Fight dårlig ånde naturlig med disse rettsmidler 7
sitronsaft er en av de mest effektive midler for å regulere pH-verdien i spyttet og bekjempe bakterier som forårsaker dårlig ånde.
dårlig ånde er et vanlig symptom som kan generere usikkerhet og selvtillitsproblemer på grunn av dens innvirkning på det sosiale miljøet
Det er preget av en ubehagelig lukt av munnen , som i de fleste tilfeller kommer fra en bakteriell infeksjon eller Oppsamlingen av matrester mellom tennene.
Hvis daglig bruk av tannkrem og munnvann hjelper å nøytralisere det, er det nødvendigvis nødvendig med andre typer rettsmidler for å håndtere det. Heldigvis takket være deres egenskaper , noen naturlige ingredienser kan styre den fra opprinnelsen, og forhindre den i å komme tilbake.
Nedenfor ønsker vi å gi deg
7 drikker hvis forbruk reduserer dette problemet betydelig. Oppdag dem !
naturlig yoghurt
regelmessig inntak av naturlig yoghurt med probiotika er en av de beste alternativene for å kontrollere dårlig ånde og tannproblemer.
Disse lyse kulturer bidra til å regulere pH i munnen mens i
å redusere overvekst av bakterier og overskudd av syre. også, som det forbedrer fordøyelsen, er yoghurt ideell for styring av mageproblemer som påvirker forekomsten av dette problem.
Hva skal du gjøre?
Spis en halv vanlig yoghurtfasting, enten alene eller med frukt
- Gjenta den samme operasjonen om ettermiddagen.
- 2. Sort te
polyfenoler i sort te er de som gir den dens evne til effektivt å bekjempe lukt i munnen.
Disse antioksidantene å hemme veksten av bakterier dårlige mens
tilrettelegge for oral rengjøring i utilgjengelige områder Ingredienser
1 spiseskje svart te (10 g)
- 1 kopp vann (250 ml)
- Hva skal du gjøre?
Varm opp vann og når det kommer til å koke, legg til spiseskje med svart te og la den bratte i 10 minutter.
- Spis det på tom mage og gjenta det etter lunsj.
- 3. Sitronsaft
Vi kan dra nytte av den sure natur sitronsaft supplement for å bekjempe dårlig ånde og munn infeksjoner.
Egenskapene regulere pH i spytt og
bidra til å eliminere bakterier som genererer dårlige lukter og sykdommer Ingredienser
Juice av en sitron
- 1/2 glass vann (100 ml)
- Hva skal du gjøre?
Trykk på juice av en sitron og bland den med et halvt glass varmt vann
- Gjør gurgles med drikke, 2 eller 3 ganger om dagen
- Som et alternativ kan du spise et glass vann med sitronsaft på tom mage.
- 4. Persilleinfusjon
Selv om mange av dere bekjemper dårlig ånde ved å tygge en stek persille, er det en mer effektiv måte å håndtere dette irriterende symptomet på. Drikk har depresjonelle egenskaper og antioksidant som
bidra til å fjerne avfall
som, en eller annen måte påvirker den tilbakevendende utseende på dette problem. Ingredienser 1 ss persille (10 g)
1 kopp vann (250 ml)
- Hva skal du gjøre?
- Rør en spiseskje persille i en kopp kokende vann og la stå i 10 minutter.
Filtrer drikk og drikk den.
- Du kan ta det opptil 3 ganger om dagen.
- 5. mynte infusjon
- Mint er en av de andre planter for å bekjempe dårlig ånde og symptomer på noen infeksjoner i tenner og tannkjøtt.
Det har antibakteriell og anti-inflammatorisk
anvendbare for å fremme rengjøring av munnen.
Ingredienser 1 ss mynte (10 g)
en kopp med vann (250 ml)
- Hva skal du gjøre?
- Hell en spiseskje mynte i en kopp kokende vann, og når den har nådd en temperatur som er egnet til konsum, filtrer du drikken og drikker den i små sip.
Gjenta forbruket opptil to ganger daglig
- 6. Eple eddik og vann
- Naturlige syrer som finnes i eple eddik er kraftige antibakterier som
hjelper til med å rense munnen for å forhindre og behandle halitose.
Dens eiendeler regulere pH-verdien i magen og bidra til å redusere overdreven produksjon av syre. Ingredienser
1 spiseskje epleeddik (10 ml)
1 glass vann (200ml)
- Hva skal du gjøre?
- Legg en spiseskje av eple eddik i et glass med varmt vann og bruker det på tom mage.
ønsker å vite mer? Les Apple eddik å gå ned i vekt!
- 7. Kamille infusjon
kamille infusjon er meget nyttig for
reduserer dårlig ånde når dens opprinnelse er knyttet til leverproblemer
eller endring av bakterier fra kroppen. Dets avgiftende egenskaper eliminere beholdt giftstoffer i blod og støtter leveren avgiftning prosessen. den mest interessante er at dens anti-inflammatorisk
også reduserer smerte av tannkjøttet og tennene oppfyller de orale infeksjoner.
Ingredienser 1 spiseskje med kamille blomster (10 g)
1 kopp vann
- Hva skal du gjøre?
- Rør en spiseskje kamille i en kopp kokende vann og la det sitte i 10 minutter
Filter og konsum det opptil 3 ganger om dagen
- Kjører du med dette irriterende problemet? Velg ett av drikkevarer som er nevnt ovenfor, og
- fordøye det regelmessig for å nyte dens egenskaper
. På den annen side, vet at du må fullføre sitt forbruk med god munnhygiene vaner.
Te og infusjon: Hva er hver av dem?
Du konsumere hver dag, men du vet sannsynligvis ikke alle varianter og deres egenskaper. I denne artikkelen finner du en komplett guide med de fleste te og infusjoner, og hva er meningen med hver av dem. Sørg for at du alltid har noen på kjøkkenet ditt! Teer og typer teer Grønn te Det er en naturlig medisin på alle sider, det regnes som den sunneste og den som bringer De fleste fordeler blant alle typer te (spesielt i forhold til gjæret).
Vask kjøkkenutstyr med naturlige produkter
Hver dag bruker vi en stor mengde kjøkkenutstyr vi må da rent for å la vår ren og ryddig arbeidsplan. i markedet, er det mange produkter rengjøring av disse gjenstandene, noe som gjør det lettere for oss å eliminere rester av fett, mat og noen form for bakterier som kan samle seg der. Men mange av disse rengjøringsprodukter som vi finner i markedet inneholder kjemikalier som kan være aggressive mot huden, forårsaker allergi eller andre helseproblemer Den gode nyheten er at det ikke er nødvendig å bruke store summer penger i produkter s for å fjerne overflødig fett og matrester i kjøkkenredskaper.
