10 Hjemmelagde tips som hjelper deg med myke hæler

Hemmeligheten til å ha myke hæler er regelmessighet. Vi vil gjennomføre disse tiltakene som vanlig, fukte området daglig og exfoliate å hindre Horn trening.

Estetikk av sprukne hæler antyder, blant annet mangel på fotpleie og dehydrering.

I tillegg kan dette ha helsekonsekvenser. Myke hæler gi en følelse av hygiene og kan hjelpe oss å unngå noen problemer i fremtiden.

myke hæler og sprukne hæler

Den sprukne hæler Problemet er at det meste påvirker laget ekstern hud . Sprekker kan trenge gjennom dermis og forårsake intens smerte.

Sprakk hæler dannes når huden er på kulene fra å tørke ut , er det ikke tilstrekkelig fuktet og mottar trykket av . kropp på den

det er også antatt at problemet ville komme fra et sinkmangel og omega 3-fettsyrer

gå denne artikkelen: lære å mykne albuer og hæler med naturlige produkter

Hjem tips for å ha myke hæler

Blant de beste tipsene for å ha myke hæler, bør du bruke lukkede sko og påfør en fuktighetskrem på hælene.

Hvis føttene er allerede tørre og at de er sprakk, det er noen hjemmehjelpemidler:

1. Pimpstein og fotbad

• For å ha myke føtter før du sover, kan du suge dem i varmt vann for 15 til 20 minutter. Deretter gni hælene med en pimpstein , vær forsiktig så du ikke mister de sprukne områdene. På den måten
• kommer de døde hudcellene av og du får en mykere hud. Til slutt må du skylle føttene og tørke dem. På samme måte må vi påføre en fuktighetskrem og bruke sokker.
• Det er nødvendig å gjenta applikasjonen hver kveld.

2. sunne vegetabilske oljer

Noen ganger er mangel på fuktighet og uttørring av huden på hælen er den viktigste årsaken sprekker.

Bruken av vegetabilske oljer er et hjem middel, praktisk og meget nyttig for å fukte og unngå denne tørken.

Kokosnøtt eller olivenolje er to gode fuktighetsgivende midler.

• Når du har påført, bruk
• bomullssokker for hele natten mens du sover. 3. Vaselin og sitronsaft

Sitronsaft og petroleums gelé virker på huden og bidrar til å myke hornet og redusere sprekker

For dette må du senke hælene i varmt vann og salt i 15 til 20 minutter

• Tørk deretter føttene godt og
• suge dine hæler med en blanding av sitronsaft og vaselin Til slutt dekke føttene med bomullssokker og la være å handle hele natten.
• Vil du vite mer? Les: 7 skjønnhetstips med Vaseline å vite!

4. Honning, kan en naturlig søtningsmiddel

er med sine velgjørere effekter honning behandles med gode egenskaper for huden, som

det bidrar til å fukte og mykne effektivt . Å bare nyt en spiseskje honning i et segl med varmt vann og fordyp føttene.

• 5. Parafinbehandling

Parafin er

en utmerket terapi som har myke hæler . Det er ideelt for å behandle sprukne hæl som forårsaker smerte og ubehag. Vi må blande parafinvoks med kokosnøttolje eller sennep

• Varm begge ingrediensene til en utholdelig temperatur og søk på hælen.
• Deretter dekker føttene med sokker og la stå over natten.
• 6. Skrubbe rismel

må fremstille en blanding av to eller tre spiseskjeer av rismel, eplecider eddik og honning.

• Sug føttene i varmt vann myk hornet da,
• påfør denne eksfolierende blandingen i sirkulær massasje. 7. Havregryn Exfoliator

Havre er et annet naturlig produkt med gunstige effekter på hælens hud. I tillegg til å mykne hornet,

det hjelper at foten er mer estetisk. For å nyte fordelene vi vil blande et par spiseskjeer pulverisert havregryn med jojobaolje.

• Bruk blandingen til det berørte området, i sirkulær massasje, og la deretter stå i 10 minutter
• 8. yoghurt og honning blanding

En av de andre store hjemme midler mot sprekker på hælene er en pasta fremstilt yoghurt og honning.

Ingredienser

1 yoghurt (125 g)

• 1 spiseskje honning (25g)
• Forberedelse

Kombiner yoghurt med honning og påfør blandingen på hornet hælene.

• for best resultat vi er nødt til å gjenta programmet hver
• Besøk denne artikkelen: 8 skjønnhetsrecept basert på kokosnøtt essensiell olje

9. Blanding av natron og havre.

Vi kan også ha myke hæler hvis vi klargjør pasta med natron og havre og påfør det til de berørte områdene.

10. Castorolje

Castorolje kan være svært nyttig for å forbedre utseendet på sprekker, men

vi må være forsiktige med at det ikke er åpne sår. Impregnere et ricinoljehåndkle eller gasbind, gjelder for pergamentet og hold det med en gips.

---



6 Naturlige tips for å øke styrken i kolonnen ditt

Vedlikehold riktig postural hygiene er svært viktig å ha en sterk søyle og for vår generelle helse, fordi vi ikke kan glemme at det er grunnlaget for hele kroppen. Kolonnen er sentrum av bevegelsen kapasitet , som er grunnen til at det er svært viktig at du opprettholder sunn Når du kommer dit, får du følgende fordeler :.

(Naturlig rettsmidler)



Ulcerøs kolitt: en lite kjent sykdom

Hvis diagnostisert deg, for deg eller noen nær, ulcerøs kolitt, først av alt må du vite at det er sykdom. Les hva er symptomene som vi tror vil være forberedt og å ha de beste strategiene for å håndtere det daglige er den beste måten å forbedre livskvaliteten på. Det er viktig å huske på at denne sykdommen er, til denne dag, fortsatt ukjent.

(Naturlig rettsmidler)