På grunn av sin store ansvaret, leveren lider ofte virus , giftige stoffer, forurensing, dårlig kosthold, og åpenbart sykdommer.
ha en god leveren helse er noe viktig i vårt daglige liv.
Gjennom dette kan vi nyte en renere blod, forbedre fordøyelsen og har en mye sterkere immunforsvar og sunt.
Som du vet, kan du bare ha et sunt, variert og balansert kosthold mye for leveren vår, men her vil vi vise deg at du ikke kan gjøre uten et uunnværlig element : sitron
Oppdag tre grunner til at denne sitrus forbedrer leverhelsen din
For å holde en passende leveren helse, vi trenger vitaminer og mineraler som hjelper leveren celler for å få energi og beskyttelse mot skadelige stoffer som gjør dem syke eller drepe dem.
2. Sitron renser leveren
Vi må også ta hensyn til at regelmessig inntak av sitronsaft optimaliserer funksjonene i galleblæren. Med denne sitrusfrukter, vi forbedre vår fordøyelse gjennom riktig galle sekresjon.
Lemon bidrar også til å rense tarmen
leveren er et viktig organ i tid for å filtrere disse giftstoffene i blodet.
Hvis hver dag vi kommer til å ha en mer alkalisk miljø, leveren vil møte dette indre blødninger på grunn av antioksidantene og vitamin C.
Cure sitron til behandling av fettlever
det er en sykdom som forårsaker opphopning av fettsyrer og triglyserider i våre leverceller.
leveren er betent og digestions begynner å bli komplisert.
fatty leversykdom påvirker store deler av befolkningen, selv om dens opprinnelse er ofte knyttet til alkoholproblemer, har et dårlig kosthold kan også føre til denne sykdommen.
også lese hvordan å rense leveren og blæren galle naturlig?
Hvordan gjennomføre sitron vaksinen
En sitron
Alt du trenger å gjøre er å blande et glass lunkent vann med saften av en sitron. Det kan være at å konsumere på tom mage saften av en sitron synes du "aggressive" for organisasjonen.
En spiseskje oljen med noen få dråper sitronsaft
1 spiseskje av olivenolje (16 g)
dette spiseskje olivenolje og sitron du vil være mye lettere å ta, og det er også sunt å ta vare på leveren helse.
8 Symptomer som skal vurderes hos eldre voksne
Hvis du ikke er forsiktig, kan du kanskje tenke på som vanlig . det er normalt å ha nedgang i kapasitet og lade dem til alder, bør det ikke være så langt alt tilbake på alderdom. Noen symptomer kan være forårsaket av alvorlige helseproblemer. Det er svært viktig å se en lege hvis du har noen merkelige symptomer .
4 Anticarcinogenic frukt som du bør inkludere i kostholdet ditt
Frukt er noen av de mest velsmakende matene som naturen kan gi oss og alle er fulle av fordeler for kroppen vår. De gir oss vitaminer og mineraler som kroppen vår trenger for å være i perfekt helse . Noen går enda videre og kjemper mot en av de mest følsomme sykdommene: kreft. Kreft er en ekstremt vanlig sykdom som påvirker mange menneskers liv hvert år.