Fordelene med øl har du ingen anelse om

Fordelene med øl har du ingen anelse om

Dette er en av verdens mest konsumerte alkoholholdige drikker, perfekt for å nyte et øyeblikk med venner ut av kontor eller for å nyte en ettermiddag på stranden. Visste du at øl har mye godt, hvis du drikker det i moderasjon? I denne artikkelen vil du oppdage hva de er og hvorfor du ikke visste det. Og vær forsiktig, det er ikke bra bare for helse; for din skjønnhet også.

Fordelene med øl for helse og skjønnhet

Den beskytter hjerte

Moderat øl forbruk har anti-inflammatorisk effekt, øker nivåene av "gode" kolesterolet og bidrar til å bekjempe hjertesykdommer. Derfor et godt glass øl hver dag er bra for hjertet.

Det forbedrer bein styrke

Ulike undersøkelser hevder at å drikke øl (blant andre drikker lite alkohol kapasitet) er knyttet positive effekter på beinhelse. Dette er på grunn av silika, et mineral som bidrar til å forbedre bentetthet og hindrer bentap. I tillegg har den naturlige fytoøstrogener forbindelse med forebygging av osteoporose og avlaste symptomer på overgangsalder.

Det beskytter mot nevrodegenerative sykdommer

vitenskapelige studier har vist at personer som drikker øl i moderate mengder er mindre sannsynlig at lider av sykdommer som Alzheimers. Igjen er den ansvarlige silika som har evne til å redusere giftige metaller som akkumuleres i kroppen og forårsake degenerative sykdommer. I tillegg forbedrer det hukommelsen og konsentrasjonen. Det forhindrer forekomst av kreft

Blant ølens hovedkomponenter finner vi xanthohumol, en polyphenol som finnes i humle. Det er en antioksidant interessante forbindelser

inhibere og forhindre fremkomsten av kreftceller, som om det var en slags forebyggende kjemoterapi for visse typer kreft. det styrker immunsystemet

Øl har evnen til å forbedre folks immunsystem, og hindrer dem i å spre smittsomme sykdommer som forkjølelse eller herpes. Eller i det minste hindrer det symptomene i å være alvorlige og varige. En gammel rette tysk huset er

for å drikke varm øl når du er forkjølet, fordi det unblocks nesen og forbedrer blodsirkulasjonen. Den har anti-inflammatorisk

Forskjellen mellom øl og De andre alkoholholdige drikkene er at den har humle som hovedbestanddel. Denne komponenten har anti-inflammatorisk og anti-bakteriell at

bidra til å forhindre aldersrelaterte sykdommer. Det forbedrer helsen til magen

Hvis du lider av mage problemer, kan øl et godt naturlig middel. Forbruke moderat (som vin eller cider) øker mengden av mavesyre og anvendes for å akselerere tømming av magesekken,

ved å redusere risikoen for lider av en infeksjon forårsaket av bakterien Helicobacter pylori , som forårsaker magesår Det unngår forstoppelse

Det har vist seg at inntak av fiber bidrar til å eliminere forstoppelse og bidrar også til å redusere dårlig kolesterol. Øl, laget av byg, dekker alle de daglige behovene til løselig fiber. Det er den beste drikken (etter vann) nærende.

Det er en kraftig vanndrivende

Når du begynner å drikke øl, vil du gå på toalettet nesten umiddelbart. Dette skyldes at det består av mer enn 90% vann, er lavt natrium (det eliminerer vannretensjon og forhindrer nyreproblemer) og inneholder store mengder kalium

Reduser risikoen for grå stær

Øl er godt for øyehelsen i alle ord, men spesielt for personer med en familiehistorie av grå stær. Drikke et glass av denne drinken hver dag er bra for diabetikere, for eksempel fordi de gjør det mulig for dem å opprettholde deres syn under gode forhold og ikke å lide av glaukom (øyetrykk). For dette er det bedre å forbruke svart øl, i stedet for blond.

Det forhindrer anemi

Spesielt i overgangsalderen når kvinner har ernæringsmessige mangler. Flavonoider i øl er kraftige antioksidanter som øker cellulær aktivitet og også

forbedrer jernnivået i kroppen. Det gir mye energi

Med store mengder vitamin B, gir det oss følelsen av å ha flere fasiliteter til å jobbe, studere eller gjøre det du vil. Så lenge du drikker en drink en dag, er det perfekt. Dette næringsstoffet bidrar til å styrke nervesystemet og regenerere cellene.

Det forbedrer helsen til huden.

Det vil virke rart, men et "øl SPA" ble montert i New York, hvor vi kan nyt alle fordelene med øl. Gjester dypper i et kar med svart øl. Det finnes andre steder i Tyskland, Østerrike eller Tsjekkia hvor denne mote også har skjedd, men i form av ansiktsmasker.

Denne teknikkens suksess skyldes drikkens vitaminer som forbedrer helsen til hudpigment, og dermed få en mer fleksibel, yngre og jevnere hud. Det gjør håret vakkert.

En av filmstjernene som hevder å bruke øl for håret, er Catherine Zeta Jones. Hun forklarte i mer enn ett intervju at denne naturlige behandlingen tok ham mykhet og glans. Det dårlige er lukten det forårsaker, men det kan bli skjult med parfyme.

Alt dette skyldes vitamin B og protein. Når du blir lei av arbeid, er det ingenting bedre enn å sette føttene i et vann- og sjøsalt. Hvis i stedet for vann, heller du kald øl i bassenget ditt,

boblene vil gi en avslappende effekt.

Problemene med denne behandlingen er to i nummer: den første er at føttene blir strømpebukse og den andre er at øl ikke kan være full.


Slik regulerer du blodsukkernivået med to ingredienser

Slik regulerer du blodsukkernivået med to ingredienser

Diabetes er en metabolsk sykdom som får personen til å lide av for høye sukkernivåer i blodet som følge av utilstrekkelig insulinproduksjon eller et problem med kroppens celler. Sedentary livsstil og usunt kosthold er hovedårsakene til dette helseproblemet som påvirker et svært stort antall mennesker.

(Naturlig rettsmidler)

Rengjør nyrene og stimulerer blodsirkulasjonen med disse juice

Rengjør nyrene og stimulerer blodsirkulasjonen med disse juice

Å Ha en god livsstil gjør at du kan ta vare på helsen til nyrene dine og for å optimalisere blodsirkulasjonen, noe som er viktig. For å unngå stillesittende livsstil og Tobakk og spise et balansert kosthold uten sukker, salt eller mettet fett kan hjelpe oss mye. Ikke glem viktigheten av regelmessige kontroller til legen.

(Naturlig rettsmidler)