Eliminere fett, désenflammez magen og rense tykktarmen med denne naturlige smoothie

En av nøklene til å eliminere fett og å få en flat mage, er å nyte riktig kolonfunksjon.

Dette organet er ansvarlig for eliminering av toksiner, balansen av elektrolytter og absorpsjon av essensielle næringsstoffer som trengs av kroppen.

hvis det er en del av excretory organer kalt orgel, han likevel noen ganger vanskelig å rense på grunn av overbelastning

Disse toksinene kommer fra industrielle matvarer, forurensede miljøer og partikler av kjemikalier som vi lever med hver dag.

Hovedproblemet er at avfallssammenhenger fører til d Endringer i kroppens betennelsesprosesser og gir nesten alltid alvorlige sykdommer.

Heldigvis finnes det naturlige metoder som kan avgifte det til å virke i perfekte forhold og stimulerer vekttap.

i denne artikkelen ønsker vi å avsløre oppskriften på en naturlig smoothie som ernæringsmessige egenskaper støtte disse oppgavene uten å legge for mange kalorier.

er du klar til å prøve?

naturlig smoothie for å rense kolon og fjerne fett buk désenflammer

naturlig smoothie å rense kolon og gå ned i vekt er oppnådd ved en kombinasjon av flere ingredienser til fordøyelses- og slankende egenskaper som regulerer intestinal transit og letter '

Avgiftningsprosessen varer to uker, i løpet av hvilken tid er det nødvendig å undertrykke sitt forbruk av meieriprodukter, fett, sukker og hermetikk.

For å lære mer om fordelene det bringer oss, her vil vi detaljere egenskapene til hver av ingrediensene.

Se også: En kraftig juice med melon og kiwi å smalte ned.

Dydene til l Ananas

Ananas er en tropisk frukt som er preget av høyt vanninnhold, fordøyelsesenzymer og antioksidanter.

Det er en rik kilde til vitamin A, B og C, i tillegg til mineraler som jern, magnesium og sink. Omkring 85% av sammensetningen er vann, noe som forklarer dens lave kaloriinnhold og dens kraftige vanndrivende virkning.

Takket være den høye konsentrasjonen i bromelain, et naturlig enzym, styrer inflammasjon, bekjempe forstoppelse, og øker produksjonen av røde blodceller.

ananas brukes for å forbedre fordøyelse, kjempe mot tarmparasitter, og er en av de beste Alternativer for å bekjempe opphopning av fett og cellulitt

Dykkene i konseptet

Som en av de mest komplette og sunne grønnsakene, er agurk en kilde til kostfiber, antioksidanter og alkaliske stoffer.

Det er 97% vann, men inneholder også vitaminer A, B, C og E og mineraler som kalsium, magnesium og fosfor

Dens vanndrivende kraft regulerer væskeproduksjon i kroppen, bekjemper høye nivåer av betennelse og bidrar til å forbedre kontroll av urinsyre, blodtrykk og fordøyelsesproblemer.

fordelene ved eple

eple er en frukt rik på pektin, en type fiber som regulerer avføring og bidrar til å kontrollere kolesterol.

Det er antiinflammatorisk, forbedrer fordøyelsen og kontrollerer overflødig surhet i mage og blod.

Forbruket av ett eple per dag er direkte relatert til redusert risiko for fedme, reumatiske og kardiovaskulære sykdommer.

I tillegg har den diuretiske egenskaper og rensing som driver rense nyre og tykktarm.

aloe vera Dydene

Aloe vera inneholder en uhyre gel som gir 19 av de 22 essensielle aminosyrer inkludert kroppen trenger.

det er det beste middel for huden fordi det forenkler utvisning av giftstoffer og bidrar til å hindre acne, striae og cellulitter.

den har en mild avførende effekt avtagende betennelse magen mens den regulerer avføring for utvisning av avfallet.

med sine egenskaper, det forbedrer forbrenningen og bidrar til å brenne fett lettere.

orange egenskaper

Orange er den siste ingrediensen i denne naturlige drikken. Den har et høyt innhold av vitamin C, samt vitaminene A, B og E

Det fungerer som et desinfeksjonsmiddel og en ideell naturlig rensing for å rense tykktarm, lever og nyrer.

Orange er . rik på antioksidanter og bidrar til å stoppe celleskader for å forhindre for tidlig aldring

Vi anbefaler at du leser: selleri og grønt eple juice å avgifte nyrene

Hvordan forberede denne naturlige smoothie

oppskriften? dette smoothie er meget enkel å fremstille og krever ingen kostbare eller vanskelig ingrediens for å oppnå

behov.

1 ananas ring

• 1/2 agurk
• en grønn eple
• 2 ss aloe vera (30 g)
• saften av en oransje
• 1/2 glass med vann (100 ml)
• ne

Ha alle ingrediensene i blanderen, med saften av en appelsin og bland i en liten stund.

• etter oppnåelse av en homogen drikk, tjene og forbruke så snart som mulig.
• Resultat ez-ved å faste i to uker på rad.
• For en komplett avgiftning,

anbefaler vi at du fullfører denne drinken med daglig inntak av seks til åtte glass vann.

---

11 Uvanlige måter å gjenbruke teposer på

De fleste kasserer teposer etter har brukt dem til denne varm drikke full av egenskaper. Det mange som ikke vet er at disse småposene har mer enn en bruk. De kan brukes på mange fint fordi de beholder sine egenskaper som kan være nyttige for ulike husholdningsoppgaver. En husholdnings alliert Rene tepper For rene og støvfrie tepper eller tepper, tørr litt flere teposer, og sprer innholdet på teppet La teen tørke godt på teppet, og deretter vakuum Rengjør glass og vinduer For å rengjøre glassobjekter eller vinduer og speil, blander du blant annet teposer Sug i lunkent vann og hell deretter innholdet i en sprøyte.

(Naturlig rettsmidler)

8 Fordeler med vanlig ananasforbruk

Ananas er en av de mest delikate tropiske frukter som vi kan spise. I tillegg til smaken er det flere gode grunner til å spise den. Vi forklarer alt her. Ananas kan integreres i dietten i ulike former: Frisk I juice Tilberedt Hermetisert Når man spiser ananas gir mineraler, vitaminer, oppløselige og uoppløselige fibre og bromelain.

(Naturlig rettsmidler)