mange matvarer gunstig for kroppen vår kan også være gode løsninger for vår hud og håret vårt, fordi de bringer oss mange vitaminer og mineraler og i tillegg inneholder de ikke kjemiske tilsetningsstoffer. I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du kan dra fordel av
eggeplomme, en mat som hjelper deg med å vaske håret naturlig og hold det rent og hydrert lenger. En veldig naturlig mat
Men
er for tiden en av de mest naturlige matvarer, i motsetning til andre produkter av animalsk opprinnelse, for eksempel kjøtt eller melk, som ofte behandles og Denne maten bidrar ikke bare til å opprettholde god helse, men også for å oppnå en helt naturlig og enkel sjampo takket være eggeplomme.
Hva inneholder eggeplomme oss?
å vaske håret og holde det godt hydrert, silkeaktig og skinnende. men hvorfor den eggeplomme?
Den inneholder B-vitaminer (B1, B3, B12, folinsyre og biotin), A, E og D.
I denne artikkelen foreslår vi å bruke en sjampo laget kun av eggeplomme.
Hva trenger vi?
Du kan også velge mellom økologiske egg, selv om de kan virke litt for dyrt å bruke som en sjampo.
Eggluften forsvinner når håret er tørt, men hvis det plager deg mye, kan du legge til det gule av . egg fem dråper eterisk olje og bland godt
for dette, vi anbefaler å bruke en av følgende oljer:
tea tree
balsam som også er naturlig, for eksempel epleeddik. Bland en dose epleeddik med fem doser vann
En gang i uken eller hver tiende dag må du også bruke en maske som kan være konvensjonell eller naturlig, med ingredienser som yoghurt, avokado eller moden banan.
Du kan også unngå tørre og splitte ender ved å bruke litt kokosnøttolje når håret ditt fortsatt er vått.
Andre 100% naturlige sjampoer
Vi anbefaler at du prøver å finne ut hvilken som er best for håret ditt:
Baking soda og epleeddik: Dette er sannsynligvis den minst kostbare sjampoen, men det gjør det ikke anbefales ikke for meget tørt hår.
Hvordan å avlaste en krampe fot i sekunder
Foten kramper oppstår når muskler kontrakt, som følge av langvarig sittende eller når vi sender føttene til intens trening som løp i lang tid. Ubehaget forårsaket av kramper kan være kort, men det kan også strekke seg over en lang periode tid. kramper kan oppstå fra tid til annen, men i enkelte mennesker kan de bli hyppigere.
6 Matvarer som stimulerer hjernen
Hvordan jobber hukommelsen? Og din motstand mot stress? Har du problemer med å konsentrere deg? Kanskje du ikke har tilstrekkelige livsstilsvaner, og hjernen din trenger litt mer energi og bedre ernæring. Her gir vi deg enkle regler som gjør at du kan ikke passere. Viktigheten av kosthold og hjernehelse Man må huske viktig informasjon om hjernen.