Tegn på språket som informerer oss om vår helsetilstand
Da vi var små, lærte vi at språket ikke var høflig. Nå som vi er store, avstår vi fra å vise det offentlig, fordi det ikke er gjort.
Men du kan møte et speil og observere aspektet av språket ditt for å lære mer om helsen din.
Visste du at det er tegn på språket som informerer oss om vår helsetilstand? Oppdag mer informasjon i følgende artikkel!
Språk, en refleksjon av helse
Det er sagt at øynene er sjelens refleksjon ... og språket er derfor et speil av helse (eller
I flere hundre år har ayurvediske leger undersøkt deres pasients språk for å avgjøre om de har en bestemt sykdom eller ikke.
I følge denne tradisjonelle medisinen er de tre delene av språkene er: vata (root), pitta (midten) og kapha (peak)
farge og tekstur av språket kan fortelle oss om vi liker eller syke
dette skyldes det faktum at .. muskel som tillater oss å sette pris på smaken av mat er en utvidelse av magesekken og kan derfor informere oss på vår mage og mage tilstand.
språket har tusenvis av nerveender og hver er assosiert med ulike deler av kroppen
Tungen din er sunn hvis den er myk, fleksibel, uten sprekker og hvis det er alltid litt fuktig, det vil si, det produserer ikke mer eller mindre spytt enn nødvendig. Disse egenskapene betyr at du har god helse. Det hvite laget som kommer over tungen, er normalt, så lenge det er fint.
Dette er relatert til hygiene og rengjøring når du børster tennene dine. Vær ekstra forsiktig med å vaske tungen grundig, for å eliminere bakterier.
Farge og tekstur av tungen: hva skal man ta hensyn til
Ikke behov for en ayurvedisk lege for å avgjøre om vi er syke eller hvis vi har et helseproblem.
å vite vår generelle helse, kan vi analysere to svært viktige spørsmål om språk, som er farge og tekstur.
farger
Som sagt tidligere, hvis tungen er rosa, betyr det at det er sunt.
På den annen side, hvis det er mørkt rødt, indikerer det at det er betennelse i kroppen, og det kan til og med være et tegn på krefttype
Hvis tungen er litt brun eller misfarget, betyr det at du røyker for mye. Den promper rosa kan bety skarlagensfeber (eller skarlagensfeber).
Hvis tungen er blek, betyr det at vi trenger mer næring og våre hemoglobinnivå i blodet er lav.
Hvis hvit film er meget tykk, kan det avsløre tilstedeværelsen av soppinfeksjoner (
candidiasis ), eller kommer fra en ubalansert sekresjon i leveren galle. Hvis det hvite sjiktet er bare på sidene språk, kan det være på grunn av en lungesykdom.
Hvis tonen er gul, indikerer cholecystitis. tekstur og størrelse
Som sagt, språket må være fuktig og jevn for å være frisk.
Men vær forsiktig, men mangel på tekstur kan også indikere anemi eller mangel på jern.
Hvis du har flekker i øvre del av tungen, betyr det at at du er følsom overfor allergi. Kviser eller sår indikerer overskytende forbruk høye nivåer av raffinerte sukkerarter, fett eller proteiner.
Å ha en tørr tunge er et typisk tegn på stress
, eller for mye slem i kroppen, anemi eller diabetes.
Hvis tungen er veldig varmt, kan det være mange grunner til dette, for eksempel surhet, forstoppelse, diaré eller kronisk gastritt. Hvis smaken knopper er flate i stedet for å være kjøttfulle), dette indikerer en hormonell lidelse.
Advarselsskilt på tungen.
Vær oppmerksom på ditt tunge aspekt, fordi du kan ha en sykdom og ikke bli returnert til deg
Sprekk i midten
Hvis sprekkene ikke berører tunge på tungen, betyr det at magen din er skjøre eller at du har fordøyelsesproblemer. Dette skyldes mangel på næringsstoffer.
Kanskje du har gass eller mangler energi i løpet av dagen.
For å løse dette problemet, følg et mer balansert kosthold og unngå å blande noen matgrupper som frukt og proteiner
Ta gode vaner til å forbedre fordøyelsen og spis et eple eller en pære på tom mage.
Sår
Når flere sår oppstår i munnen av Dette betyr at du mangler visse næringsstoffer som vitamin B6, jern eller niacin.
Drikk mer linser, rødt kjøtt, egg og meieriprodukter.
Forbered en te å tømme og hvis problemet ditt ikke forbedrer, ikke nøl med å gjøre en blodprøve for å vite om du har anemi eller ikke.
Små horisontale sprekker
Dette betyr at kroppen din absorberer ikke vitaminer som det burde, og med co Som et resultat mangler du energi og vitalitet. Selv om det er mange små "furrows" i tungen, er de sprekker vi snakker om mange og ganske store.
Løsningen på dette problemet er å spise visse matvarer med ernæringsmessige effekter for blæren, for eksempel rug, rødbeter, havre, persille, gulrøtter, squash, selleri, kål og kort.
Røde tips
Mer enn en fysisk sykdom, skyldes denne egenskapen et følelsesmessig problem. Det betyr at du er for stresset, trist, deprimert, engstelig eller nervøs.
For å unngå det, prøv å tenke på en positiv måte, men spesielt for å finne løsningen på problemene.
Vi anbefaler deg å konsumere urter som redusere følelsesmessige ubalanser,
som sitronmelisse, lind, kamille og valerian.
Ikke nøl med å spise avokado, agurk og mandler.
Ett språk hovdet med et tykt hvitt lag Dette betyr at det er opphopning av slim i kroppen din eller at du mangler sunne bakterier.
For å rette opp dette, er det tilrådelig å konsumere meieriprodukter og legg til mer grønn mat til kostholdet ditt som brokkoli, kål, erter, salat, selleri, kard og spinat.
Hvordan rense tykktarmen naturlig
Kolon, også kalt tykktarmen, ligger på slutten av fordøyelsessystemet . Det har funksjon av avføring, men det har også en kobling med kroppens immunforsvar. For å forebygge sykdommer i kolon (kolorektal kreft, polypper, kolitt, divertikulitt, irritabel tarm ...), og mange andre kan utlede presenterer vi de sunneste matvarer for å rense tykktarmen.
4 Naturlige rettsmidler mot sår hals
For de som hals er ofte irritert, er det flere tips og naturlig rettsmidler som du kan bruke til å avlaste umiddelbart. Alle på en eller annen gang i sitt liv, hadde en sår hals. Kløende hals, eller kløende, vanligvis ved soloppgang. Å vite at det er en svært ubehagelig og irriterende symptom, er mange mennesker på jakt forgjeves etter løsninger for å raskt og helt rolig irritasjoner.
