker de første grenene vises.
toppen vil tørke helt og en sprekk vil vises. På bunnen, vil du legge merke til røttene, som alltid bør holdes i en tilstrekkelig mengde ferskvann.
Trinn 6
kutte gren når den måler mellom 17 og 20 centimeter Reduser ni centimeter for å få ønsket effekt
Se også: .. Finn ut hvorfor det er godt å vokse aloe vera hjemme
Trinn 7

ikke glemme å la halvparten kjernen oppdaget det er ikke berørt.
Trinn 8
det er best å sette det i et rom hvor det mottar lys og varme. Vann ofte fordi jorda alltid skal være litt fuktig. Hvis du merker at bladene blir gulaktige, må du slutte å vanne i noen dager.
Om sommeren kan du holde denne planten i hagen slik at den drar nytte av klimaet. Hvis om vinteren er temperaturen lavere enn 7 ° C, sett den inne i huset.
Vi anbefaler at du spiser flere kjerne fordi det er trær å gi frukt, det er nødvendig å minus to for pollineringsprosessen skal finne sted.
Det er viktig å være ekstremt tålmodig fordi denne prosessen tar tid, engasjement og omsorg.
8 Matvarer som styrer høye nivåer av triglyserider
Høye triglyserider, kjent affeksjon under navnet hypertriglyseridemi, er en lidelse som kjennetegnes ved unormal økning av dette lipid i blodet. kardiovaskulær helse eksperter anbefaler å beholde sin verdi ved normale rekker, er det det vil si under 150 mg / dl, fordi det overskytende øker risikoen for lider av hjertesykdom og pankreatitt.
En drink som bidrar til å kontrollere kolesterol og brenne fett
Når vår akkumulerte kroppen av dårlig kolesterol i blodet, har vi stor risiko for å lide av arteriell obstruksjon og hjerte skade problemer. kroppen trenger en viss mengde kolesterol for å utføre sine funksjoner, men det er åpenbart at mange mennesker har for mye kolesterol som bygger opp i arteriene.