Uavhengig av størrelse eller form, er brystene en av de viktigste kvinnelige eiendelene i forførelse. Selv om det er normalt at de begynner å miste deres fasthet over tid, prøver mange kvinner å adoptere vaner som noe forsinker denne prosessen.
Som svar på denne etterspørselen er mange produkter, teknikker eller operasjoner opprettet. Men de fleste av disse løsningene er for dyrt, og derfor helt utilgjengelig for mange kvinner.
i denne artikkelen vil vi dele med deg de 8 beste naturlige metoder for å hjelpe deg med å ta vare på brystene for å holde dem fast og tonet.
1. Målrettede øvelser
Den konstante øvelsen for øvelser designet for å tynne brystet er en av de beste løsningene for å holde vakre bryster.
Pumper
Ved å trykke, vil du kunne styrke brystmuskulaturen som ligger under brystet.
øvelser med manualer
øvelsene med manualer ferme til brystet, men også for å unngå siging av armene.
Å åpne brystet.
Hold håndlampene i hendene, legg dem med forsiden ned slik at albuene er bøyd og armene på hver side.
2. Vedta god holdning
Fordelene med god holdning går utover bare å unngå muskelskade
og figuren din vil være mer skulpturert.
3. Isterapi Isterapi er en god naturlig måte å tynne på huden og fastgjøre brystene.
Utfør denne teknikken i 5 minutter daglig for gode resultater
4. Massasje med olivenolje
Selv om olivenolje ikke egentlig brukes til toning, er det en god løsning for å holde huden godt hydrert og god sirkulasjon.
Ved å bruke det regelmessig vil du også unngå at hudfibrene brytes og strekkmerker vises
Denne brystmasken med naturlige ingredienser hjelper til med å nærme huden og forhindre for tidlig fall av brystene.
Det bør imidlertid huskes at
Ingredienser
1 scoop av naturlig yoghurt (12,5 g) 1 scoop av vitamin E rik olje ( 15 g)
En annen estetisk behandling består i å bruke de utrolige egenskapene til leire.
Ingredienser
1/4 kopp leire vann (62 ml)
Forbruk overdreven alkohol
Brudd på brunfarge
5 Enkle fletninger som gjør deg vakrere
1. Etter at du har sett disse vakre, enkle flettene, vil du ha det hver dag hver dag. Da de ikke tar mer enn fem minutter å fullføre, kan du ha dem til enhver anledning, og til og med å bo i huset 2. Du kan også benytte muligheten til å kombinere dem med flotte tilbehør som hatter eller pannebånd. Du finner aldri riktig tid til å bruke dem.
Skjønnhetsprodukter som skal brukes hvis du er over 40
Før eller senere begynner vi å entre scenen av modenhet og vi kan ikke gjøre noe for å unngå det, manifesterer overgangen seg naturlig og struktur huden får et annet aspekt. Å ankomme i alderen 40 innebærer en endring på et følelsesmessig, biologisk og fysisk nivå. Spesielt undergår kvinnen en hud transformasjon, elastisitet, fasthet og epidermal regenerering kapasitet ikke er den samme og flaten får modne huden .