3 Medisinsk te for å styrke og rense vener og arterier

arteriosklerose er den farligste fiende for helsen, som hvert år gjennomfører sykdom de fleste mennesker i verden.

gradvis tilstopping av blodårene er en stille problem vi ikke skjønner det før det er for sent.

Det er viktig å innse at det er viktig å holde blodårene og arteriene rene og sterke uten det fettlaget som gjør huden vanskeligere. Det gjør det også vanskelig å sirkulere blodet. I tillegg til et sunt og balansert kosthold, vil det være veldig tilrådelig å inkludere følgende infusjoner i ditt daglige liv. Tar du notat?

1. Infusjonen lind og hagtorn

Naturen er alltid rik på medisinske løsninger for å ta vare på vår helse.

Utvilsomt infusjon av hagtorn er en av de beste te for hjertet helse og for

rense vener og arterier . Du finner den i urte butikker eller bare på apotek.

Hans hjerte prinsipper tillate oss å

e stimulere blodsirkulasjonen, samtidig som der utøves et vasodilaterende effekt. Dessuten er det interessant å vite at den hvite hagtorn er meget nyttig for å lindre smerte bankende produseres av migrene hodepine.

Vi kombinerer hagtorn med linden, for å fremme avslapping, kontroll angst og regulere blodtrykket.

Oppdag hvordan du forbereder det. Ingredienser

10 g av et hvitt hagtorn

• 10 g kalk
• 1 glass vann (200 ml)
• en liten skje av honningbier (25 g)
• Forberedelse

Begynn med å varme glasset med vann. Når det kommer til å koke, legg til den hvite hagtornen og linden. Stek i 15 minutter og la stå i 5 minutter.

• Filter alt innhold og velg din favoritt krus som du legger en teskje honning å blidgjøre.
• Det er ideelt å drikke denne infusjonen
  all dager ved soloppgang En drink per dag er tilstrekkelig På grunn av hvite hagtorns vasodilatoregenskaper, kan du ta det i 15 dager på rad og deretter hvile i ytterligere 10 dager. Du vil se at det vil fungere veldig bra.
  2. Infusjon med rosmarin og sitronmelisse

Det er ofte sagt at vi kunne realisere et oppslagsverk med alle egenskapene til rosmarin.

Det er en typisk urt fra Middelhavet, og hvis du ikke har heldig å ha i hagen din, kan du finne det enkelt i naturlige butikker eller naturmedisinere.

normalt brukes som

et muskelavslappende middel, en tonic eller en hypotensiv. Gitt sine egenskaper som fremmer blodsirkulasjonen og reduserer stress, er rosmarin ideell for infusjon. Ta to kopper om dagen, en om morgenen og en annen i ettermiddag.

I tillegg er rosmarin rik på organiske syrer og tanniner, som er ideelle

for å styrke og rense vener og arterier I denne infusjonen legger du også til sitronbalsam, et ideelt medisinsk anlegg for å redusere angst og regulere spenning. Ønsker å vite hvordan å forberede den?

Ingredienser

15 g rent rosmarin

• 10 g balsam
• 1 glass vann (200ml)
• en liten skje honning (25 g)
• Forberedelse

Som vanlig, start oppvarming av vannet. Når det koker, bare legge den rene rosmarin og sitronmelisse.

• Her, la avkok gjøres i løpet av 30 minutter, rosmarin utgivelser alle komponentene i denne infusjon.
  Når tiden er opp, la den sitte i 5 minutter og filtrer deretter innholdet. Hvis du ønsker, kan du søte denne infusjonen med litt honning.
• Drikk tre kopper om dagen med denne deilige infusjonen!
  3. Ingredienser til ingefær, honning og hvitløk

Sitron og hvitløk har kraftige egenskaper som hjelper oss med å ta vare på vårt hjerte.

Som du vet er hvitløk den beste en av de beste naturlige antibiotika som finnes.

i tillegg, er det perfekt for å fremme

blodstrømmen i arteriene og redusere det dårlige kolesterolet som samler seg i sine vegger. i mellomtiden, Ingefær har også utrolige dyder som fremmer blodsirkulasjonen og er svært egnet for å rense årene og arteriene.

Det må imidlertid understrekes at vi må konsumere det i små mengder og ikke for mye fordi det har en sterk vasodilatoreffekt.

Derfor anbefales det ikke å overskride 3 gram daglig.

Vet du hvordan å forberede denne utmerkede brygg for hjertet ditt?

Ingredienser

1 fedd hvitløk

• 1 glass vann (200ml)
• En litt revet ingefær (3 g)
• en liten skje av sitronsaft (15 ml)
• en liten skje honning (25 g)
• Fremstilling

første, hogge fedd hvitløk og aktiverer vann til å koke.

Når vannet kommer til å koke, tilsett ingefær og hvitløk og stek i 20 minutter.

når tiden er ute, slå av varmen og la stå i 5 minutter

Så filtrer innholdet og hold bare bryggen. Legg til skje med sitronsaft og honning for å søte.

For å ta vare på ditt hjerte er det nok å drikke ett glass om dagen, alltid på tom mage.

---

7 øVelser for å lindre leddgikt smerte hender

The Leddgikt er en sykdom som preges av progressiv forverring av ledd og tap av brusk, som er den myke "pute" som beskytter leddene. Dette kan være et resultat av akutt eller kronisk inflammasjon på grunn av genetiske og miljømessige årsaker. Den vanligste typen av leddgikt er degenerativ artritt eller osteoartritt, noe som kan påvirke ett eller mange deler av kroppen Ofte oppstår det når personen blir eldre, og forårsaker problemer i hender og ledd som støtter kroppens vekt.

(Naturlig rettsmidler)

6 Fordeler med ekstra jomfruolje for helse

Ekstra jomfruolje brukes jevnlig i kjøkken rundt om i verden, både hjemme og med kjente gastronomiske figurer. Dens smak gjør det til en utmerket ingrediens for å følge ulike oppskrifter. Den sunne delen av denne ingrediensen spiller imidlertid også en viktig rolle. Faktisk, dens egenskaper er den beste grunnen til å bruke den.

(Naturlig rettsmidler)