For å være følelsesmessig intelligent trenger du ikke en mester eller en sesong i Tibets fjell.
Mens alle kan trene sin følelsesmessige intelligens, snakker vi her om en type visdom basert på respekt, selvkunnskap og passende emosjonell ledelse.
Selv om det er åpenbart at i dag I dag er dette konseptet "fasjonabelt", så mye i forretningsverdenen som innen personlig utvikling, er det fortsatt veldig interessant. Å passere alle disse strategiene til barna våre er veldig bra for dem.
En verden basert på empati, på å gjenkjenne hverandre som en del av seg selv og på påstanden som gir oss mulighet til å definere og for å beskytte våre egne rom er det en verden av fantastiske stolper som skal skape en bedre fremtid.
Derfor inviterer vi deg til å tenke på om du har disse grunnleggende ferdighetene eller hvis du har klar over behovet for å utvikle dem til å projisere dem på alt rundt deg
Tar du notat?
Her er et aspekt vi alle må ta hensyn til: de menneskelige handlinger, nesten uten å innse det, basert på hans følelser. Hjernen vår er sofistikert og flott resultat av en utvikling som har gått gjennom følgende faser:
Vi anbefaler også at du leser: Hva er hjernens hoveddeler og funksjoner?
Denne siste fasen av evolusjonen vår viser uten tvil hvordan kommunikasjon er en del av dette emosjonelle feltet som gjør at vi vokser som menneskehet, å utdanne og vokse personlig og profesjonelt.
Dette er hvor jeg NTELLIGENCE emosjonell er svært viktig å deaktivere egoisme, eller de mindre emosjonelle atferd som skiller oss fra hverandre og hindrer oss fra å nyte denne balansen hvor bevissthet og respekt vil hjelpe oss, ingen tvil, av vær gladere.
La oss ta en titt på tastene som forteller oss om vi er følelsesmessig intelligente.
Det er mange som forveksler følelsesmessig kontroll og "dempe eller skjule følelser" . For å kontrollere er det ikke å nekte.
Hvis vi for eksempel føler oss i et øyeblikk av irritasjon eller sinne, er det ikke nødvendig å nekte eller skjule det.
Konsekvensene kan være veldig
Den følelsesmessig intelligente personen ser ikke etter skyld og projiserer ikke sine følelser på andre. Hun er ansvarlig og vet hvordan man slapper av for å frigjøre spenningen og sette grenser.
Jeg kan fortelle deg at jeg ikke liker måten du behandler meg på. Jeg forteller deg med respekt, men med total oppriktighet, fortelle deg i tillegg at hvis du handlet ellers, ville vårt forhold være sunnere og mer givende.
Å være i stand til å gi informasjon på en respektfull måte, uten sinne og med intelligens, er nøkkelen til å kunne samarbeide med respekt.
Ikke gå glipp av: Jeg sluttet å gi forklaringer til folk som bare forstå hva de vil. I tillegg til dette, takket være påstanden, tar vi vare på selvtillit fordi vi alltid viser hva vi vil og hva vi ikke er villig til å akseptere.
Empati er ikke sympati
Å være empatisk er å gjenkjenne i de andre aspektene som også føltes hjemme.
Det handler om å forstå Hva er skuffelse fordi det allerede har blitt opplevd. Du må vite hvordan du leser den på andres ansikter og handle med respekt for ikke å skade.
bygge mer respektfulle sosiale og personlige dekorasjoner. Foreningen mellom tanker og følelser
Du er hva du synes. En positiv tanke som er i stand til å generere slike sterke følelser, er i stand til å generere en handling som gjør at du kan forandre din virkelighet.
Følelsesmessig intelligens er nøkkelen til å låse opp mange av dørene bak som vi har låst oss gjennom hele livet.
Med tanke på at sammenhengen mellom sinn og følelser utvilsomt vil tillate deg å være mer dyktig i hverdagen din.
Et gift par i 75 år dør i samme seng, noen timer fra hverandre
For mange mennesker, evig kjærlighet er en historie som er laget av forfattere av historier og romaner. . Som hovedregel overlever de fleste forhold ikke lenge, og det er ofte det er nødvendig å kjenne mange mennesker før vi finner den som fullfører livet vårt til fullkommenhet, og med hvem vi lever den store kjærligheten.
7 Ting som skjer når du ikke er glad i forholdet ditt
Å Være i et forhold kan fylle oss og motivere oss til å møte de utfordringene livet kaster oss hver dag. For dette, er det avgjørende at det fortsatt er "gnisten" av kjærlighet og lidenskap som ofte er svært synlig i forholdet mellom de første månedene. Men tiden går ut av denne gnisten , spesielt når to deler faller i monotoni og gjør ingenting for å komme seg ut av det.