3 Naturlige triks mot bihulebetennelse

Slimhinner? Lunger? Hodepine? Når det myke vevet som dekker bein hulrom i vår skallen (bihuler) bli betent og infisert, vi lider av en tilstand som kalles bihulebetennelse.

Hvis du lider av denne sykdommen i mer enn 12 uker i året, kan det vel være kronisk. Derimot, hvis du har det etter å ha opplevd en forkjølelse eller allergi angrep punkt, anser vi det som er akutt.

I denne artikkelen gir vi deg tre naturlige triks for å bli kvitt akutt bihulebetennelse og . å lindre kronisk bihulebetennelse, hvis du har i

årsakene til bihulebetennelse

vite årsakene til bihulebetennelse vil sikkert hjelpe deg å håndtere tilstrekkelig innkvartert

• anatomiske problemer som en partisjon avvikende nesemusling eller uforholdsmessig kan være årsaken til denne sykdom.
• a dårlige vaner som tobakk, inhalert aktivt eller passivt, for.
• infeksjoner forårsaket av virus, sopp eller bakterier . kan føre til bihulebetennelse

i andre tilfeller er det også

• allerginesepolypper
• kroniske sykdommer slik som cystisk fibrose eller diabetes
• tumorer

Les en e : Naturlige rettsmidler for neseallergier

Naturlige rettsmidler for å avslutte bihulebetennelse

1. mynte og eukalyptus inhalasjoner

Inhalering er en naturlig terapi meget gammelt hus, noe som er å puste spesielt urte damper , for å decongest luftveiene og utvise slim akkumulert i bihulene

for å bekjempe bihulebetennelse, valgte vi to fabrikker, med medisinske egenskaper, er spesielt egnet til å hjelpe deg med å forbedre funksjonaliteten til luftveiene. mint og eukalyptus hvit <.

hva trenger du?

• En mellomstor kjele med lokk
• 1 liter vann
• 5 ss mynte og eucalyptus hvitt (50g)
• Et håndkle

Hvordan innse dem?

• Legg vannet til å koke med de medisinske plantene. Når blandingen kommer til å koke, skru av varmen og la den stå i 5 minutter.
• Sett ansiktet over potten uten mye du nærmere du ikke brenner deg, og sette håndkle over hodet, for å forsterke effekten av inhalasjoner.
• Bo i denne posisjon i 10 minutter, puste dypt gjennom nesen.
• deretter vaske ansiktet med kaldt vann for å berolige den rødhet som kan danne på huden din.
• kan du utføre disse inhalasjoner to til tre ganger i uken. som du føler deg bedre, kan du plass til terapi for å ikke innse at en gang i uken eller hver de femten dagene

2. Nasal enemas

tibetansk nasal gryte, eller lota er en plast eller keramisk redskap, som ser ut som en liten mugge som gjør det mulig å innføre en væske i et av neseborene, som går ut gjennom den annen naturlig, uten press.

på denne måten, det er svært enkelt å fjerne våre luftrom uten å skade våre slimhinner. det er en mye mindre invasiv teknikk enn sprøyter som finnes i bruke på samme måte, for eksempel.

Når vi innser dette terapi, må vi alltid holde munnen åpen og veksle de to neseborene. Dette rådet er grunnleggende for riktig klarer å decongest nesen.

Du kan kjøpe væsker som er utarbeidet spesielt for dette formålet, eller lage din egen ved å blande et serum volum av sjøvann med et volum på rent vann , eller en liter vann med tre spiseskjeer havsalt, for en væske pH lik kroppen.

Du kan finne din nesepotte hos en herbalist eller i en helsekostbutikk.

Se også: Naturlige sirup og svulster for å frigjøre luftveiene

3. Hvitløk, cayenne og ingefær

Det er tre medisinske matvarer for å rense og slimløsende egenskaper, som er svært nyttig hvis du ønsker å behandle din naturlig sinusitis: hvitløk, cayenne pepper og ingefær

Hvitløk

For at hvitløk skal vise alle sine terapeutiske dyder, må du forbruke den rå . Du kan legge revet alle dine forberedelser, slik som i sauser, stuinger, salatdressinger eller din duftende ris.

Du kan også følge tibetansk kur hvitløk. Hvis du har problemer med å fordøye det i dette skjemaet, kan du alltids kjøpe den i kapsler.

The kajennepepper

Denne svært bitter krydder er, uten tvil, et mirakel for blodet vårt til vår metabolisme og vår fordøyelse, blant andre.

i tilfelle av bihulebetennelse, kajennepepper kan hjelpe oss å effektivisere raskt vår slim og utvise .

Du kan legge til små mengder i stews og supper, for å begynne å gradvis introdusere det i kostholdet ditt.

Ginger

Denne eksotiske roten har effekter som ligner på cayenne pepper. Du kan bruke den i pulverform (for å møte dine kjøtt eller fisk), revet eller legge det direkte til din sauser, saft, smoothies, kakene og dine infusjoner.

Vi anbefaler alle også å konsumere ingefær i pulverform for et praktisk spørsmål.

9 Raskende matvarer for å bekjempe anemi

Anemi er en lidelse forårsaket av en nedgang i mengden av hemoglobin i blodet, i seg selv, i prinsippet forårsaket av mangel på jern eller av vanskeligheter knyttet til absorpsjon av dette mineral. Dette er en av de vanligste ernæringsmessige forstyrrelsene i verden. Anemi påvirker hovedsakelig kvinner og barn Det kan føre til mer eller mindre alvorlige helseproblemer, avhengig av den spesifikke årsaken som genererer den.

(Naturlig rettsmidler)

Hvordan påvirker stress kvinner?

Vi har alle opplevd stress på et eller annet tidspunkt i våre liv. Det er disse tider når vi er overveldet av en rekke hendelser, skaper en følelse av undertrykkelse. Vår helse begynner å vise noen endringer og vår livskvalitet kan seriøst lide. Vi finner ofte referanser i media eller spesialiserte magasiner for å stresse; det handler mest om konseptet generelt.

(Naturlig rettsmidler)