Hormonal aktivitet spiller en svært viktig rolle i alles fysiske og psykiske helse. Selv om de fleste av oss ikke vet, er hormoner ansvarlige for å regulere mange fysiske og psykologiske prosesser i hver person. De deltar for eksempel i viktige funksjoner som metabolisme, vekst, fruktbarhet og seksuell lyst.
I tillegg bestemmer de vår moral, kroppsvekt og et annet bredt utvalg. av prosesser som gir oss velvære.
Dermed genererer en hormonell ubalanse en rekke konsekvenser som manifesterer seg gjennom sykdommer og forstyrrelser som påvirker livskvaliteten.
Problemet er at mange mennesker ikke vet fordi de forvirrer symptomene med vanlige forhold som ikke har noe å gjøre med hormonnivåer. Det er derfor viktig å analysere hovedtegnene og ikke ikke utelukke muligheten for å lide av slike problemer.
I denne artikkelen vil vi gi deg 10 slik at du kan identifisere dem og finne en løsning på ditt problem.
Oppdag dem!
en. Vedvarende acne
Noen kvinner lider av akne før sine perioder på grunn av hormonelle endringer som skjer i løpet av syklusen.
Men når akne er kronisk og oppstår utenfor datoene nevnt,
det hormonelle gruppe stimulerer overflødig produksjon av fett som senere blir sittende fast i porene og skjema små størrelser.
Les også: Tomatbehandling for fet hud og akne 2. Søvnforstyrrelser
Redusert progesteronnivå rett før menstruasjon gjør det vanskelig for kvinner å sove.
Mangelfull kontroll oppstår også etter fødsel, selv om i et slikt tilfelle, Progesteron har en avslappende funksjon som, når den senker, får en til å føle seg mer bekymret og stresset.
Fortsatt ønske om å spise er en barriere for å miste vekt, og noen ganger det skjer på grunn av hormonell ubalanse.
Det er blitt vist at
Søvnmangel øker nivåene av et hormon som kalles ghrelin, noe som øker følelsen av sult.
4. Humørsvingninger og depresjon
En stor del av den kvinnelige befolkningen opplever humørsvingninger før menstruasjon, graviditet og overgangsalder. De hormonelle forandringene som oppstår i disse periodene er de som øker stress, depresjon og andre negative følelser som i andre situasjoner blir mer rolig styrt.
5 Hodepine og migrene
Hvis disse problemene vedvarer, er det best å oppsøke lege bestemme opprinnelsen deres
6. Vaginal tørrhet
Dette symptomet ikke bare øker risikoen for vaginale infeksjoner, men også direkte påvirke seksuallivet .
7. Fordøyelsesproblemer
I noen mennesker øker det muskelspenning og hodepine, mens det i andre forårsaker dårlig humør. Men i andre kommer det til mage og forårsaker en rekke fordøyelsessvansker slik som betennelse, smerte og forstoppelse. I tillegg har pasienter med irritabelt tarmsyndrom unormale nivåer av serotonin
8. Konstant tretthet
Men
kronisk tretthet kan være produktet av en manglende thyroid hormon, en tilstand kjent som hypotyreoidisme navn
dette forholdet medvirker også til plutselig vektøkning, ettersom disse hormonene er de som styrer kroppens stoffskifte
i denne artikkelen kan: .. lei ? Kanskje du trenger disse
De høye nivåer av østrogen øke følsomheten og smerter i brystene.
I tillegg, i noen tilfeller, de gir opphav til dannelsen av tumorer, fibroider og cyster. På grunn av dette er det avgjørende å gjennomføre periodiske undersøkelser på brystnivå, og å foreta en selvundersøkelse på jakt etter mulige størrelser eller uregelmessigheter.
10. Tap av libido
hormonforstyrrende effekter er blant hovedårsakene til redusert seksuell lyst hos kvinner.
Hvis du etter å oppdage disse signalene, føler du at du går gjennom hormonelle ubalansen, planlegge en lege besøk.
Vet at i dag
det er spesialister som kan gi en nøyaktig diagnose og behandling i hvert tilfelle.
Er det dårlig for helsen din å vaske hver dag?
Det virker som at vasking hver dag ikke ville være så bra for ens helse som vi trodde. I dagens artikkel ser vi om denne erklæringen er en myte eller ikke. Vi vil også gi deg noen tips for å ha god hygiene. Som du kanskje allerede vet, en vane så sunn at det kan føre til, kan fort bli dårlig for helse hvis det praktiseres for overflødig.
Råd fra en 60 år gammel kvinne til å bli glad
Margaret Manning er en kvinne som alltid har sagt at hun i 60 år ville gjøre noe berikende som også kunne hjelpe andre. Hun bestemte seg da for å gi opp jobben sin for å starte et kjent program kalt "Sixty and Me", en sammenslutning av kvinner over 60 år. I denne artikkelen kan enhver kvinne som kan vitne om hvordan hennes liv, det hun gjorde, det hun lærte osv.