Citronsur for å forbedre levernes helse
På grunn av sin store ansvaret, leveren lider ofte virus , giftige stoffer, forurensing, dårlig kosthold, og åpenbart sykdommer.
ha en god leveren helse er noe viktig i vårt daglige liv.
Gjennom dette kan vi nyte en renere blod, forbedre fordøyelsen og har en mye sterkere immunforsvar og sunt.
Som du vet, kan du bare ha et sunt, variert og balansert kosthold mye for leveren vår, men her vil vi vise deg at du ikke kan gjøre uten et uunnværlig element : sitron
Oppdag tre grunner til at denne sitrus forbedrer leverhelsen din
Sitron for å ta vare på leverenes helse
1. Lemon fyller hull plager våre lever hver dag
For å holde en passende leveren helse, vi trenger vitaminer og mineraler som hjelper leveren celler for å få energi og beskyttelse mot skadelige stoffer som gjør dem syke eller drepe dem.
- sitron gir vitamin C, avgjørende for å styrke vårt forsvar og konfrontere disse virus og bakterier som forurenser våre leveren.
- sitron kur utelukkende baserte drikker på tom mage et glass vann med saften av denne sitrusfrukter, mineralisert levervevet ved å tilveiebringe et stort antall av antioksidanter og vitaminer.
- sitron fungerer også som et utmerket anti-inflammatorisk naturlig. Takket være ham kan vi gradvis forbedre effekten av en fettlever. Vi anbefaler deg å lese Rengjøring av leveren og galleblæren med olivenolje og grapefrukt
2. Sitron renser leveren
Sitron er et rensemiddel som vi ikke bør gjøre uten hver dag. Det tillater oss å avgifte kroppen og håndtere de frie radikaler som angriper cellene våre.
Vi må også ta hensyn til at regelmessig inntak av sitronsaft optimaliserer funksjonene i galleblæren. Med denne sitrusfrukter, vi forbedre vår fordøyelse gjennom riktig galle sekresjon.
- På denne måten næringsstoffer er mye bedre assimilert.
Lemon bidrar også til å rense tarmen
- . Takket være denne sitronbehandlingen vil toksiner være mindre tilbøyelige til å nå blodet fordi vi vil ha sunne og rene tarmene der næringsstoffer er bedre. 3. Sitron er en alkalisk agent som tar vare på leveren vår.
Sitron er en av de beste alkaliske frukter som naturen tilbyr oss. Det tillater oss å gjenopprette pH-balansen i kroppen for å beskytte oss mot angrep av frie radikaler og forbedre leverfunksjon og nyrefunksjon.
leveren er et viktig organ i tid for å filtrere disse giftstoffene i blodet.
Hvis hver dag vi kommer til å ha en mer alkalisk miljø, leveren vil møte dette indre blødninger på grunn av antioksidantene og vitamin C.
Cure sitron til behandling av fettlever
L en av de mest vanlige sykdommer forbundet med leveren er fettlever.
det er en sykdom som forårsaker opphopning av fettsyrer og triglyserider i våre leverceller.
leveren er betent og digestions begynner å bli komplisert.
fatty leversykdom påvirker store deler av befolkningen, selv om dens opprinnelse er ofte knyttet til alkoholproblemer, har et dårlig kosthold kan også føre til denne sykdommen.
- Sitron er en meget hensiktsmessig måte for å fremme regenerering av leverceller, fordi vi reduserer inflammasjon mens ødelegge fettsyrer.
- Antioksidanter og vitamin C sitron hjelpe oss til å redusere kolesterolnivåer, mens bedre fordøyelsen.
- sitron kur som vil rulle tilbake denne godartet sykdom og hindre den når sitt verste punktet, som er skrumplever.
også lese hvordan å rense leveren og blæren galle naturlig?
Hvordan gjennomføre sitron vaksinen
fra varmt vann med sitron juice fasting
Ingredienser
En sitron
- 1 glass vann (200 m)
- Forberedelse
Alt du trenger å gjøre er å blande et glass lunkent vann med saften av en sitron. Det kan være at å konsumere på tom mage saften av en sitron synes du "aggressive" for organisasjonen.
- det er å finne et punkt der kroppen kan godta dette midlet. For å gjøre dette, kan du for eksempel sette saften av en halv sitron i stedet for en hel sitron.
- Vi anbefaler at du leser hvordan å rense leveren for vekttap?
En spiseskje oljen med noen få dråper sitronsaft
Ingredienser
1 spiseskje av olivenolje (16 g)
- 1 ss sitronsaft (10 ml)
- Forberedelse
dette spiseskje olivenolje og sitron du vil være mye lettere å ta, og det er også sunt å ta vare på leveren helse.
- dette midlet bidrar til å rense og styrke slik at leveren galleblæren
- i tillegg, kampen mot opphopning av giftstoffer og styrker immunforsvaret. prøv !
25 Nøkler å gå ned i vekt uten å lide
Vi vil tilby deg 25 svært enkle nøkler for å gå ned i vekt enkelt og uten smerte. Du kjenner sikkert noen av dem, men andre vil virkelig overraske deg: Spis visse matvarer, endre måten du spiser eller unngå visse blandinger, etc. Her er mange tips som vil hjelpe deg å miste vekt så sunn og permanent Du vil unngå helseproblemer, og du vil også unngå å gjenvinne på kort tid!
For tiden fører millioner av mennesker et stillesittende liv uten å vite alle konsekvensene som kan har på deres helse. Av denne grunn er det viktig å endre disse dårlige vaner og ha et sunnere liv . Selv om effektene av stillesittende levende er ofte gyldige, vi vet ikke alltid hvordan det påvirker Vår livskvalitet over tid Flere yrker, overdreven stress og elektroniske enheter er hovedgrunnene til at mange mennesker har dårlige vaner som påvirker deres fysiske og mentale trivsel .
