Fordeler med tarminfusjon

Har du noen gang lurt på hva fordelene ved infusjon av timian ? I så fall er det første du trenger å vite at denne aromatiske urten vi bruker til sauser og andre preparater på grunn av lukt og aromaeffekt, kan også brukes som en varm infusjon.

Hva er fordelene med infusjon av timian?

nå trenger du ikke bare bruke denne urten til smak og aroma til maten, men det kan også gjøre en varm drikke. .

Lær å nyte timian infusjon kjenne alle sine egenskaper

Les også: Hvordan forberede et hus sirup timian og lakris å lindre hoste

1. Infusjon av timian har en desinfiserende funksjon

Hvis du har magesår eller sår i munnen, kan du drikke en brygge i varmt eller kaldt timian å berolige og desinfisere munnen.

Også fordi er en antiseptisk svært kraftig takket være tymol (eterisk olje), kan du også bruke denne infusjonen til å behandle sår, øyeinfeksjoner og huden sår.

2. Det bidrar til å avlaste luftveisproblemer

Når du er forkjølet, du hoster eller du lider av noen annen sykdom i luftveiene (spesielt de typiske vinter sykdommer forårsaket av virus og bakterier) ikke nøl med å drikke en rik og trøstende infusjon med timian. Det kan behandle bronkitt så vel som astma Dette skyldes dets bronkodilatoregenskaper

3. Det forhindrer tidlig aldring

Med den mengden av antioksidanter levert av infusjon av timian og hans betydelige bidrag på flavonoider , kan du opprettholde cellulære helse og forebygge for tidlig aldring av celler og organer. Man kan uten tvil si at det er en eliksir for ungdommen din.

4. Hindrer dårlig

Etter en solid middag, fest eller arrangement hvor du overdrive det, kan du unngå følelsen av tyngde og sove mye bedre takket være en infusjon timian.

Denne drinken er også brukt til å eliminere slem i tarmkanalen. Den reduserer også magebetennelse og luft i magen.

Derfor bør du forberede denne te når du vet at du kommer til å binge uvanlig mat.

5. Det reduserer premenstruelt syndrom

De typiske symptomene på dagene som går før menstruasjonen hos kvinner kan reduseres ved å drikke en infusjon med timian. Under menstruasjonen kan også brukes til å behandle kolikk og vaginale infeksjoner hvis de brukes eksternt.

6. Det reduserer blodtrykket.

Denne arten som stammer fra de tempererte områdene i Europa, Asia og Nord-Afrika har blitt brukt siden antikkens Hellas som medisinsk plante.

Drikk din infusjon av timian en gang om dagen kan balansere blodtrykket og forbedre helsen til arterier og vener. det tilførsel kan også være en utmerket erstatning for salt i maten dersom vi har trykket problemer eller væskeretensjon.

7. Det øker immunsystemet.

Hvis du blir syk veldig ofte, kan det skyldes at immunsystemet ikke er sunt. Timian er rike på vitamin A og C som påvirker immunresponsen.

8. Det kan brukes som kraftig munnvann.

Hvis du lider av halitose, , kan du drikke timian i infusjon for å eliminere dette problemet. Derfor inneholder flere og flere hygieneprodukter denne planten blant deres ingredienser.

9. Det forbedrer humøret ditt

Stress, angst, depresjon, irritabilitet? Ikke bekymre deg lenger, fordi en timianinfusjon kan hjelpe deg. Nærmere bestemt, takket være et stoff med terapeutiske og avslappende egenskaper kalt Carvacrol.

Når det konsumeres, fremmer det trivsel ved å balansere nevronaktiviteten. Hun forbedrer også sinnstilstand og reduserer angst. Det er andre grunner til å nyte denne planten når vi går hjem etter en travel dag.

Les også: Forbedre helsen din ved å legge til disse 9 matvarene i menyene dine.

Slik bruker dume-infusjonen

Alt avhenger av hvilken bruk du vil lage . Med andre ord er intern og ekstern bruk ikke den samme. Selv om det i begge tilfeller er nødvendig å forberede en infusjon, kan alternativet "å drikke" inneholde andre ingredienser for å øke effekten og spesielt å bli konsumert ved høyere temperatur.

Hvis du bruker infusjon av timian for å vaske sår eller bekjempe en infeksjon, du trenger færre ingredienser

Ingredienser

• 1 spiseskje thymeblader (10 gram)
• 1 kopp vann (250 ml)

Tilberedning

• Varm vannet og når det koke, legg til timianen
• La slippe i 15 minutter og ta av varmen.
• La stå til at omgivelsestemperaturen er nådd.
• Sil og hell i en sprayflaske.
• Apply til det berørte området for å desinfisere og ren.

hvis du vil dra nytte av egenskapene til denne infusjonen å kjempe hoste eller forkjølelse, bør du legge til andre ingredienser.

Ingredienser

• 1 spiseskje thymeblader (10 g)
• kopp med vann (250 ml)
• 1 spiseskje av honning (30 ml)
• 1/2 sitron

Fremstilling

• Sett vann på brann og varme.
• koke, tilsett timian og la bratte 15 minutter.
• Ta ut og la hvile 10 minutter.
• Filter og legge en skje med honning.
• Klem sitron og hell saften inn i infusjons
• Drikk så varmt som mulig

Risikogrupper:

• Personer med sår
• Personer med hjerteproblemer
• Gravide kvinner

Ikke drikk mer en kopp om dagen fordi skytende tymol (en viktig komponent i anlegget) kan ha bivirkninger.

4-Teknikker for å ikke lider bruxism

Bruxism er karakterisert ved en sammentrekning av kjeven og slipe støy som genereres ved friksjon mellom tennene. i de fleste tilfeller skjer bruksisme om natten, og kan føre til mange problemer og smerter, så som erosjon tenner eller sår. i denne artikkelen vil vi presentere de beste teknikker for å ikke cringe.

(Naturlig rettsmidler)

Fjern skitt fra ansiktet med disse 5 naturlige masker

For å opprettholde en strålende og ungdommelig hud, er det nødvendig å øve en rekke vaner som, i tillegg til å støtte reparasjonsprosessen minimere de negative effektene forårsaket av solen og miljøgifter. Selv om cellene arbeider kontinuerlig med å rengjøre og regenerere vev naturlig er det viktig å bidra til å flere produkter som optimaliserer disse oppgavene.

(Naturlig rettsmidler)