8 Tips for å skape et bedre miljø hjemme

8 Tips for å skape et bedre miljø hjemme

For å få et harmonisk hjem er det viktig at alt er i orden. Vi vil dermed få en mye mer innbydende og behagelig plass.

Det er uansett om det er stort eller lite, luksuriøst og uansett stilen med dekorasjon, er det viktig at huset ditt er et rom som nærer din komfort og Ditt velvære. Det er ingenting mer restaurerende enn å komme hjem om natten og

føler det er det perfekte stedet å slappe av og hvile, spesielt hvis du tilbringer mye tid. Derfor tilbyr vi deg noen enkle tips som utvilsomt kan hjelpe deg med å forbedre hjemmet ditt.

Aromaterapi

  1. Aromaterapi er en av de beste metodene for å oppnå en perfekt tilstand av avslapning.

Det gir deg ulike fordeler, inkludert

reduserer stress og forbedrer søvnkvaliteten. Det parfymerer hjemmet ditt med en deilig lukt i henhold til deodorisatoren som du kan klargjøre hjemme oss:

Ingredienser

15 dråper essensiell olje (duften du foretrekker)

  • 1/4 teskje sodavann (1 g)
  • Bestikk

En gjenlukkbar glassbeholder

  • En tre- eller plastskje
  • Tilberedning

Bland essensiell olje og natron i beholderen

  • Bland med tre- eller plastskjeen
  • Lukk beholderen for en hel dag.
  • Neste dag, åpne den og la parfymen ut.
  • Hvis du vil dekke flere områder av huset ditt,

fordyp bomullsbolter i oljen og plasser dem i strategiske steder for å dekke hver eneste krok og ditt hjem. Se også: 6 tips for å rengjøre kjøkkenet ditt

2 lettere. Plasser planter i hjemmet ditt

Planter bidrar til å forbedre luftkvaliteten, redusere tørrhetene og

tilbyr en rekke kroppslige og følelsesmessige fordeler. Den mest anbefalte for å produsere en beroligende effekt ro og harmoni er:

Lavendel

  • Det antas at denne planten er utmerket for å beskytte hjemmet mot dårlige energier , det anbefales å plassere ved inngangen til huset ditt. Ivy. Det øker selvfølelsen av mennesker. Fargen og lukten gir glede og selvtillit
  • Violett. Hvis du ofte har uenigheter eller konflikter hjemme, vil denne planten hjelpe deg med å gjenopprette fred og redusere stress.
  • Du kan også sette andre planter som tjener deg, i tillegg til dekorasjon, for å lindre smerten din -êtres. Dette gjelder for rosmarin, timian og laurbær.

3. Unngå rotet

Selv om du kjører hele dagen, og tiden din er svært begrenset,

prøver å legge alt på plass. Det er ubehagelig å komme hjem og finne huset ditt skittent og

  • Hvis du har for mange ting som ikke har et fast sted, legg alt i kasser under sengen
  • , slik at huset ditt blir tidere. Ta også av med det klær og gjenstander for gammel og skadet. I virkeligheten er de bare et ubehag og skaper et dårlig miljø i ditt hjem.
  • Vi anbefaler at du leser: 7 peiselementer som skal desinfiseres daglig

4. La lyset være i

Det er svært viktig at du lar naturlig lys inn.

Reduserer energiforbruket,

  • gjør ditt hjem se større, renere og renere På den annen side kan vi ikke glemme at sollyset bidrar til produksjon av vitamin D fordi kroppen assimilerer dette viktige vitaminet via virkningen av solens stråler. 5. Renovate ditt hus
  • Ta en dag til å gjenoppfinne huset ditt,

endre rommøbler på rommet ditt, i stuen, i spisestuen

... alt du kan! Hvis du tror på feng shui filosofi, kan du la deg styre det, det vil være veldig godt råd for å gi mer harmoni til ditt indre. 6. Velge innbydende møbler

Hvis møblene dine er trøstende, kommer du definitivt hjem som om du var i paradiset.

Velg en komfortabel madrass som gir deg en ekte hvile

når du sover.

  • Det samme gjelder for stolene i spisestuen: prøv å finne noen som er hyggelige, og som skaper et ideelt sted for kaffe, underholdende venner eller å lese en god bok. 7.
  • I virkeligheten er det veldig hyggelig å gå på rommet ditt på baren og

følg mykhet og kvalitet som et teppe gir oss.

I tillegg er de også veldig nyttige å redusere Eksterne gener som de bidrar til å dempe lyder. 8. Gjør ditt hjem snakker om livet ditt

vekke minner med malerier eller bilder.

Din familie, dine venner, din favoritt country sangere eller artister du beundrer mest, og Det beste er å føle at du bor i et tempel av kjærlighet, gode minner, kreativitet, farge og god energi. .

Hvordan å oversvømme positive energier i

Det er mulig å opprettholde energibalansen i huset vårt, ta hensyn til de anbefalinger som vi vil dele med deg. Les mer "


6 Vaner som kan påvirke nyrene

6 Vaner som kan påvirke nyrene

Nyrene er organer som er ansvarlige å arbeide hele dagen for å filtrere avfallsstoffer som sirkulerer gjennom blodstrømmen. det antas at omtrent behandle 190 liter blod per dag og eliminere to liter vann og toksiner. de kan også spille en meget viktig rolle i utskillelsen av visse hormoner og samtidig er nøkkelen for å regulere blodtrykket.

(Gode vaner)

Stopp urinering: 5 Potensielt alvorlige konsekvenser

Stopp urinering: 5 Potensielt alvorlige konsekvenser

Hvor mange ganger har vi gjort det i vår levetid? Du jobber, du er veldig opptatt og du har ikke tid til å gå på toalettet, selv om kroppen din trenger det. Noen ganger kan vi hindre oss i å urinere i 3 eller 4 timer på rad, bare tiden til å gå hjem, for å gå stille i toalettet. Vi kan gjøre dette en eller to ganger i uken, men hva skjer når du slutter å urinere, blir en vane?

(Gode vaner)