Fra I dag påvirker mange faktorer vårt fysiske utseende og helsen til vår hud: dårlig ernæring, miljøforurensning, overdreven soleksponering, dehydrering, konvensjonelle kosmetikk etc.
artikkel, vil vi forklare hvordan du bekjemper for tidlig aldring, slørhet og hudproblemer , takket være hjemmelaget ansikts tonics
De inneholder ingen industrielle kjemikalier og er laget av ingredienser så naturlig som gulrot, agurk, sitron eller eddik
Med tiden har vi La oss innse at huden vår trenger spesiell forsiktighet for å forhindre at den ser ut som devitalized og flabby , og for å forhindre utseendet på rynker og mange andre mangler.
Selv om mange mennesker bruker daglig fuktighetskrem for ansiktet, de ofte glemmer den grunnleggende trinn før denne handlingen, som er den ansikts tonic
Vi må bruke en ansikts tonic to ganger daglig.
Det er veldig viktig å velge naturlig tonic, uten alkohol og uten aggressive ingredienser for huden.
Faktisk syntetiske komponenter forandre våre naturlige pH tillate inntrengning av giftige stoffer gjennom porene i huden, og frembringe en farlig krusning effekt i vår ansikt
Vi anbefaler :. en perfekt tonic hjem for å redusere rynker og styrke huden
Hvis du ønsker å utsettes for solen for å få en fin brunfarge på huden, men uten å kjøre risiko, velge uten å nøle for denne tonic gulrot som vil tillate deg å beskytte din hud mot effekten av solens stråler. Samtidig vil dets beta-karoteninnhold hjelpe huden din til å tanere lett og jevnt.
For å dra full nytte av fordelene vi har nettopp du snakker er
utføre en intern og ekstern behandling. Hver morgen på tom mage, drikke en smoothie gulrot og bruke noe av den juice på huden din.
Agurk og sitron
Forbered det ved å blande en middels agurk med en halv sitron. Hvis den sistnevnte er av biologisk opprinnelse, kan du holde barken.
Agurk er veldig rik på vann,
svært forfriskende og kan rense og desinfisere ansiktets hud. C ' er en svært nyttig tonic hvis du våkner opp med hovne øyne eller øyelokk.
Sitron er et effektivt rengjøringsmiddel, ideelt for hud som har problemer som akne, hudormer eller Oppgaver
Apple eddik Denne svært enkle tonic å forberede har blitt veldig populær de siste årene.
epleeddike, økologisk og ikke-organisk. pasteurisert, for å få alle vitaminer og mineraler av dette miraklet produktet.
på denne måten, din tonic bringe mange næringsstoffer til huden din. eddik er en syre mat, og huden i ansiktet vår også en sur pH (mellom 4,2 og 5,6)
Det må derfor opprettholde denne surheten for ikke å tørke opp eller virke devitalized.
Forberedelse
Bland ett volum eddik og fire volumer vann.
Rosevannet vil bringe fasthet og vitalitet til huden din.
Dens astringerende egenskaper vil tillate deg å lukke porene i huden din, eliminere overflødig fett som er der og redusere rødhet på grunn av utvidede kapillærer Denne tonikken vil balansere, oppdatere og myke huden din.
Rosevann kan kjøpes i herbalistbutikk, samt i asiatisk boutique.
Se også: Rosevann: forberedelse og fantastiske fordeler
Rosemary
Denne tonic er en gammel skjønnhetsmiddel
som forbedrer blodsirkulasjonen og det generelle utseendet på huden. Du kan klargjøre det i forskjellige former : Macerate epleeddike med fersk rosmarin, bland deretter ett volum av denne blandingen med et volum vann.
Et annet alternativ er å blande to spiseskjeer vann (dvs. 10 ml) med 15 dråper rosmarin eterisk olje
Hvordan kurere senebetennelse naturlig?
Tendinitt er hovedsakelig preget av betennelse eller hevelse i en sene, fiberstrukturene i kroppen vår som kobler muskler til os . det er ganske smertefullt og alvorlig hindrer daglige aktiviteter, og selv om mesteparten av tiden den er tilknyttet til skade eller overbelastning, ser det også med alderen: sener mister sin opprinnelige elastisitet og dermed synes disse floker også kalt senebetennelse Hvor vises tendinitt Siden dette er en så grunnleggende struktur.
Malebøker: en terapeutisk art for
Coloring er ikke bare en barnlig glede . I de senere årene, den enkle kunsten å farge mandalaer, for eksempel, har blitt en svært vanlig praksis blant voksne. I lys av de følelsesmessige, fysiske og kognitive fordeler som denne praksisen bringer underholdende, det er mer i tillegg til butikker og bokhandlere som selger bøker rettet mot et voksent publikum.